Инструкция
1
Убедитесь, что ваша душа свободна. Такие явления, как гнев, не прощение, ненависть, могут препятствовать вашему общению с публикой. Тяжело осваивать ораторское искусство, если на сердце лежит неподъемный камень.Оратор всегда передает слушателям состояние своей души. Стоя перед людьми, многие начинают чувствовать себя скованно, не хватает открытости, радости, дерзновения. Если так происходит и вы понимаете, что причина внутри, попросите совета у верующих людей. Освободите душу, чтобы всегда находиться в состоянии "полета".
2
Проведите хорошую подготовку. Чтобы говорить на публике с душой, недостаточно надеяться на вдохновение. Бывают хорошие спонтанные речи, но и за ними лежат годы подготовки.Рэнди Пуш в своей книге "Последняя лекция" говорил, что хотя и привык выступать без заранее написанных речей, но готовился к последнему выступлению на протяжении 4-х дней. За это время он просмотрел 300 фотографий и десятки иллюстраций, чтобы выбрать некоторые из них в качестве примеров и показать на слайдах. На некоторых он писал поговорки или разные советы. Все это помогло ему во время выступления помнить о том, что он хотел донести до слушателей.Хорошая подготовка дает внутреннюю уверенность в том, что вы сделали все, что могли. Готовьтесь так, как удобно. Может быть, как раз вам нужна полностью написанная на бумаге речь. Все зависит от личных предпочтений и других факторов.
3
Заранее приведите свой внешний вид в надлежащее состояние. Если вы склонны переживать по поводу пятнышка на ботинке, то эти мысли будут преследовать вас и во время выступления. И потому ваши ботинки должны выглядеть безукоризненно, чтобы не было повода для внутренней скованности. Впрочем, старайтесь воспринимать себя с некоторой долей юмора, даже если что-то пошло не по плану.
4
Придите к месту выступления заранее и постойте на сцене. Найдите в зале что-то хорошее, что греет вам душу. Зацепитесь взглядом за какой-то предмет, который потом поможет вам обрести спокойствие. Это может быть картина на стене, дверная ручка или другая незначительная деталь, которую видно будет со сцены. Так место выступления станет для вас "своим", сразу появится что-то душевное.
5
Скажите все, для чего пришли в это место. Выпустите вашу душу навстречу людям, как солнечный зайчик.
Видео по теме
Обратите внимание
Перед началом выступления важно установить с залом зрительный контакт. Но это - эмоционально тяжелое состояние, если вы очень волнуетесь. Тогда вам захочется избегать зрительного контакта.
Рэнди Пуш переживал нечто подобное перед последним выступлением. У него был рак и жить оставалось несколько месяцев. Люди знали об этом и были несколько напряжены и встревожены.
Он избегал встречаться с кем-либо взглядом. В самом начале выступления он неожиданно опустился на пол и начал отжиматься. Некоторые удивленно вскрикнули, кто-то начал аплодировать. Ситуация разрядилась и зал был готов к лекции. Люди увидели перед собой обычного человека, а не кого-то умирающего.
Может быть, вам тоже придет в голову нечто неожиданное. Чтобы говорить с душой, действуйте от души, не по жесткой схеме. Все получится.
Рэнди Пуш переживал нечто подобное перед последним выступлением. У него был рак и жить оставалось несколько месяцев. Люди знали об этом и были несколько напряжены и встревожены.
Он избегал встречаться с кем-либо взглядом. В самом начале выступления он неожиданно опустился на пол и начал отжиматься. Некоторые удивленно вскрикнули, кто-то начал аплодировать. Ситуация разрядилась и зал был готов к лекции. Люди увидели перед собой обычного человека, а не кого-то умирающего.
Может быть, вам тоже придет в голову нечто неожиданное. Чтобы говорить с душой, действуйте от души, не по жесткой схеме. Все получится.
Полезный совет
Изучайте опыт других ораторов. Каждый привносит в публичные выступления что-то свое. Каждый переживает, но приходит к победе. Учитесь у них, читайте книги, практикуйтесь.
Источники:
- Правила успешного публичного выступления
