Совет 1: Как сделать свой голос сильнее

Сила – важная характеристика голоса, влияющая на другие: тембр, красоту, чистоту интонации и прочее. Развить силу голоса помогают подготовительный этап перед пением и специальные упражнения.
Как сделать свой голос сильнее
Инструкция
1
Средствами улучшения звучания издавна считаются сырые яичные желтки. Но будьте бдительны, уверьтесь, что яйцо получено от здоровой курицы, не заражено паразитами, а скорлупа чистая. Если уверенности нет, лучше обойтись. Стакан теплого молока также помогает голосу прозвучать в полную силу. Именно теплое молоко – не горячее, чтобы не обжечь горло, и не холодное, чтобы они не потеряли эластичность. Вообще молоко заменит же любая теплая жидкость, вплоть до чая с сахаром. Но сладкое и жирное лучше употреблять в пищу и питье за два часа до занятия. Во время пения допускается только негазированная чистая вода комнатной температуры.
2
Упражнения для развития силы голоса лучше проводить на открытой пустынной местности, к примеру, на поляне. Сделайте короткий глубокий вдох. Проконтролируйте, чтобы плечи и грудь при этом не дергались. Откройте рот пошире и крикните: «ЭЙ!». Не стесняйтесь кричать громко, лучше на нижних звуках. Тяните звук или отпускайте сразу. Обратите внимание, что горло не должно напрягаться: голосовые связки слишком слабы, чтобы управлять всем выдыхаемым воздухом. Он выходит сам от толчка диафрагмы, расположенной в области солнечного сплетения. При вдохе она прогибается внутрь и живот непроизвольно выпячивается, а при выдохе – наоборот. Старайтесь ощутить свободу, с которой звук выходит из организма, получайте удовольствие от звучания собственного голоса.
3
Пойте упражнения на звук «э» с ощущением той же свободы. Посылайте звук вперед, словно хотите пронзить огромный зал от сцены до последнего ряда. Поначалу используйте этот прием только в среднем участке диапазона, постепенно расширяйте его вверх и вниз.
Видео по теме
Обратите внимание
В теле вообще и в области органов дыхательной системы в частности во время упражнений не должно возникать чувства зажатости и напряжения. Если появится дискомфорт, остановитесь, помолчите, отдохните. Расскажите педагогу о своих ощущениях, он поможет вам найти правильное звукоизвлечение.

Совет 2 : Как сделать свой голос приятным

Приятный голос зачастую является залогом успешного общения. Его приятно слушать и, как следствие, хорошо поставленным голосом гораздо проще оказать необходимое влияние на собеседника. Очень малое количество людей, всего около пяти процентов, имеют красивый голос от рождения. Если вы не входите в их число - не отчаивайтесь, вы можете поставить себе голос и сделать его звучание приятным при помощи специальных упражнений.
Как сделать свой голос приятным
Инструкция
1
Прочистите горло и освободите легкие от излишнего воздуха, глубоко вдохнув и выдохнув. Ваша шея должна быть расслаблена. Спокойно и негромко вытягивайте звук "А", при этом наклоняя голову вперед. Отмечайте для себя, как меняется звук при наклоне головы. Запомните то положение головы, которое способствует наиболее благозвучному произношению.
2
Закройте рот и расслабьте скулы лица. "Помычите", как будто если бы вы задумались, работая при этом гортанью. Отслеживайте изменение тональности голоса и определите наиболее приятный по высоте тон, после чего потренируйтесь в его воспроизведении.
3
Проработайте интонацию голоса. Вы должны понимать, как меняется интонация голоса в соответствии с обстановкой, в которой произносятся слова. В обстановке деловых переговоров она одна, а дома - она совершенно другая. Имейте ввиду, что в каждой ситуации приемлема только подходящая ей тональность. Ваша интонация также должна меняться в зависимости от того, на что вы хотите установить акцент. Проиграйте различные ролевые модели, чтобы научиться отделять один тон от другого.
4
Упражняйтесь по несколько раз в день для того, чтобы достичь максимального результата. Лучше всего эти упражнения проводить в паре, но если это невозможно, используйте аудиозаписывающее устройство для контроля уровня звука своего голоса.
5
В случае же, если у вас имеются какие-либо отклонения в речи, такие как заикание, неправильное произношение либо тональность речи, которую вы не можете исправить, стоит обратиться к врачу для коррекции.
Видео по теме

Совет 3 : Как поставить дикцию

Умение говорить правильно и красиво украшает личность человека, придает ему уверенность при общении с другими людьми. Хорошая дикция является неотъемлемым условием и для некоторых профессий. Как научиться четкой артикуляции?
Как поставить дикцию
Инструкция
1
Систематически, каждый день, не менее 10 минут выразительно читайте вслух. Это упражнение позволит вам услышать себя, понять свои ошибки и наметить поле для дальнейшей работы над произношением.
2
Проговаривайте вслух скороговорки. Старайтесь произносить их четко и по возможности быстро, но так, чтобы другой человек вас понял. Усложняйте упражнения с каждым днем, стараясь увеличивать скорость произношения.
3
Выполняйте упражнения, тренирующие ваш артикуляционный аппарат. Главное условие его хорошей работы: естественность и активность. Добиться активной естественности можно путем снятия различных зажатий и стимулированием активной работы мышц ротовой полости и языка.
4
Активизируйте мышцы губ с помощью такого упражнения: надуйте щеки, сбросьте воздух резким «хлопком» через плотно сжатые губы (трубочкой). Энергично произнесите следующие парные согласные: П-Б, П-Б, П-Б.
5
Разомните язык. Для этого пошевелите им из стороны в сторону, вправо-влево, вперед-назад; сделайте круговые обороты языком в обе стороны, сложите его винтиком и трубочкой. Высуньте кончик языка и очень быстро перемещайте его из одного угла рта в другой.
6
Почувствуйте кончик своего языка, ощутите, какой он активный и твердый. Ударяйте кончиком языка по зубам изнутри, как будто говорите: да-да-да-да. Энергично произнесите парные согласные: Т-Д, Т-Д, Т-Д.
7
Освободите язык и гортань, выполнив такое задание: сделайте быстрый, глубокий и короткий вдох носом, затем полностью выдохните через рот. Выдох производится резко, воздух выбрасывается со звуком «ФУ» (при этом щеки опадают).
Чтобы укрепить мышцы гортани, быстро и энергично произнесите следующие согласные: К-Г, К-Г, К-Г.
8
Работайте над привычкой брать дыхание для каждой новой фразы. Читая прозу или стихотворение, осознанно берите дыхание, как бы про запас, перед каждой фразой.
9
Записывайте на кассету или диск понравившуюся вам речь (диктора или кого-то еще), старайтесь подражать этой разговорной манере.
Не стесняйтесь заниматься речевыми упражнениями, ведь от этого зависят ваше самоощущение, коммуникативные возможности, карьера и пр.
Полезный совет
Посещайте тренинги и курсы по работе над дикцией, если самостоятельные занятия не приносят существенного результата.
Источники:
  • Статья: «Артикуляция»

Совет 4 : Как разработать голос

Кто-то обладает красивым бархатистым голосом от рождения, а кто-то, увы, лишен таланта певца. Однако природные данные можно улучшить, изо дня в день выполняя нужные упражнения. Если вы не очень хорошо поете, у вас есть шансы развить свой голос до вполне приличного уровня в домашних условиях. Вам для этого потребуются диктофон и зеркало.
Как разработать голос
Вы можете от природы обладать исключительным музыкальным слухом, но при этом быть обделенным мелодичностью голоса. В таком случае грех не воспользоваться возможностью развить свой голос. Голосовые связки – это мышцы, а любую мышцу можно разработать правильными упражнениями.

Дышите правильно



Для начала вам нужно научиться дышать. И не просто дышать, а делать это правильно. Для этого следует выполнить несколько дыхательных упражнений. Походите по комнате туда-сюда, считая свои вдохи и выдохи. На первых двух шагах вдыхайте, на следующих двух – выдыхайте. Со временем промежутки между вдохом и выдохом надо увеличивать – примерно до 10 шагов.

Есть еще одно очень полезное упражнение. Встаньте прямо, руки поставьте на ширину плеч, руки соедините в замок и поднимите вверх. Делайте вдох, прогибаясь назад, а выдох – наклоняясь вперед. Когда наклоняетесь вперед, вместе с выдохом произносите протяжные гласные звуки.

Проговаривайте слоги и скороговорки



Использовать лучше такие сочетания букв, которые содержат гласные и согласные звуки одновременно, например, «тхме», «тхму», «тхма» и тому подобные. Также вам помогут скороговорки. Их существует великое множество, так что можете подобрать те, которые вам нравятся больше всего. Старайтесь подбирать для проговаривания такие выражения, в которых содержатся сочетания как можно большего числа звуков. Для начала делайте это упражнение в медленном темпе, с каждым разом понемногу его увеличивая.

Читайте вслух



Для разработки голосовых связок также полезно читать вслух художественную литературу – как стихи, так и прозу. Следите за своей дикцией, четко проговаривайте каждую букву, ставьте логические ударения и паузы в нужных местах. Полезно записывать свое произношение на диктофон, чтобы потом прослушать свой голос и оценить, допускаете ли вы в процессе чтения ошибки, и что это за ошибки. Читайте за раз не более десяти-пятнадцати минут, постепенно увеличивая время чтения до часа и более.

Пойте



Наконец, чтобы развить свой голос, пойте. Можете начинать распевами, а заканчивать собственно исполнением музыкальных произведений. Распевать можно любые слова, фразы и даже слоги, которые ранее поговаривали вслух, с разной тональностью, начиная с низкой и заканчивая такой высокой, какой сможете. Так вы определите собственный диапазон. Чтобы понизить голос, практикуйте обычное дыхание носом или выполняйте упражнение, называемое жужжанием. Прижмите подбородок к груди и издавайте звук «ж-ж-ж-ж-ж». Выполняя это упражнение каждый день, вы получите результат в довольно короткие сроки.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500