Совет 1: Как загипнотизировать взглядом

Мы часто слышим фразу: «Загляни в мои глаза!», но редко задумываемся, что в глазах может таиться огромная гипнотическая сила. Магнетический взгляд дает преимущество перед конкурентами, обеспечивает успех у людей противоположного пола. Но прирожденных гипнотизеров не много, а вот научиться искусству гипноза, хотят многие. И, действительно, умению гипнотизировать взглядом, можно научиться.
Как загипнотизировать взглядом
Инструкция
1
Ежедневно выполняйте упражнение на концентрацию взгляда. В центре белого листа бумаги нарисуйте темный кружок, диаметр которого 2 см. Прикрепите этот лист на стену так, что бы темный кружок находился на уровне ваших глаз. Отойдите на расстояние 1,5-2 метра. Неподвижно смотрите на черную точку. Начинайте с одной минуты, далее время концентрации взгляда увеличивайте. Чем дольше вы это будете делать, тем лучше (но не более 15 минут).
2
После того, как вы освоили предыдущее упражнение, усложните себе задачу. Отойдите от листа в сторону на 1,5 метра. Посмотрите прямо перед собой. Теперь, не поворачивая головы, посмотрите на темную точку в течение 2 минут. После не большой паузы, повторите эту процедуру еще 4 - 5 раз. Продолжая смотреть на кружок, пройдитесь по комнате. Не отрывайте взгляд от точки, как сможете долго, но, опять же, не дольше 15 минут.
3
Проделайте упражнение с несколькими аналогичными листами. Прикрепите несколько листов на стене. Стоя напротив, быстро перемещайте свой взгляд с одного темного кружка на другой: зигзагами, кругами, волнами, вдоль или поперек.
4
После того, как вы научились концентрировать взгляд, переходите к упражнениям с зеркалом. Сядьте напротив зеркала. Устремите взгляд на свое отражение, точнее на свою переносицу. Для того, что бы было легче сконцентрироваться, на первых порах рисуйте у себя на переносице темную точку. Начинайте упражнение с 2-3 минут, по мере освоения, увеличивайте время до 15 минут.
5
Далее, попробуйте свой гипнотический взгляд на людях. Посадите своего друга напротив себя. Смотрите на него центральным взглядом (каким вы смотрели на свое отражение). В вашем взгляде должны отражаться воля и сила, а лицо должно сохранять естественное выражение.
6
Если вы будете регулярно выполнять эти упражнения, сможете одним только гипнотическим взглядом останавливать не только людей, но и животных, например – разъяренную собаку. Гипнотизируйте людей, но не манипулируйте ими.
Источники:
  • как научиться взгляду

Совет 2 : Как развить силу взгляда

Человек при помощи своих глаз получают большую часть информации об окружающем мире. Но он может также отдавать ее при помощи своего взгляда. Личность с развитой силой взгляда обладает почти гипнотической способностью в убеждении других людей. Такие люди очень стойки в своих решениях. Для того чтобы развить такую способность, нужны месяцы тренировок.
Как развить силу взгляда
Инструкция
1
Научитесь расслабляться. Для такой тренировки необходимо уметь быстро и правильно расслабляться. Во многих психологических тренировках вы можете заметить эту черту. Научиться правильно и быстро расслабляться можно несколькими способами. Лягте как можно удобнее и раскиньте руки и ноги, чтобы они не соприкасались друг с другом. Не напрягайтесь, не думайте. Дайте своему телу максимальное расслабление. Проведите в таком состоянии несколько минут. Если у вас ничего не получается, то переходите ко второму способу. Найдите или сделайте запись с формулами аутогенного расслабления. Оно направленно на многие участки и органы вашего тела. Прослушав такую запись, вы легко сможете расслабиться.
2
Смотрите на неподвижную точку. Это основа упражнений по развитию силы взгляда. Нарисуйте на листе белой бумаги черную точку. Она должна быть в центре листа. Отойдите на расстояние одно метра и начинайте пристально смотреть в точку. Концентрируйте все ваше внимание именно в эту точку. Старайтесь прекратить внутренний диалог и отвлекаться на посторонние мысли. Также вы должны не моргать во время занятия. Тренируйтесь таким образом в течении 15-20 минут ежедневно. Через три месяца переходите к следующему упражнению.
3
Работайте с подвижными предметами. Если точка была маленькой и неподвижной, то теперь переходите на движущиеся предметы.  Начинайте с одного и маленького размера. Например, идеально подходит шарик от пинг-понга. Подвесьте его на нитке и раскачайте. Концентрируйте свое внимание на нем. Использовать маятник не желательно, так как он обладает определенной частотой раскачивания, что может ввести вас в гипнотическое состояние. Постепенно увеличивайте количество шаров.
4
Тренируйтесь с зеркалом. Силу взгляда серьезно развивает работа с зеркалом. Ее суть состоит в том, что вы должны смотреть себе на переносицу пристально, и не моргая. Это не так просто как вы можете подумать. Также при помощи зеркала вы можете научиться передавать эмоции. Натренированный взгляд способен внушать собственные эмоции и настроения другим людям.

Совет 3 : Как противостоять внушению

Поддаваясь внушения со стороны других людей, можно потерять свою индивидуальность. Чтобы этого не произошло, необходимо научиться противостоять влиянию окружающих на ваши мысли, принципы и мировоззрение.
Умейте противостоять внушению

Внушение вокруг вас



Поймите, что внушение происходит постоянно. Реклама, традиции, презентации, социальные стереотипы, статьи в журналах и посты в интернете могут содержать в себе элементы, способные так или иначе повлиять на решения, которые вы принимаете. Если вы хотите мыслить самостоятельно, не плясать ни под чью дудку, вам нужно научиться вычислять, когда имеет место какого-то рода манипуляция.

С внушением можно встретиться и на рабочем месте. Руководители, работодатели умело концентрируют внимание сотрудников на определенных моментах. Например, чтобы повысить эффективность и продуктивность трудящихся, начальство отвлекает внимание своих подчиненных от проблем с заработной платой или социальной незащищенности. Оно ставит новые важные задачи и преувеличивает ответственность каждого задействованного в общем процессе.

Внушение помогает управлять поведением людей. Оно не всегда бывает безобидным. Чтобы не поступать вразрез со своими принципами и интересами, необходимо научиться распознавать признаки манипулирования вашим сознанием. Бывает, что в новостях умело выводят на первый план какие-то вопросы, призванные отвести пристальное внимание народа от глобальных, серьезных проблем.

Защита от внушения



Чтобы противостоять какого-либо рода внушению, необходимо иметь четкую систему ценностей и собственное мнение по важным для вас вопросам. Вам понадобится критический взгляд на внешнюю информацию и умение мыслить логически, анализировать различные данные. Услышав какое-то утверждение, не верьте на слово. Проверьте факты.

Всегда думайте, есть ли у какого-либо человека мотив, чтобы обмануть вас. Если он может получить какую-либо выгоду, шансы оказаться под его давлением выше. Не будьте чересчур доверчивым и наивным человеком. К сожалению, некоторые могут воспользоваться вами и с помощью манипуляций добиться собственных целей.

Будьте объективны. Проявите реалистичное отношение к жизненным ситуациям. Не позволяйте другим людям обмануть вас, ввести в заблуждение по поводу сложившегося положения, сгустив краски. Научитесь распознавать, когда окружающие специально драматизируют ситуацию, чтобы повлиять на принимаемое вами решение.

Не давайте другим сбить себя с намеченного пути. Доверяйте, прежде всего, себе. В противном случае вы можете попасть под влияние не совсем компетентного в данном вопросе человека или даже злоумышленника. Если вам действительно нужен совет, обратитесь к независимому консультанту.
Видео по теме

Совет 4 : Как просто научиться магнетическому взгляду

Умение заворожить собеседника одним только взглядом – это талант, присущий гипнотизерам и харизматическим личностям. Магнетическому взгляду при желании можно и научиться. Есть простое упражнение, благодаря которому вы сможете зачаровать интересующего вас человека.
Как просто научиться магнетическому взгляду

Вырежьте  кружочек  размером с пятидесятикопеечную монету  из  черной бумаги или другого черного материала. Этот кружок будет служить  имитацией человеческого зрачка.

Прилепите к оконному стеклу кружок на уровне своих глаз. Выберите глазами объект за окном, например дерево или здание.

Смотрите пристально на дерево полминуты, потом переведите взгляд на кружок. Обведите его края взглядом по часовой стрелке,  затем  как бы погрузитесь в центр  черного пятнышка на стекле, как в глубокий колодец. Потом снова переведите взгляд на объект за окном.

Уделите несколько минут в день этому простому упражнению, можно прямо на рабочем месте. Заодно ваши глаза отдохнут от монитора.

Потом отрепетируйте взгляд с другом или подругой, предупредив о своем эксперименте, чтобы вам рассказали о наличии эффекта «волшебного» взгляда.  Нужно смотреть в левый глаз своего собеседника, сначала медленно обведя взглядом зрачок по часовой стрелке, а потом погрузившись в самую глубину зрачка.

А еще можно при общении смотреть в воображаемую  точку между бровями, это тоже возымеет действие на собеседника.

Важно не переборщить с длительностью пристального взгляда. Если вы чувствуете, что собеседнику дискомфортно под  вашим взглядом, неторопливо отведите  глаза. Ну а если очевидно, что ваш магнетический  взгляд произвел ожидаемое впечатление,  то успехов вам в дальнейшем общении!

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500