Совет 1: Как снять воспаление сустава

Довольно частой проблемой современных людей становятся боли, вызванные воспалением суставов. Причем с этой проблемой сталкиваются не только люди пожилого возраста, но и молодежь. Темпы современной жизни накладывают свой отпечаток, поэтому нужно быть готовым к встрече проблемы во всеоружии.
Как снять воспаление сустава
Вам понадобится
  • - сахар;
  • - почки сосны;
  • - отвар из трав: брусники, календулы, крапивы, зверобоя или семян льна.
Инструкция
1
Боли, связанные с воспалением суставов, могут возникать в различных областях — это поражение коленных и голеностопных суставов, боли в позвоночнике, связанные с неправильной осанкой, суставы рук — локтевые, плечевые, суставы пальцев, воспаление тазобедренного сустава. Поэтому каждый может столкнуться с такой проблемой.
2
Изначально для определения эффективного способа лечения определите точную зону и степень поражения. Если точно определить место очага воспаления сустава, процесс облегчения болезненных ощущений будет намного действенней. Определение степени тяжести позволит решить, сможете ли вы справиться с заболеванием самостоятельно или лучше обратиться к врачу.
3
На источник боли наложите тугую повязку, для того чтобы максимально уменьшить подвижность больного сустава. К тому же повязка предотвратит возможное переохлаждение сустава, что снизит уровень боли.
4
Получить полную картину заболевания и выявить его причину может только врач, проведя необходимые обследования. После обращения к врачу вы получите схему лечения сильными лекарственными препаратами.
5
Чтобы снять воспаление сустава, вы можете воспользоваться методами народной медицины. Присыпанные сахаром почки сосны, выдержанные в темном месте неделю, принимайте внутрь по чайной ложке несколько раз в день, а также используйте для втирания непосредственно в сустав.
6
Приготовьте настой из лечебных трав — брусники, календулы, крапивы, зверобоя или семян льна. Для этого залейте травы кипятком и дайте настояться. После чего пейте ежедневно в течение месяца.
7
Снять воспаление сустава вы сможете лишь в том случае, если будете выполнять предписания врача в сочетании со средствами нетрадиционной медицины. Комплексное лечение позволит добиться хороших результатов.
Как лечить боль в колене
Связанная статья
Как лечить боль в колене
Источники:
  • воспаление коленных суставов чем снять

Совет 2 : Как уменьшить боль в суставе

Боль в суставе чаще всего является симптомом заболевания под названием «остеоартрит». Зачастую она сопровождается воспалительными процессами. Остеоартрит приводит к значительным ограничениям в ежедневной активности.
Как уменьшить боль в суставе
Инструкция
1
Хронические заболевания суставов склонны к рецидивам и прогрессированию. На смену периодам ремиссии приходят обострения с возобновлением болей, отечности и ограничением подвижности. Чтобы избавиться от болевого симптома в начальной стадии процесса или избежать его, достаточно выполнить несколько рекомендаций. Постарайтесь избавиться от лишнего веса, это уменьшит нагрузку на сустав. При избыточной массе тела больше всего страдают тазобедренные, коленные, голеностопные суставы. Чтобы похудеть, достаточно будет придерживаться сбалансированного рациона, ограничить употребление жирных, соленых и сладких блюд.
2
При наличии патологического процесса в суставе, сопровождающегося болью, ограничьте нагрузки, увеличьте время отдыха. Выполняйте утром легкую разминку, она улучшает циркуляцию крови и позволяет избавиться от утренней скованности. Для облегчения боли в суставе воспользуйтесь противовоспалительными препаратами. К таким лекарствам относится «Артрофон», он смягчает выраженность воспаления в тканях сустава, что облегчает боль и снимает отек. Этот препарат можно принимать и для лечения легких форм болезни, и с целью профилактики обострений. Как правило, «Артрофон» назначают по 2 таблетки 2 раза в день (утром и вечером). Стойкий результат достигается при приеме средства в течение полугода.
3
Если боли в суставе усилились или появились сильные отеки, обратитесь к врачу для корректировки схемы лечения. В дополнение к этому препарату врач должен назначить нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы. При умеренной или сильной боли и/или признаках воспаления в суставе хорошо помогают нестероидные противовоспалительные средства («Диклофенак», «Кетонал», «Ибупрофен», «Кеторол»). Продолжительность курса лечения и дозировка препарата устанавливается врачом. Как правило НПВП принимают не дольше 10 дней. Быстро улучшат состояние мази, кремы и гели для местного применения: «Апизартрон», «Фастум гель», «Индовазин» и другие. Нанесите препарат тонким слоем на кожу над очагом воспаления и слегка вотрите. Повторяйте процедуру 1-2 раза в день в течение 2-х недель.
4
Для улучшения состояния сустава принимайте хондопротекторы («Глюкозамин сульфат», «Хондроитин сульфат»). Они являются симптоматическими медленнодействующими препаратами, уменьшают боли и улучшают функциональную активность. Эти лекарственные средства переносятся хорошо и обладают небольшим количеством побочных действий. Лечебный эффект от их применения развивается медленнее, чем от НПВП, но сохраняется дольше после отмены. Принимать хондопротекторы нужно длительно – в течение двух-трех месяцев.
Как убрать боль в суставах
Связанная статья
Как убрать боль в суставах

Совет 3 : Как убрать боль в суставах

Резкие, ноющие боли в ногах, сковывающие движения и доставляющие дискомфорт, могут привести к более серьезным последствиям, если не обращать внимания на проблему. Как убрать боль в коленях без вреда своему здоровью?
боль в суставах

Тягучая или мгновенная боль, пронзающая коленные чашечки острой иглой или сводящая внутреннюю часть ноги судорогой, довольно распространенное явление. Поднимаясь с постели, человек невольно подгибает колени от болевого спазма, а при ходьбе слышит характерный хруст и кажется, будто кто-то пилит кости пилкой. У подростков болезненные симптомы проявляются в результате сильных ушибов или переломов. По-научному, болезненные ощущения в суставах называются артралгия.

Проблемы с суставами могут привести к таким заболеваниям как:

  • Артрит - воспаление суставных связок и хрящей. Артрит бывает псориатический, ревматоидный, реактивный;
  • Подагра – чрезмерное расщепление белка, из-за которого внутри сустава собираются ураты – соль мочевых кислот. Одна из причин возникновения – гормональный сбой;
  • Остеоартроз – поражает тазобедренную кость, пальцы, кисти рук;
  • Спондилоартрит – воспаление межпозвоночных хрящиков;
  • Лекарственная и метеопатическая артралгия – временная реакция на перемену погоды или лекарственные препараты.

Если боли не проходят долгое время, не следует затягивать с походом к врачу. Пытаться вылечить недуг самостоятельно, не зная точного диагноза, опасно. Можно усугубить ситуацию и довести заболевание до необратимых изменений в костных тканях. Подключать народные методы лечения желательно после одобрения специалиста. Будьте готовы к тому, что после осмотра придется сдать анализы.

Как снять болевой синдром

Как говорится, дома и стены лечат. Успокоить боль можно с помощью чеснока. Натрите 5 зубчиков на мелкой терке, выдавите в пиалу немного чесночного сока и выпивайте по 10 капелек вместе с теплым молоком. Принимать чесночную микстуру не более 4 раз в сутки. Можно прикладывать к ноющим местам чесночную кашицу. Держать примочку нужно до самого утра. Чтобы избежать ожогов, предварительно смажьте кожу растительным маслом. Так же поможет кашица из хрена и редьки.

Хорошо действуют картофельные отвары – пить картофельный бульон желательно три раза – утром, днем и вечером. Прикладывайте сырой клубень к больному суставу и ломота пройдет.

Приобретите в аптеке пихтовое масло. Смазывание воспаленных участков окажет успокаивающее действие.

Еще один способ. Прокрутите на мясорубке адамов (переступень) корень 200 г, залейте 400 г свиного жира и проварите 10 минут на среднем огне. Наносите остывшую массу на ноющие коленные чашечки перед сном. Отхождение солей может быть весьма болезненным, но через некоторое время спазмы пройдут.

Ванночки на еловых ветках.Замочите еловые ветки кипящей водой, остудите до чуть теплого состояния и подержите больные суставы в лечебном растворе полчаса. Желательно делать процедуру вечером 15-20 минут. Если нет веток, подойдет пихтовое масло, 5 капель на одну ванночку. Результат – отсутствие болей, снятие отеков и усталости.

Самый простой, но не менее действенный способ: смочите платок или полотенце в горячей воде, слегка выжмите, приложите к больным местам. Тепло удалит очаги боли. В некоторых случаях помогают ледяные компрессы. Для этого подойдут кубики льда.

Совет 4 : Как уменьшить боль при артрите

Артрит – одна из древнейших болезней, которая известная человечеству. При исследованиях мумий, найденных в Египте, ученые установили, что древние люди страдали этим недугом. На сегодняшний день миллионы людей сталкиваются с симптомами артрита. Но даже современные лекарства, к сожалению, не гарантируют полного излечения.
Как снять боль при артрите

Как правило, болезненность в области суставов при артрите присутствует постоянно, она может обостряться в ночные часы. Неприятные ощущения не уходят даже тогда, когда человек расслабляется и находится в покое. Что можно сделать в домашних условиях, чтобы уменьшить болевые симптомы при артрите?

Как и чем снять боль при артрите

Первым делом следует заняться восстановлением форм и сбросить лишний вес. Чем больше вы весите, тем большее давление оказывается на суставы, хрящи и кости. Из-за подобного воспалительный процесс увеличивается.

Начните делать легкие упражнения. При артрите движения причиняют боль, но неподвижность еще больше усугубляет состояние. Приучите себя делать гимнастику самостоятельно или обратитесь за помощью к специалисту, который покажет специальный комплекс упражнений.

Чтобы утром было легче подняться с кровати, совершайте вечерние процедуры, притупляющие болезненность. Например, растирайте мышцы специальными мазями.

Теплая вода и эвкалиптовое масло помогают облегчить боль при артрите. Смешайте теплую воду и масло и сделайте с помощью такой домашней лечебной смеси легкий массаж.

Гимнастика в воде значительно улучшает состояние организма и уменьшает боль. Если у вас есть возможность записаться в группу лечебной гимнастики в бассейне, не игнорируйте этот способ лечения.

Питание при артрите

Добавьте в свой рацион:

  • рыбу;
  • печень трески;
  • препараты, содержащие Омегу-3;
  • рыбий жир;
  • витамин D.

Нехватка витамина С увеличивает вероятность развития артрита. Потому ешьте больше цитрусовых фруктов и принимайте витаминные комплексы, особенно в зимний период.

Избегайте частого употребления:

  1. картофеля;
  2. баклажанов;
  3. перца;
  4. растительного масла;
  5. молочных продуктов.

Подберите себе диету, при которой вы ощутите прилив сил и энергии. При необходимости проконсультируйтесь с диетологом.

Болезненные ощущения при артрите помогает уменьшить морковный, томатный или капустный сок. Попробуйте пить соки в течение 2-3 дней, если почувствуете улучшение состояния, то продолжайте их употребление. При хорошей переносимости этих продуктов раз в неделю делайте разгрузочный день, в который пейте только сок.

Совет полезен?
Поиск
Комментарии 1
написалa
Чтобы снять воспаление в суставах мне очень хорошо помогает мазь капсикам. Знакомая как то посоветовала мне эту мазь, когда у меня поясницу на работе прихватило, боль прошла быстро. Теперь я всегда ей пользуюсь, если суставы или спина начинают болеть. А главное она лечит, то есть не только боль, но и воспаление убирает.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.