Инструкция
1
Ориентируйтесь на физическое и эмоциональное состояние своего ребенка. Все малыши индивидуальны, поэтому четких сроков отучения детей от груди не существует. Если ваш ребенок способен успокоиться, уснуть без прикладывания к груди, его легко отвлечь от грудного кормления игрой, то можно считать, что настало наилучшее время отказа от грудного вскармливания.
2
Постепенно вводите прикорм. Педиатры советуют с полугода заменять одно дневное кормление грудью на обычную пищу, затем заменяйте утреннее и вечернее кормление. Таким образом поэтапно знакомьте ребенка с новыми продуктами и полностью отказывайте малышу от дневного вскармливания грудью. Чтобы это прошло незаметно для ребенка, смените место приема еды, не переодевайтесь на глазах малыша.
3
Начинайте затем отучать ребенка от ночных кормлений. Здесь многие мамы сталкиваются с большими трудностями, потому что отсутствие груди в ночное время часто становится для малыша большим стрессом. Он может начать плакать, кричать, и успокоить его без груди крайне сложно. Первое время отвлекайте ребенка водой, соком, кефиром. Предлагая малышу бутылочку с молоком вместо груди, мама должна находиться рядом. Ребенку необходимо чувствовать дыхание матери, слышать биение ее сердца. Материнская любовь и внимание помогут малышу спокойно пережить отказ от груди.
4
Будьте готовы к тому, что отлучение ребенка от груди станет, возможно, серьезным испытанием и для самой мамы. Ведь между ней и ребенком появляется некая граница, рушится близкая связь. Поэтому так важно в этот непростой период маме и малышу проводить как можно больше времени вместе. Чаще ласкайте своего ребенка, делайте ему легкий массаж, гладьте его по головке, по спинке, говорите нежные слова, уделяйте больше внимания.
5
Стоит отказаться от таких методов отучения от груди, как смазывание сосков горчицей, отъезд мамы на некоторое время, если вы хотите, чтобы этот процесс прошел без возможных осложнений для вашего малыша.