Вам понадобится
  • - одежда для спорта.
Инструкция
1
Занимайтесь физкультурой вместе с ребенком и подавайте ему личный пример. Начинать совместные занятия можно с самого рождения малыша: пусть даже самый маленький кроха видит, как вы делаете упражнения. Позже он наверняка захочет к вам присоединиться. Совместная физическая активность – один из самых эффективных способов сделать физкультуру неотъемлемой частью жизни вашего ребенка.
2
Старайтесь постоянно общаться с детьми на тему физкультуры и спорта. При каждом удобном случае рассказывайте о пользе активного образа жизни. Приводите яркие примеры о мировых достижениях. Напоминайте о том, что регулярные упражнения помогут оставаться здоровым и молодым на долгие годы.
3
Покупайте ребенку красивую и качественную спортивную одежду. В последние годы выбор подобных вещей довольно богат, поэтому вам не составит труда подобрать для детей гардероб в спортивном стиле. Удобные кроссовки, куртка с множеством многофункциональных карманов, интересные аксессуары: все эти модные вещи могут стать дополнительным стимулом для занятий спортом.
4
Воспитывайте в ребенке желание побеждать. Школьные уроки физкультуры зачастую носят соревновательный характер: пробежать стометровку быстрее одноклассников или выполнить самые сложные упражнения на турнике лучше остальных – это уже повод для гордости. Умение ставить перед собой цели и добиваться их, стремление работать на самый лучший результат: данные качества очень пригодятся в дальнейшей жизни. Кроме того, успехи на уроках физкультуры – один из факторов уважения со стороны сверстников, вызывающий, как правило, намного больше восторга, чем умение решать задачи или писать сочинения.
5
Постарайтесь сделать так, чтобы первое серьезное знакомство ребенка с физкультурой и спортом было позитивным. Если вы отдаете его в секцию, убедитесь, что ее руководитель – опытный и увлеченный делом педагог. Любые негативные эмоции на первом этапе могут навсегда отбить у ваших детей желание заниматься спортом.