Инструкция
1
Техника свиста без помощи пальцев заключается в том, что вам нужно самостоятельно держать губы в необходимом положении.
2
Сперва необходимо выдвинуть нижнюю челюсть немного вперед, при этом нижняя губа должна полностью закрывать зубы. Старайтесь сделать так, чтобы она крепко прижималась к зубам, если у вас не получится сделать это с первого раза, вы можете помочь себе пальцами.
3
Положение языка не стоит строго фиксировать, он должен реагировать на потоки воздуха, но кончик языка должен быть отодвинутым от зубов примерно на 5-8 мм. Когда вы выдыхаете, воздух должен проходить сперва под языком, а затем через пространство между вашими губами.
4
Если у вас не получится с первого раза, не отчаивайтесь. Постоянно тренируясь, вы вскоре добьетесь желаемого результата.
5
Также существует другая техника свиста без пальцев, она отличается от первой лишь положением губ.

Для начала встаньте перед зеркалом и расслабьтесь. Затем сожмите свои губы в форму маленькой буквы "О", чтобы бы отверстие для воздуха было совсем небольшим.
6
Теперь положите язык так, чтобы он был на небольшом расстоянии от нижних зубов.
7
Начинайте медленно выдыхать воздух. Если с первого раза у вас не получается чистого звука, то тогда необходимо поменять положение языка (возможно, его заднюю часть нужно слегка приподнять, а кончик языка - придвинуть к зубам)