Совет 1: Как представить команду на конкурсе

На конкурсе зрители видят некоторых участников впервые. У болельщиков могут быть любимые участники, которых они готовы горячо поддерживать. Такая поддержка очень вдохновляет и помогает одержать победу. Чтобы завоевать любовь зрителей, важно на этапе знакомства раскрыть "душу" команды, излить лучшие переживания и заразить зрителей энтузиазмом.
Инструкция
1
Выделите время для подготовки конкурсного приветствия. Соберите всю команду и объясните важность этого момента. Вспомните полет первого человека в космос. Все внимание было приковано к старту. У людей взволнованно колотилось сердце. Вот такие переживания вы должны пробудить в зрителях. Поэтому нужно время для подготовки сильного приветствия.
2
Проведите мозговой штурм. Нужна свежая идея о том, как представить команду. Если это будет уместно в рамках конкурса, подумайте о возможности инсценировки. Люди лучше воспринимают образы, а не слова. Ваша сценка может длиться 2-3 минуты, но за это время вы завоюете любовь присутствующих.Мозговой штурм поможет найти яркий образ для передачи ваших эмоций, стремлений. В советские годы у каждого отряда был девиз и речевка. Через них передавался настрой отряда, его основные цели. Вы должны найти что-то подобное. Записывайте все идеи, развивайте их. Не останавливайтесь, пока не найдете. Критику выбросьте в форточку.
3
Напишите к выбранной идее сценарий. В нем должны быть задействованы все члены команды. Если некоторые стесняются, пусть хотя бы произносят важные слова хором, а не по-одному. Сценарий должен быть простым, ведь у вас и так много дел по подготовке к конкурсу.
4
Отрепетируйте ваше представление. Не откладывайте это дело на последний день. Репетируйте многократно. Пригласите зрителей, чтобы дали советы со стороны. Такими зрителями могут быть родители или друзья по двору.

Совет 2: Как раскрыть душу

Практика раскрытия души относится к практикам йоги, но она может пригодиться любому человеку, исповедующему другую религию или атеисту. Разные религии называют сердце тем местом, где располагается божественная искра – бессмертная душа человека. В Бхагават-Гите говориться о том, что в сердце каждого живет душа – частица Господа. В христианстве принять Христа в своем сердце означает автоматическое обретение совершенства Христа.
Инструкция
1
Даосизм учит, что у человека существуют три центра, генерирующие энергию: секретная чакра, которая расположена ниже пупка, солнечное сплетение и анахата чакра. Раскрытие души – это раскрытие анахаты, это раскрытие дает энергию для медитации. Выделите для медитации по 20 минут ежедневно, лучше в вечернее время.
2
Начните медитацию, сосредоточившись на области груди, которая расположена между правым и левым соском. Прислушивайтесь к ощущениям, вы можете почувствовать тепло, вибрацию и даже онемение. Минут пять сосредоточивайтесь, затем начните медитировать на сострадании с концентрацией в анахата чакре, усиливайте свои ощущения.
3
Во время медитации мысленно перебирайте людей, с которыми вы знакомы – и тех, кого вы любите, и тех, кто вам не нравится. Не делайте различий между ними, просто сострадайте в своем сердце, усиливайте энергию в анахате.
4
После того, как все ваши знакомые пройдут перед вашим мысленным взором, представьте те миллионы людей, которые живут на Земле. Они радуются и страдают, ошибаются и суетятся, строя свои иллюзорные замки и не познав Истину, умирают. Сострадайте этим душам, чьи замки на песке разрушились вместе с их смертью. Продолжайте медитировать на сострадание минут 8.
5
Перейдите на медитацию любви, раскройте свое сердце, изливайте всю свою любовь на Землю и всех живущих на ней людей, почувствуйте потоки любви, которые изливаются из анахаты наружу.
6
Занимайтесь медитацией на сострадании и любви везде, даже когда вы идете по улице, изливайте энергию своей души на всех, кто вас окружает. Станьте сами состраданием и любовью и живите в этой энергии, не допуская в нее холодный рассудок и фиксированные идеи. Через неделю таких занятий медитацией ваша душа обязательно раскроется, и даже если вы перестанете через некоторое время медитировать, то у вашей души сохраниться более легкий выход наружу, и она начнет влиять на ваши внешние жизненные ситуации.
Видео по теме

Совет 3: Как настроить команду на победу

В любом командном состязании, спортивной, интеллектуальной или компьютерной игре, важна не только подготовка команды, но и ее настрой. История пестрит примерами того, как объективно более слабые игроки выигрывали просто благодаря воле к победе.
Инструкция
1
Тренеры, капитаны и просто рядовые игроки могут изменить исход любого состязания в пользу своей команды, найдя нужные слова. Необходимо понимать, что команда может победить только в том случае, если она верит в реальность своей победы. Зачастую игроки проигрывают лишь потому, что подсознательно не хотят победить, не рассматривают победу в качестве вероятного исхода.
2
Чтобы с вашей командой не происходило такого, не пользуйтесь негативными речевыми оборотами. Это один из основных принципов нейро-лингвистического программирования: частица «не» сразу становится подсказкой к отрицательному ответу. Вместо «мы не можем проиграть» говорите «мы можем победить». Вообще не стоит употреблять слова «проигрыш», «поражение». В вашей команде могут оказаться люди, слишком близко к сердцу принимающие подобные слова.
3
Внушить уверенность команде можно, говоря о победе, как о деле уже решенном. Не «если мы победим», а «когда мы победим». Заразите своей убежденностью других членов команды, и победа станет ближе.
4
Опытные тренеры и капитаны владеют особыми приемами, позволяющими вытащить команду из безнадежных ситуаций. Они рассказывают анекдоты, поют песни, приводят воодушевляющие примеры, даже разговаривают с игроками на повышенных тонах. Со стороны это выглядит странно, но необходимо учитывать, что в любой команде есть своя особая атмосфера, в рамках которой действия тренера совершенно верны. Многие именитые наставники команд заслужили репутацию жестких и грубых людей, но их подопечные практически всегда говорят, что именно эта жесткость и грубость помогали им побеждать.
5
Хорошим способом настроить команду на победу является подмена понятий. Попробуйте убедить игроков, что им предстоит не игра, которую можно выиграть или проиграть, а обычная работа, которую просто нужно хорошо сделать. Вообще, замечено, что не всем игрокам для победы необходимо осознавать огромную значимость выигрыша, так как груз ответственности, ложащийся на них, усложняет им игру. С другой стороны, определенному типу людей, наоборот, нужно осознавать, что они делают нечто выдающееся, героическое, и тогда их силы и воля к победе возрастают многократно.
6
К каждой команде, каждому игроку необходимо найти свой подход, свои способы настроить их на победу. Искусство опытного наставника заключается еще и в том, чтобы быстро понять, что и как нужно говорить, чтобы команда даже думать не смела о проигрыше. Внимательно присмотритесь к членам команды, почувствуйте ее атмосферу, найдите нужные слова и интонации, и победа будет в ваших руках.
Видео по теме
Обратите внимание
Если вы выберете неправильный тон, перейдете на незаслуженные оскорбления, это не приблизит вашу команду к победе, так как большинство людей от такой агрессии обычно теряются и опускают руки.
Обратите внимание
Во время конкурса от волнения кто-то может забыть слова. Предусмотрите такую ситуацию. Пусть лидер команды выучит все слова для подстраховки.
Полезный совет
Говорите выразительно, с вдохновением. Вспомните, как вас учили читать стихи в начальных классах школы. Вы не должны мямлить во время представления команды.
Источники:
  • команды на конкурс
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше