Виноград любим огромным числом людей. У него превосходный и изысканный вкус, но многие его предпочитают включать в свой рацион не только из-за вкуса, но и из-за его огромной пользы для нашего организма. Но чем же он так полезен? Это и предстоит узнать.
Думаю, что мало кто знает о том, что виноград может защитить от инфаркта. А ведь это действительно правда! И это доказано американскими учеными, которые проводили опыты на грызунах. Оказалось, что данная вкуснятина снижает артериальное давление, а это, в свою очередь, улучшает работу нашего главного механизма, то есть сердца. А еще данная ягода снижает уровень холестерина в крови. Пейте виноградный сок каждый день!
2
Виноград может помочь вам и в похудании, что так же научно доказано. И лучше всего помогут именно его ягоды, а не сам виноградный сок. В чем секрет этого чуда, ученые так и не выяснили, но они полагают, что все кроется в том, что в состав винограда входят вещества, которые препятствуют отложению жира, причем наибольшее количество данных веществ содержится именно в кожице данного продукта. Вот почему на диете следует есть сам виноград, а не пить его сок. Вообщем как бы то ни было, но эффект есть и даже весьма неплохой!
3
Если хотите защитить свою кожу от солнечных ожогов, то виноград вам в помощь. В нем содержатся флавоноиды, которые повышают устойчивость кожи к ультрафиолетовому излучению. Так же данное вещество уменьшает риск возникновения рака кожи. Больше всего флавоноидов присутствует в красном винограде.
4
Так же виноград полезен и в борьбе с кариесом. Вещества, которые входят в состав этого фрукта, закрепляются на бактериях, которые находятся у человека во рту, в результате чего затрудняют образование зубного камня, который является главным помощником кариеса, если можно так сказать. Кушайте фрукты и пользуйтесь дарами природы!
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
