Вам понадобится
  • Зубная щетка и паста, шелковая нить, настой трав, перекись водорода, консультация врача.
Инструкция
1
В процессе лечения легкой степени кровоточивости десен достаточно соблюдать гигиену полости рта и пользоваться шелковой нитью. Чистить зубы необходимо 2 раза в день по 5 минут. Щетка должна быть мягкой или средней степени жесткости. Движения выполняются в вертикальном и горизонтальном направлениях. Хорошо вычищенные зубы должны скрипеть, как тщательно вымытые волосы. Пользоваться шелковой нитью легко. Обведите ею зуб на границе с деснами. После этого водите нитью вверх и вниз, вперед и назад вокруг зуба, пока не почувствуете скрип. Вначале может появляться кровь, но вы не беспокойтесь. Со временем это пройдет.
Регулярно чистите зубы.
2
Также в процессе лечения гингивита вам помогут народные рецепты. Их рекомендуется использовать и в целях профилактики заболеваний ротовой полости. При кровоточивости десен врачи рекомендуют полоскать рот настоем трав: коры дуба, ромашки, зверобоя. На стакан кипятка кладут чайную ложку сырья, настаивают 30 минут, полощут 3 раза в день. Если у вас есть возможность, делайте это после каждого приема пищи. Для этой цели можно приготовить крепкий солевой или содовый раствор (на стакан теплой воды 1 чайная ложка средства). Настои дезинфицируют полость рта, повышают местный иммунитет. Раз в день полезно полоскать рот перекисью водорода 3%. После чистки зубов ежедневно делайте массаж десен пальцами. Он улучшит кровообращение. Для укрепления десен ешьте больше твердой пищи. Например, яблок или моркови.
Жевание твердой пищи укрепляет десна.
3
Если у вас гингивит перешел в периодонтит, то лечение проводится специалистом. Он назначит лекарственные препараты, соответствующие процедуры: костная пластика, чистка карманов десен, восстановление мягких тканей.
Посещение врача.