Вам понадобится
  • - лыжи;
  • - стол или станок для крепления;
  • - утюг;
  • - мазь;
  • - грунт;
  • - скребок;
  • - нейлоновая щетка;
  • - парафин;
  • - пробка для растирания.
Инструкция
1
Если вы принесли лыжи с мороза, дайте им возможность нагреться для комнатной температуры, пусть они постоят несколько часов. Закрепите лыжи на специальном станке или на столе, нижней частью вверх. Приготовьте специальный утюжок (он продается в спортивных магазинах, но вы можете использовать и обычный, ставший ненужным утюг).
2
Нанесите на чистые сухие лыжи парафин. На лыжи для конькового хода парафин наносится по всей длине, а для классики достаточно нанести его на концы лыж. Благодаря парафину вы сможете хорошо скользить по снегу.
3
Бруском парафина натрите лыжи, чтобы он распределился равномерно. Также можете сначала нагреть его, поднеся к нагретому утюгу, а затем капельками нанести на поверхность.
4
Затем медленно прогладьте нижнюю часть лыж нагретым утюгом, в результате вся поверхность должна быть покрыта тонким слоем парафина. Дайте смазке остыть в течение 15-20 минут и снимите излишки скребком, от передней части к задней (от носка к пятке). Скребок должен быть пластиковым или из оргстекла, но ни в коем случае не из металла.
5
Пройдитесь по поверхности нейлоновой щеткой, по направлению движения (от носа к пятке).
6
Если вы ходите на лыжах классическим способом, центр под ступней смазывайте на держание. Сначала пройдитесь по колодке мелкой шкуркой, чтобы обеспечить лучшее сцепление, затем нанесите грунт или мазь (можно под утюг).
7
Мазь выбирайте в зависимости от погоды: чем на улице теплее, тем мягче нужна мазь. Как правило, на тюбиках указан примерный температурный диапазон использования. Если вы пока не опытный лыжник, покупайте универсальную мазь, чтобы не ошибиться.
8
Охладите поверхность и разотрите лыжи пробкой, нанесите слой мази, снова разотрите. Наносите мазь на лыжи не толстым слоем, а несколькими тонкими, каждый раз растирая массу до полной равномерности и отсутствия комков.
9
Излишек мази удаляйте пластиковым скребком, а полностью ее можно удалить тряпочкой, смоченной в растворителе. Кроме того, есть такой способ удаления мази: нанесите на поверхность парафин, нагрейте утюгом и снимите весь слой.