Совет 1: Как восстановить десны

Недостаточная гигиена ротовой полости, гормональные нарушения, лекарственные препараты, курение и наследственная предрасположенность являются наиболее вероятной причиной воспаления и разрушения тканей десен. Первая стадия их воспаления называется гингивитом, активное разрушение – пародонтозом. Заболевания характеризуются кровоточивостью десен, их отеком и отставанием от зубов, выделением гноя из воспаленных тканей, дурным запахом изо рта.
Вам понадобится
  • - перекись водорода 3%-ая;
  • - сода питьевая;
  • - лимонный сок;
  • - прополис;
  • - водка;
  • - зверобой;
  • - земляника;
  • - корни горца змеиного;
  • - трава душицы;
  • - корень лапчатки;
  • - цветки ромашки.
Инструкция
1
Лечение пародонтоза направлено на снижение воспаления и кровоточивости десен, уменьшение риска инфекций, прекращение дальнейшего рецидива болезни. Рецепты народной медицины оказывают значительную помощь в восстановлении десен.
2
Одним из наиболее эффективных способов лечения воспаленных десен является следующее средство. Возьмите ½ чайной ложки питьевой соды, капните на нее 4-5 капель 3%-ой перекиси водорода и 3 капли лимонного сока. Нанесите приготовленную смесь на зубную щетку и чистите 1-2 минуты зубы.
3
После чистки сразу не полощите ротовую полость, а подождите 12-15 минут. Процедуру выполняйте один раз перед сном. Ничего в рот после процедуры не берите и не пейте. Курс лечения зависит от состояния десен и может быть как 10 дней, так и 1,5-2 месяца.
4
Возьмите 25 грамм охлажденного прополиса. Измельчите на терке до мелкой стружки. Поместите в бутыль из темного стекла и залейте 150 мл водки. Хорошо перемешайте и оставьте на неделю в темном теплом месте до полного растворения прополиса.
5
Затем добавьте в настойку 25 грамм сухого измельченного зверобоя. Поставьте в темное место на 15 дней. Ежедневно взбалтывайте смесь. По окончании настаивания профильтруйте. Для приготовления полосканий растворите 30 капель настойки в 100 мл теплой воды. Полощите рот 4-5 раз в сутки.
6
При рыхлости и кровоточивости пародонта рекомендуется чистить зубы и массажировать десны ягодами лесной земляники.
7
Для укрепления десен приготовьте следующий сбор. Возьмите 2 части корней горца змеиного, по 1 части травы душицы, корня лапчатки и цветков ромашки аптечной. Измельчив компоненты, тщательно перемешайте. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипящей воды и поставьте на 10 минут на медленный огонь.
8
Дайте настояться в течение часа и профильтруйте. Используйте травяное средство для полоскания ротовой полости и аппликаций ватным тампоном, смоченным приготовленным отваром, на воспаленные десны в течение 10-12 минут. Курс лечения – 3-4 недели.

Совет 2: Как ускорить заживление десны после удаления зуба

Зубы и растут с болью и температурой, и болят от кариеса, и их надо каждый день чистить, а потом лечить и удалять, когда все остальное уже не помогает. Даже после удаления они доставляют массу проблем.
Инструкция
1
Сразу после удаления зуба вы выйдите из кабинета с ватным тампоном во рту. Он предназначен для того, чтобы вы не истекли кровью и не наглотались ею. Не держите его между зажатыми челюстями весь день. Выплюньте. При нормальной свертываемости обычно 15-20 минут бывает вполне достаточно для остановки кровотечения. Не волнуйтесь, если и после этого времени ваша слюна еще будет окрашена в красный цвет. Через один-два часа все пройдет.
2
Сразу после удаления зуба нельзя принимать пищу и пить 2 часа. Об этом предупреждает каждый стоматолог. Целые сутки придется не употреблять спиртное. На 24 часа необходимо отказаться от острой и горячей пищи.
3
В первый день после удаление не рекомендуется полоскать рот. В лунке, которая получилась после удаления зуба, образовалась пробка из сгустка крови. Она защищает вашу рану во рту от попадания в нее болезнетворных микробов и инфекции. Нельзя удалять ее, выполаскивая или вылизывая языком. Старайтесь вообще в первые сутки не касаться языком больного места.
4
На следующий день после операции приготовьте раствор для полоскания. Для него подойдет отвар ромашки или шалфея. Можно использовать раствор марганцовки или фурацилина. Полоскать рот следует жидкостью с температурой вашего тела. Поэтому делайте раствор на весь день чуть большей концентрации, чем нужно, и разбавляйте разовую порцию (100 мл) горячим кипятком. Полоскание повторяйте каждый час в течение трех дней.
5
На два дня откажитесь от банно-прачечных процедур. Любые нагревания тела, сауны, парилки и хамам строго запрещаются. Даже местные грелки на больное место могут вызвать кровотечение. По этой же причине нельзя пить или есть горячее.
6
Нельзя двое суток заниматься тяжелым физическим трудом, поднимать тяжести и наклоняться. В некоторых стоматологических клиниках выдаются больничные листы, освобождающие от работы на этот период времени.
7
Если вы чувствуете сильную боль, примите обезболивающие препараты орально или сделайте инъекцию. Категорически запрещается класть на место удаленного зуба какие-либо препараты, мази или другие вещества. Если боли не проходят на третьи сутки, следует обязательно обратиться к врачу.
8
Полностью восстановление деснового ложа происходит к концу третьей недели при условии выполнения всех вышеперечисленных правил. В течение этого времени старайтесь не грызть кости и не пить чистый спирт. Малейшая рана или ожог может спровоцировать альвеолит – воспаление лунки.
Полезный совет
Если через три недели лунка не затянулась, а все еще кровоточит и болит, обратитесь к врачу.

Совет 3: Как выглядят десны, когда лезут зубы

Для всех родителей появление первого зуба у их малыша – событие очень радостное. Но сам период прорезывания сопровождается симптомами, которые иногда настораживают и заставляют задумываться, не заболел ли ребенок.
Продвижение самого зачатка зуба к поверхности десны обусловлено сильной перестройкой окружающей его костной ткани – именно поэтому ребенок испытывает неприятные болезненные ощущения еще далеко до самого прорезывания. Все эти процессы в организме происходят зачастую в ночное время суток, поэтому и пик всевозможных неприятностей происходит в это время.

Симптомы, сопровождающие первые зубы



Прорезывание зубов сопровождается повышением температуры тела, иногда происходит расстройство пищеварения, у малыша снижается аппетит. Постоянно выделяется избыточное количество слюны, может появляться сыпь в районе ягодиц, ребенок беспокоен, плачет и капризничает, происходит нарушение режима.

Не стоит заранее настраиваться, что все эти признаки проявятся в обязательном порядке - степень выраженности симптомов напрямую зависит от состояния здоровья малыша, графика проведения прививок и от типа вскармливания.

Как меняется десна при прорезывании зубов у малыша



Процесс изменения тканей, которые формируют ротовую полость ребенка, может приводить к появлению на поверхности слизистой оболочки белых или серовато-белых образований. Иногда молодые родители принимают их за первый зуб.

Такие образования не доставляют ребенку абсолютно никаких неприятных ощущений, и не грозят различными осложнениями, поэтому не требуют лечения и через некоторое время просто исчезают. При прорезывании первых зубов могут наблюдаться различные состояния десен, зависящие от многих факторов.

Может появляться гематома, которую можно принять за синяк на десне. В ней уже видна часть зуба, а появляется она из-за повреждения слизистой оболочки при жевании именно в том месте, где активно прорезываются несколько зубов одновременно.

Состояние секвестрации десны возникает при прорезывании одновременно 4 - 5 зубов. При этом процессе маленький кусочек поверхностной костной оболочки отделяется, для того чтобы пропустить будущий зуб, но не успевает полностью рассосаться. Появляется он на десне незадолго до появления самого зуба (родители могут наблюдать белый осколочек неправильной формы на фоне покрасневшей десны). Через некоторое время секвестр самостоятельно отделяется и исчезает.

Перед прорезыванием фронтальных и боковых зубов очень часто появляются прозрачные пузырьки, которые держатся в течение нескольких суток, после чего пропадают, а через 7-10 дней появляются края зубов. Именно появление такого пупырышка, сопровождаемого повышенным слюноотделением, беспокойством и постоянным желанием засунуть в рот кулачок или любой другой предмет является самым точным предзнаменованием скорого появления зуба.

Существует большое количество обезболивающих средств для маленьких детей, отлично помогающих при прорезывании первых зубов. Как только становятся заметны изменения в поведении ребенка и возникают подозрения появления зубов необходимо обратиться к педиатру, для назначения лучшего из препаратов.

Совет 4: Как лечить нагноение десны

Нагноение десны (абсцесс) – воспаление, при котором появляется полость заполненная гноем, увеличивающаяся при отсутствии лечения. Такой процесс очень опасен, он может закончиться заражением крови, флегмоной и даже летальным исходом. Существует несколько способов, которые помогут справиться с данным заболеванием.
Инструкция
1
В зависимости от стадии развития абсцесса и места его локализации, лечение проводится терапевтическими либо хирургическими методами. Во втором случае сначала делается дренаж полости, заполненной гноем, а уже потом назначается лечение антибиотическими препаратами. В случае, если инфицирование возникло из-за испорченного зуба, который уже не восстановить, зуб удаляют.
2
Стоит отметить, что при воспалении десны запрещено применять тепловое воздействие на больную область. Согревающие компрессы и полоскания способны вызвать прилив крови к очагу инфекции, стимулируя тем самым размножение патогенной микрофлоры. Стоматологи рекомендуют использовать холодные компрессы, полоскание рта хлоргекседином, растворенным в воде комнатной температуры.
3
Некоторые врачи советуют воспользоваться народными средствами для лечения абсцесса, ведь они довольно действенны и безопасны. Например, для снятия воспаления можно использовать каланхоэ. Свежий сок растения необходимо втирать в больную десну. Также можно просто жевать лист каланхоэ. Данные процедуры не только уменьшат воспалительный процесс, но и укрепят эмаль зубов.
4
Смесь календулы, ромашки и шалфея тоже поможет справиться с проблемой. Необходимо взять по 2 ст. л. данных растений, смешать. Затем 4 ложки получившейся смеси залить литром кипятка, настаивать минут 20-30. Готовым настоем полоскать полость рта раз в день.
5
Мумие тоже прекрасно помогает при лечении десен. Из него необходимо сделать водный раствор концентрацией 2-2,5%. Полоскания проводятся 2-3 раза в день. Хороший результат даст и такое средство. Нужно смешать 2 ст. л. травы зверобоя и 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Данное сырье следует поместить в стеклянную банку, залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой, настаивать при комнатной температуре 1,5-2 часа, затем процедить. Полоскания полученным лекарственным средством необходимо проводить утром и вечером.
6
Использовать медикаменты обезболивающего действия, которые не снимают воспаление, не следует. Они затягивают выздоровление. Кроме того, стоит помнить, что фармакологические препараты можно принимать только после консультации с врачом. Не нужно забывать и о гигиене рта. Самый простой способ избежать болезни десен – это профилактика. Чистите зубы 2-3 раза в сутки, полощите рот после каждого приема пищи. Раз в полгода посещайте врача-стоматолога.

Совет 5: Как вылечить десны

Воспаленные десны краснеют и отекают, любой контакт с ними вызывает кровоточивость (чистка зубов, употребление пищи). Иногда десны отстают от поверхности зубов. Чтобы вылечить десны, необходимо определить основное заболевание – пародонтоз, пародонтит или гингивит.
Вам понадобится
  • - раствор воды и перекиси водорода
  • - смесь соды и воды
  • - отвар коры дуба
  • - настои ромашки, чабреца и шалфея
Инструкция
1
Обратитесь к стоматологу. Визит к специалисту поможет обозначить диагноз, расписать лечение и получить необходимую консультацию. Начав лечение своевременно, вы предотвратите возможные осложнения и сохраните зубы.
2
Научитесь правильно чистить зубы. Удаляйте налет с зубов мягкими круговыми движениями, хотя бы два раза в день (в идеале – всегда после еды). Используйте зубную нить для удаления частиц пищи, застрявших между зубами.
3
Пройдите процедуру удаления зубного камня и снятия налета. Несколько посещений стоматолога решит проблему зубных отложений, а последующие физиотерапевтические и медикаментозные процедуры снимут воспаление.
4
Пересмотрите рацион питания. Увеличьте поступление кальция и витамина C в организм. Кальций укрепит зубы, а витамин C устранит кровоточивость. Ешьте сырые овощи и фрукты, которые создают нагрузку на десны и зубы.
5
Делайте массаж десен. Чистыми руками растирайте десны, расположив два пальца с наружной и внутренней стороны части десны. Можно использовать чистую зубную щетку с не жесткой щетиной, смоченную горячей водой. После завершения процедуры прополощите рот специальными эликсирами или травяными настоями.
6
Полощите рот специальными составами. Для удаления болезнетворных бактерий полезны профилактические полоскания растворами воды и перекиси водорода. Смесью соды и воды натирайте десны и зубы, перемещаясь от участка к участку. Сода хорошо очищает зубы и дезодорирует полость рта. Такие процедуры нельзя проводить часто, достаточно одного раза в несколько месяцев.
7
Используйте травяные отвары и настои для укрепления десен. Отвар коры дуба обладает вяжущим и укрепляющим действием, частые регулярные полоскания быстро снимают воспаление и отек десен. Вылечить десны и частично убрать покраснения помогут настои ромашки, чабреца, шалфея.

Совет 6: Как быстро восстановить витаминно-минеральный баланс весной

Весной уровень содержания полезных веществ в овощах и фруктах минимальный, что сказывается на питательной ценности потребляемой человеком пищи. А это напрямую связано с нехваткой в организме полезных веществ, потому появляется необходимость восстановить их баланс.

Можно ли самостоятельно определить, каких витаминов и минералов не хватает в организме



Существуют некоторые признаки, означающие нехватку в организме витаминов и минералов. Например, воспаление и покраснение капилляров глаз может означать дефицит витаминов группы В. Развитие депрессий, стрессовых состояний также могут говорить о нехватке магния и витамина В. Появление бессонницы или наличие судорог в мышцах свидетельствует о недостатке магния, отвечающего за выработку мелатонина.

Циститы могут появляться чаще, если в организме не хватает витамина С. Согласно исследованиям, высокое содержание в организме этого витамина повышает кислотность мочевыводящих путей, что уменьшает риск размножения в них болезнетворных микробов. Повышенная чувствительность кожи, о которой свидетельствует появление синяков от малейшего ушиба, постоянный неприятный запах изо рта, кровоточивость десен также могут говорить о недостатке витамина С.

Ослабленное кровообращение выказывает себя низкой температурой конечностей, что возможно при низком уровне селена, который очень важен для нормальной работы щитовидной железы. Недостаток витамина К, участвующего в процессе свертывания крови, проявляется обильными кровотечениями при незначительных травмах. Вялость и хроническая апатия часто наблюдаются при низком уровне содержания железа и кальция в организме.

Как восстановить баланс витаминов и минералов в организме



Восстановление необходимого витаминно-минерального уровня зависит от питания и образа жизни, ведь большинство полезных веществ не накапливаются в организме и требуют ежедневного пополнения. Конечно, существует множество аптечных витаминно-минеральных комплексов. Проконсультировавшись с врачом, можно подобрать необходимый, но прием синтетических витаминов дает эффект при сбалансированном питании.

Рекомендуется варить продукты на пару, в воде или запекать (это позволяет сохранить больше питательных веществ), важно отказаться от жареной пищи. Весной фрукты не столь богаты витаминами, но их можно заменить, добавив в рацион свеклу, морковь, бобовые, орехи, капусту, морскую капусту, растительное масло (оливковое, льняное) в качестве заправки к салатам из сырых овощей. Шиповник и клюква отлично восполняют нехватку витамина С.

Каши и печень являются источником витамина Е, а рыба – скумбрия, сельдь, красная рыба - содержит омега-жирные кислоты, столь необходимые для здоровья костно-связочного аппарата человека. Нехватку витамина D восполнят прогулки на свежем воздухе.
Обратите внимание
Курение в семь раз увеличивает возможность развития пародонтоза и заметно снижает эффективность лечения.
Полезный совет
Продукты питания, содержащие витамин Е, С, обладающие антиокислительными свойствами, укрепляют ткани десен. Включив в ежедневный рацион питания яблоки, сельдерей, чернику, землянику, квашеную капусту, растительные масла, цитрусовые, капусту брокколи, можно значительно ускорить процесс восстановления поврежденных десен.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500