Совет 1: Как отучить ребенка от ночного кормления в год

Как правило, большинство малышей к году уже крепко спят ночью, легко выдерживая интервал в 6-7 часов без пищи. Но если ваш малыш просыпается, некоторые советы помогут решить эту проблему и обеспечить сладкий сон всей семье.
Как отучить ребенка от ночного кормления в год
Инструкция
1
Крепкий ночной сон на голодный желудок конечно невозможен. Поэтому постарайтесь хорошо накормить малыша перед сном. Лучше всего для этого подойдет питательная детская молочная каша из злаковых культур – рисовая, гречневая или овсяная. Не переживайте, что подобная пища может оказаться тяжелой для ребенка, как говорят некоторые педиатры. Наступают моменты, когда спокойный сон детей, родителей, бабушек и дедушек становится важнее этого. Позже, года в полтора-два, когда часы ночного сна нормализуются, вы сможете легко откорректировать рацион ребенка и его калорийность, сменив вечернюю кашу на овощное блюдо.
2
Перед сном приготовьте бутылочку с простой питьевой водой, которая поможет успокоить малыша, если ночное пробуждение все же состоится. При этом не рекомендуется поить ребенка сладким соком или компотом. Они способны только усилить жажду. Если ваш малыш признает пустышку, не стоит от нее отказываться одновременно с тем, как мама пытается отучить ребенка от ночного кормления в год.
3
Довольно часто молодые мамы путают голодный ночной плач с плачем, когда ребенка что-либо беспокоит: болит животик, мокрый бочок, что-то приснилось, режутся зубки, или же просто малышу жарко. Иногда, для того чтобы успокоиться, малышу достаточно просто услышать ласковый мамин голос и почувствовать прикосновение ее рук. Поэтому перед тем как кормить ночью, разберитесь, все ли причины для беспокойства устранены.
4
Если малыш привык кушать ночью регулярно, быстро изменить ситуацию не получится. Это связано с тем, что организм ребенка привык получать пищу с достаточной регулярностью, и в определенные часы в его желудке начинает выделяться желудочный сок, что и является причиной пробуждения. Скорее всего, маме потребуется несколько месяцев для того, чтобы «оттянуть» часы кормления на утреннее время. Используйте простую воду для успокоения малыша.
5
Если все попытки тщетны, подумайте, не рано ли малыш лишен ночного кормления. Возможно, маме стоит потерпеть еще немного, докормить в нужный момент грудью или молочной смесью. Ведь очень часто дети сами перестают просыпаться ночью и начинают беспробудно спать на радость всем домочадцам.

Совет 2 : Как прекратить ночные кормления

Рано или поздно каждая молодая мама сталкивается с тем, что ночные кормления ребенка ей перестают доставлять удовольствие. Поэтому женщинам полезно знать несколько простых приемов отучивания малыша от ночных кормлений, которые подходят как для детишек, находящихся на грудном вскармливании, так и для искусственников.
Как прекратить ночные кормления
Инструкция
1
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут просить кушать ночью очень длительное время. Искусственники, как правило, отвыкают от ночных кормлений очень быстро и зачастую уже с 3-х месяцев не беспокоят своих мам.
2
Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, постарайтесь увеличить количество кормлений в течение дня. За день малыш должен потреблять такое количество молока, которое раньше он потреблял за сутки. Перед сном кормите ребенка как можно плотнее.
3
Зачастую ребенок требует еды ночью, потому что ему не хватает днем материнского внимания. Бывает, что мама, занимаясь домашними делами, на некоторое время забывает о своем малыше. Если такое происходит систематически, ребенок начинает ночью просыпаться и требовать грудь или бутылочку со смесью. Этим он получает внимание матери, которого не хватало днем. То же самое может происходить, когда мама часто разлучается со своим ребенком, например, если она рано вышла на работу, оставив малыша с няней или бабушкой. В этом случае ребенок тоже часто и много ест ночью.
4
Когда ребенок ложиться спать слишком рано, перед тем как лечь спать самой, попробуйте разбудить и накормить его. После этого малыш будет крепче, дольше и спокойнее спать, а вы обеспечите себе более продолжительный отдых. Этот способ не всегда помогает, но в крайнем случае, вам на 1-2 раза меньше нужно будет вставать ночью.
5
Чтобы годовалого возраста, попробуйте укладывать его спать в отдельную комнату. В этом случае внимание малыша будет направлено на изучение новой обстановки, и он быстро забудет про еду. Очень хорошо, если в комнате, куда вы положите ребенка, будет спать старший брат или сестра.
6
Отучать ребенка от ночных кормлений нужно постепенно. Можно заместо смеси или груди давать ему попить водички.
Видео по теме

Совет 3 : Как отучить годовалого ребенка от ночного кормления

Свободное вскармливание подразумевает прикладывание малыша к груди столько раз и в такое время, в какое требует ребенок, включая и ночные часы. Но рано или поздно перед мамой встает вопрос о том, как закончить кормление по ночам.
Как отучить годовалого ребенка от ночного кормления
Инструкция
1
Ночные прикладывания к груди при свободном вскармливании не исключаются: подрастая, ребенок от них должен отказаться сам. Помогите своему малышу, но сделайте это в несколько этапов. На каждый из них может потребоваться неделя, возможно, месяц или больше времени. Если ребенок спал вместе с вами, попробуйте для начала перевести его на ночь в детскую кроватку. Многим малышам такая дистанция помогает лучше спать и просыпаться гораздо реже. Чтобы крохе было не очень удобно, попробуйте в ночное время кормить сидя.
2
Если малыш проснулся ночью, помогите ему заснуть самостоятельно. Для этого подойдите к кроватке, но не берите ребенка на руки, не качайте, не укладывайте с собой. Просто поговорите с ним ровным, мягким голосом, слегка погладьте по животику, спинке, чтобы успокоить. Не отходите, пока малыш опять не начнет дремать. Еще лучше, если к детской кроватке ночью будет подходить папа или кто-то другой из родных, например, бабушка. Пусть попробуют покачать кроху, предложат ему попить. Приходите на помощь только тогда, когда у них не получается усыпить ребенка.
3
Чтобы заменить ночное кормление грудью, найдите напиток, который ребенок полюбит. Это может быть детский чай из ромашки и фенхеля с добавлением липового цвета, мяты, мелиссы. Такие чаи успокаивают малышей и улучшают сон. Можно предложить крохе попить простую воду из своей любимой кружечки или бутылочки.
4
Рассказывайте малышу о том, что все люди, игрушки и зверушки спят по ночам, о том, как вообще хорошо крепко и спокойно спать. Практикуйте перед сном прогулки или активное купание, чтобы ребенок уставал. В этом случае малыш будет крепче спать ночью, конечно, при условии, что он сыт.
Полезный совет
Помните о том, что если вы все-таки планируете продолжать кормление ребенка грудью, то лучше оставить хотя бы одно ночное прикладывание, которое поможет сохранить лактацию дольше.

Совет 4 : Как отучить от ночного кормления после года

Отмена ночных кормлений – довольно длительный и непростой процесс, требующий от родителей немало сил и терпения. Основные правила, которые нужно соблюдать при отучении: старайтесь быть последовательны в своих действиях, не торопите события а главное - прислушивайтесь к внутреннему состоянию малыша.
Как отучить от ночного кормления после года
Инструкция
1
Для того чтобы ребенок не испытывал голода ночью, он должен хорошо поесть перед сном. Предложите малышу питательное, но не очень тяжелое блюдо. Например, запеканку из злаков и овощей или молочную кашу. Не стоит давать ребенку на ночь мясо или сладости, они не только затруднят процесс переваривания, но и сделают сон еще более беспокойным.
2
Заранее подберите напиток, который предложите ребенку ночью. Лучше использовать простую питьевую воду или морс. Не давайте малышу фруктовые соки, компоты или кисели, они не способны утолить жажду. А ребенок инстинктивно захочет проснуться еще раз для того, чтобы выпить вкусный и сладкий напиток. Поите кроху из его любимой чашки, поильника или бутылочки.
3
Если малыш находится на грудном вскармливании и спит с вами в одной постели, попробуйте перевести его в отдельную кроватку. Дистанция помогает некоторым детям крепче спать и реже вставать по ночам. Начните кормить малыша сидя, чтобы ему было не очень комфортно, возможно, это остановит его, когда он захочет проснуться опять.
4
Лучше, если ночью к ребенку будет подходить папа или бабушка, чтобы успокоить его и дать попить. Присоединяйтесь только тогда, когда у них не получается усыпить малыша. Очень часто дети плачут во сне совсем не от голода, а от страха или внутреннего беспокойства. Попробуйте погладить кроху, пошептать ему на ухо слова утешения. И только если ребенок продолжает плакать – предложите ему попить.
5
Важным фактором качественного ночного сна малыша является достаточная двигательная активность днем. Не пренебрегайте гимнастикой, веселыми подвижными играми и продолжительными прогулками на свежем воздухе. Уставший малыш уснет гораздо быстрее, а его сон будет спокойнее и крепче. Постепенно необходимость в ночных кормлениях исчезнет.
Видео по теме
Обратите внимание
Если вы не планируете прекращать грудное вскармливание, оставьте хотя бы одно ночное прикладывание. Это поможет вам сохранить лактацию.
Как отучить ребёнка от телевизора
Связанная статья
Как отучить ребёнка от телевизора
Источники:
  • ночное кормление ребенка после года

Совет 5 : Как отменить ночные кормления

Младенцев надо кормить не только днем, но и ночью. Как правило, до года ночные кормления не особенно напрягают родителей. Но после того как малышу исполняется год, его трапезы по ночам начинают превращаться в проблему.
Как отменить ночные кормления
По мере того как ребенок подрастает, становится все сложнее тратить силы на то, чтобы кормить его по ночам. Большинство родителей в это время стараются исключить из режима ночные трапезы. Для этого надо отучить ребенка от ночных пробуждений, когда он требует бутылку с молоком или грудь матери.

Отучать годовалого малыша от ночных кормлений не очень легко, но все же возможно. Режим питания младенца иногда получается перестроить полностью за пару недель, другим для этого требуется несколько больше времени.

Насколько ценны ночные кормления для ребенка



С какими бы неудобствами не были связаны ночные кормления, не во всех случаях следует отказываться от них полностью. От их частоты зависит то, насколько хорошо вырабатывается в организме гормон пролактин, благодаря которому поддерживается лактация. Просто попробуйте увеличивать время между кормлениями, чтобы их количество постепенно сокращалось.

Чтобы понемногу приучить малыша к тому, что питаться надо в дневное время, проследите, чтобы каждый следующий раз он съедал немного меньше. Через какое-то время малыш почувствует, что не стоит просыпаться для того, чтобы проглотить пару капель молока. Если все эти меры безрезультатны, постарайтесь определить причину ночных пробуждений. Некоторые дети просто не наедаются днем. В этом возрасте ребенок уже должен получать полноценный прикорм, и можно пересмотреть его меню, например, сделать порции более плотными, объемными.

Как сделать, чтобы ребенок не захотел просыпаться ночью для еды



Обратите внимание на то, как ребенок ест по ночам. Дети могут в такое время даже полностью не просыпаться. Если это – именно ваш случай, попытайтесь будить малыша каждый раз, когда он хнычет, требуя молока. Приготовьтесь к тому, что начнется скандал с громким плачем. Это надо перетерпеть и забыть, как страшный сон – большинству малышей ночные побудки настолько не нравятся, что они перестают капризничать по ночам. Разбуженному ребенку можно дать выпить молока не из груди или соски, а из обычной кружки. Если ребенок на грудном вскармливании, для этого надо привлекать не маму, а папу, бабушку, любого из сочувствующих родственников. Некоторые малыши нуждаются не столько в еде, сколько в реализации потребности сосания.

Когда удастся сократить количество ночных кормлений, понемногу снижайте объем пищи, съедаемой за раз. Замените грудные кормления на бутылочку с соской, а молоко в бутылке понемногу заменяйте кипяченой водой. Не получая ожидаемого наслаждения, малыш перестает просить ночью еду.

Чтобы ничто не отвлекало ребенка от сладкого сна, следите за тем, чтобы его одежда была удобной, постель – мягкой, памперс – чистым.

Совет 6 : Как перестать кормить ночью

В зависимости от характера и темперамента малыша, ночные кормления могут быть прекращены разными способами. Покладистых, флегматичных детей можно отлучить от груди за раз. Привязанных к маме, беспокойных и чутких отлучают в течение 1-2 недель, постепенно уменьшая количество кормлений.
Ребенок спит
Вам понадобится
  • Ребенок, кроватка, пустышка, чашка с водой, лед.
Инструкция
1
Перед тем как отучить ребенка от ночных кормлений, настройтесь решительно. Действуйте осторожно, последовательно, но твердо. Малыш хорошо чувствует настроение мамы и ее уверенность. Не следует быть жестокой и применять насилие. В то же время, не давайте слабину, при малейшем писке отчаявшись и предлагая малышу грудь.
2
Проведите вечерние гигиенические процедуры без активных плесканий и водных игр. За 30-40 минут до сна плотно покормите ребенка и дождитесь опорожнения мочевого пузыря. Создайте успокаивающую атмосферу: приглушите свет, проветрите помещение. Можно оставить негромко работающий телевизор или радио.
3
Вместо кормления покачайте ребенка, спойте колыбельную, погладьте по головке, примените любые другие собственные приемы. Ни в коем случае не предлагайте ребенку бутылочку с едой, это может закрепить новую нехорошую привычку. В крайнем случае можно дать немного воды из чашки или пустышку.
4
Если у вас с ребенком совместный сон, одновременно с прекращением ночных кормлений необходимо отложить его в отдельную кроватку. Сначала придвиньте кроватку малыша, предварительно сняв с нее продольную стенку, вплотную к вашей. Как только малыш привыкнет к собственному спальному месту, его кроватку можно будет отставить.
5
Если вам не хватает терпения и спокойствия, можно несколько дней подряд уходить из дома на вечер или ночь, оставляя ребенка укладывать отцу или другому близкому родственнику. Это жесткий, но действенный прием. Лишенный груди и вас, малыш, вероятно, закатит истерику, которая обычно длится 2-3 ночи подряд. На 3-4 день ребенок, скорее всего, проспит беспробудно всю ночь, и можно считать, что ночные кормления прекращены.
6
Обычно ночные кормления остаются последними. Вы должны не только отлучить малыша от груди, но и прекратить выработку молока. Для этого на несколько дней ограничьте объем выпиваемой жидкости (до 1л в сутки), а также объем и калорийность своего питания.
7
Несколько дней после завершения грудного вскармливания в груди может ощущаться напряжение. Сцеживайте немного молока, чтобы снять распирание, после чего на 10 минут прикладывайте лед на грудь и в подмышечную зону. Не переусердствуйте: активное и продолжительное сцеживание может дать обратный эффект и вернуть количество прибываемого молока. Постепенно увеличивайте интервалы между сцеживаниями вплоть до прекращения лактации.
Видео по теме
Обратите внимание
Не прекращайте ночных кормлений и не отлучайте малыша от груди:
• если ребенок болеет;
• если у ребенка прорезываются зубы;
• во время переезда, смены климата и обстановки;
• во время проведения профилактических прививок.
Полезный совет
Если ребенок очень возбудим и впечатлителен, обратитесь к педиатру для назначения легкой успокаивающей терапии.
Источники:
  • Как перестать кормить ребёнка ночью
Совет полезен?
Поиск
Комментарии 1
Гость
написал
Ночное кормление можно заменить водичкой или другим питьем. Многим такой метод очень помогает.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500