Совет 1: Как экономить время

Экономия времени на работе важна для того, чтобы не трудиться без передышки, пытаясь делать несколько дел параллельно, чтобы не засиживаться допоздна, чтобы не брать работу на дом... Планируя и экономя время, вы сможете работать не пернапрягаясь и не перегружая себя. Это особенно актуально в теплое время года, когда многие коллеги уходят в отпуск и на оставшихся может свалиться дополнительный объем работы.
Как экономить время
Вам понадобится
  • Желание эффективно трудиться, планирование, старательность
Инструкция
1
Всегда завершайте рабочий день планированием дел на завтра. Четко следуйте намеченному расписанию. К концу дня вы обнаружите, что работа по плану помогла вам сэкономить не менее двух часов.
2
Проведите ревизию рабочего времени. Вы, конечно, очень заняты, только за чашкой чая "пробежались" по социальным сетям, а после обеда в курилке обсуждали проблемы подруги... Сколько минут и даже часов отнимает незапланированный отдых? Вполне возможно, что в течение дня выгодней не отвлекаться.
3
Распределяйте работу по степени важности. Для этого распишите дела по пунктам. Выполняйте "задания" строго по порядку, тогда самое значимое будет сделано раньше, и к вечеру вы сможете чем-то себя порадовать.
Видео по теме
Полезный совет
Если вам приходится работать за двоих, а то и за нескольких человек (коллеги ушли в отпуск), то поищите помощников. Правда, первые помощники - именно те, что отправляется отдыхать: чтобы в дальнейшем экономить время, обговорите с ними заранее текущие дела, планы, контакты, сроки и т.д. Кроме того, сэкономить время вам могут помочь коллеги, которые пока не уходят в отпуск, а также практиканты - их приглашают на лето многие организации.

Совет 2 : Как сберечь время

Люди изобрели время для упорядочивания своей жизни. Умение беречь и распоряжаться временем дано не каждому. Но как только человек приобретает такую способность, он становится хозяином своей жизни. Он все и везде успевает, ничего не забывает. У такой личности все под строгим контролем. Умение сберечь время поможет человеку стать успешным во всех начинаниях.
Как сберечь время
Инструкция
1
Заведите ежедневник. Планирование своих дел означает контроль над своим временем. Вы не будете бесцельно проводить его в поисках занятия или бездельничать. С вечера принимайтесь за написание дел на следующий день. Оставляйте между отдельными событиями дня не менее 15-30 минут. В это время вы сможете втиснуть еще одно более важное дело. Также могут произойти непредвиденные ситуации. Если вы успеете все урегулировать в назначенные полчаса, то вы не выбьетесь из графика.
2
Не откладывайте на завтра. Этот принцип должен как можно прочнее лечь в основу вашей жизни. Как можно сберечь время? Только если делать все заранее. Лишь в самом крайнем случае переносите дела на завтра. Как показывает практика, большинство людей не выполняют перенесенные дела в установленный срок. От этого потеря времени. Тем более не откладывайте ничего в дальний ящик.
3
Не отвлекайтесь от намеченной цели. Это один из основных факторов потери времени. Для этого полностью окунитесь в выполняемую работу. Не играйте в компьютерные игры, когда занимаетесь делами. Даже простое чтение новостей или проверка почты займет до часу вашего времени. Помните, что за компьютером оно летит очень быстро. Тем более не останавливайте ход вашей жизни из-за интересной передачи по телевизору. Для поддержания своей культуры лучше читайте книги, ходите в театр и кино.
Видео по теме
Источники:
  • Оптимизация режима дня – как экономить время и выиграть

Совет 3 : Как сократить время на приготовление еды

Ритм современной жизни заставляет постоянно спешить. В результате на домашнее хозяйство времени остается все меньше. Как сократить время на готовку и при этом каждый день баловать семью свежей домашней пищей?
Как сократить время на приготовление еды
Вам понадобится
  • - домашние полуфабрикаты;
  • - кухонная техника.
Инструкция
1
Чтобы тратить меньше времени на приготовление блюд в будни, попробуйте в выходные запастись домашними полуфабрикатами. Например, налепите котлет, заверните блинчики с различной начинкой, сделайте пельмени и вареники и т.д. Заморозьте все в морозильной камере. Придя с работы, вам останется только отварить, пожарить или просто разморозить выбранное блюдо.
2
Заранее спланируйте меню на неделю и выпишите все продукты, которые необходимо купить. Для экономии времени старайтесь в выходные купить все возможное, кроме скоропортящихся товаров.
3
Попробуйте приготовить разнообразные блюда в скороварке. С ее помощью в достаточно короткий промежуток времени вы сможете приготовить вкусный и полезный ужин.
4
Для людей, не имеющих возможности проводить часы на кухни, палочкой-выручалочкой станет мультиварка. В ней можно приготовить суп, плов, потушить или обжарить мясо, картошку и т.д. Кроме того, современная кухонная техника имеет различные режимы, позволяющие устанавливать время начала и окончание готовки. Положите все необходимые продукты в прибор и достаточно скоро вы сможете насладиться вкусной едой.
5
Выбирайте продукты, приготовление которых займет минимум времени. Например, не целую рыбу или птицу, а порезанное кусочками филе, не сухую фасоль, а консервированную и т.д.
6
Используйте овощерезки, терки и кухонные комбайны, чтобы быстрее справиться с процессом измельчения и перемешивания продуктов.
7
Привлеките к приготовлению пищи всех членов семьи. Помогая друг другу, вы достаточно быстро справитесь с приготовлением ужина и к тому же пообщаетесь с любимыми людьми.
Видео по теме
Обратите внимание
Разнообразный фастфуд способен полностью избавить человека от приготовления еды. Однако не стоит сильно увлекаться подобной пищей, т.к. большое количество консервантов, входящих в ее состав, не принесут пользы организму. К тому же подобная еда практически не содержит витамины и микроэлементы.
Источники:
  • как тратить меньше на еду

Совет 4 : Как экономить время на мелочах

Зачастую драгоценные минуты тратятся до обидного нелепо: на поиск нужной информации, сборы, наведение порядка. Но, немного оптимизаровав свою жизнь, можно сократить эти траты времени до минимума.
Как экономить время на мелочах

 


Подготовьтесь заранее


Вспомните, как в школьном возрасте родители просили вас собрать портфель с вечера. Неплохо вернуться к этой полезной привычке. Чтобы утром не суетиться в поисках необходимых вещей, подготовьте перед сном одежду, которую планируете надеть, документы и другие «нужности», что будут необходимы вам завтра для работы. Для этого не потребуется много времени: например, можно делать это во время рекламной паузы при просмотре телепередачи.


Если вы часто бываете в разъездах, неплохо иметь «тревожный чемоданчик» с минимальным набором необходимых вещей. Это могут быть гигиенические принадлежности в удобной упаковке (зубная паста, щетка, мыло, расческа, шампунь и пр.), швейный дорожный набор, небольшая аптечка. Пусть упаковка для всего, что необходимо в дорогу, будут максимально компактной и легкой. Неплохо приобрести дополнительное зарядное устройство для телефона, а также приложить к «дорожному комплекту» список вещей, которые можно позабыть в спешке (паспорт, билеты и т.п.).


Систематизируйте информацию


Электронные «друзья» вроде мобильного телефона или компьютера – это прекрасно, но они имеют свойства вдруг отказываться нам служить в самый неподходящий момент, поэтому неплохо дублировать самую важную информацию.


Рабочие и другие важные материалы всегда переносите на независимый носитель (флеш-карту, съемный диск) – это позволит избежать досадной потери информации.


Не ленитесь дублировать важные телефонные номера в обычную бумажную записную книжку.


Неплохо интересную и нужную информацию, которая встретилась вам в сети, распечатывать и в бумажном виде помещать в специальные папки по разделам, например «Кулинария», «Ремонт», «Здоровье» и т.п. Так же можно поступать и с вырезками из периодических изданий.


Отдыхайте


Отдых – это не только ничегонеделание. Лучший отдых – это смена деятельности. Физическую работу перемежайте с умственным трудом.


Неплохо также выяснить, какой орган чувств для вас является основным, т.е. каким образом вы воспринимаете и усваиваете наибольшее количество информации наилучшим образом. Если вы визуал (основная информация поступает посредством зрительного восприятия), для отдыха лучше не сидеть за компьютером или телевизором, а послушать музыку или принять ванну. Аудиалу же для расслабления нужна полная тишина. Отдыхом для кинестетика станет занятие рукоделием или кулинарией. 

Видео по теме

Совет 5 : Как сэкономить 10 часов рабочей недели

Очень часто возможность получить дополнительные 10 свободных часов на рабочей неделе кажется нам призрачной и невозможной. Однако сделать это вполне реально.
Как сэкономить 10 часов рабочей недели

 

Ограничить время, затраченное на интернет

Установите специальное приложение, которое позволяет отслеживать время, проведенное в интернете, а также ограничивать доступ к некоторым сайтам (это позволит вам меньше сидеть в социальных сетях). Интернет сам по себе неплох, но люди в основном больше просто тратят времени на бесцельное перемещение между сайтами, а не на поиск полезной информации.

Обращаться к электронным сообщениям только один раз

Избавьтесь от привычки перечитывать электронные письма, в этом нет никакого смысла. Лучше после первого прочтения сразу примите то или иное решение относительно проблемы, поставленной в письме, и не возвращайтесь к этому в будущем.

Следовать трехминутному правилу

Оно гласит, что если какое-либо действие занимает у нас меньше трех минут, сделать его нужно незамедлительно. Удивительно, что многие люди добавляют такие дела в свой календарь вместо того, чтобы расправиться с ними сразу.

Прекратить посещать неважные встречи

Каждая встреча должна иметь смысл. Если тема встречи не соответствует вашей работе, лучше от нее отказаться. Конечно же, речь здесь идет о деловых встречах, а не о личных.

Составить расписание для выполнения работы

Помимо поощрения дисциплины, такое расписание даст вам возможность без проблем отказываться от неважных встреч.

Поощрять привычку «не доводить до конца»

Есть такие дела, которые не стоят того, чтобы их заканчивать. Как только вы поняли, что перед вами как раз такое дело, отложите его и займитесь чем-то более важным. Не теряйте времени на ерунду. Подобное положение вещей не должно вызывать в вас чувства вины за то, что вы что-то не закончили - это правильное и необходимое решение.

Еженедельный обзор

В конце недели пересмотрите, чего вы добились за предыдущую неделю, и спланируйте следующую. Подобный подход всегда позволяет держать «руку на пульсе» и контролировать свою жизнь.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500