Совет 1: Как восстановить эластичность сосудов

Протяженность сосудов в организме составляет десятки тысяч километров. От их эластичности зависит состояние всего организма. Многие грозные заболевания начинаются с болезней сосудов - отложения в них холестериновых бляшек и их кальцинирования, разрушения кровеносных сосудов вследствие гипертензии, возрастного усыхания капиллярной сети, которое считают причиной старения организма. Ухудшает работу сосудов и ожирение вкупе с малоподвижным образом жизни.
Вам понадобится
  • - цветки и плоды боярышника, водка;
  • - березовые почки;
  • - растения адаптогены;
  • - овощи и фрукты.
Инструкция
1
Защитить и укрепить сосуды можно только комплексными мерами, включающими организацию рационального питания, регулярными физическими нагрузками, тренирующими кровеносную сеть, водными процедурами, как банными, так и контрастным душем, скипидарными и лечебными ваннами.
2
Большую роль в укреплении сосудов играют проверенные средства народной медицины. При атеросклерозе сосудов приготовьте настой цветков боярышника. 1 столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка и, настояв в закрытой посуде в течение 2 часов, процедите и пейте по четверти стакана 4 раза в день до еды.
3
Не менее действенна спиртовая настойка плодов боярышника. Залейте столовую ложку измельченных плодов боярышника 250 мл водки и настаивайте в плотно закрытой бутылке 10-12 дней. Отфильтруйте и принимайте по 20 капель, растворенных в 15 мл кипяченой воды, 3-4 раза в день до еды.
4
Если атеросклероз уже начался, рекомендуется принимать настойку на березовых почках. 15 грамм почек залейте 0,5 литра водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Отфильтровав, принимайте по 20 капель 3 раза в день, растворенных в 15 мл воды.
5
Восстанавливают эластичность сосудов растения адаптогены – женьшень, лимонник, аралия маньчжурская, левзея, родиола розовая.
6
Действенным средством, помогающим тренировке сосудистой системы, являются физические упражнения, типа быстрой ходьбы, плавания, тенниса, ходьбы на лыжах и др.
7
Откажитесь от жирной, жареной пищи, острых приправ, алкоголя. Курение – враг сосудов номер один.
8
Отдайте предпочтение молочно-растительной диете. Сосуды нуждаются в ежедневном поступлении в организм витаминов С, Р (рутина), которые содержатся в значительном количестве в винограде, луке, чесноке, перце, чернике, голубике, зеленом чае, коре сосны.
9
Источником никотиновой кислоты, необходимой сосудам, являются мясо курицы и кролика, дрожжи, белые грибы, гречневая крупа, кальмары, треска и др.
10
Включите в рацион питания пищевые антиоксиданты – цитрусовые, морковь, петрушку, белые грибы. Они служат иммунной защитой стенкам сосудов.

Совет 2: Как почистить свой сосуд кармы

Под словом «карма» часто подразумевается вся тяжесть грехов и ошибок, совершенных человеком в прошлой и текущей жизнях. Тем не менее карма текущей жизни мало зависит от ошибок прошлого и по большей части создается из поступков в течение нынешней жизни. Проблемы, которые наваливаются на вас, наверняка вызваны излишней привязанностью к тем или иным материальным благам, не имеющим отношения к просветлению. Чтобы избавиться от несчастий, опытные учителя предлагают очистить сосуд кармы.
Инструкция
1
Сравните свои желания с действительностью. Если вам кажется необходимым зарабатывать одну сумму, а получаете вы другую, меньшую, задумайтесь: есть ли необходимость в дополнительном доходе? Возможно, за это недовольство жизнь вас и наказывает: ухудшается настроение, обостряются отношения… Относитесь к материальному достатку и карьере как к средству, а не цели существования, воспринимайте неудачи спокойно
2
Пересмотрите свое отношение к телу. Одинаково вредны как жалобы на малейшее недомогание, так и пренебрежение к своему собственному здоровью и силам окружающих.
3
То же касается и других аспектов жизни: дружеские и семейные контакты, религия, и прочее. Обратите внимание, какие крайности вы допускаете в той или иной сфере.
4
Представьте все свои грехи и ошибки в виде темной жидкости в стеклянном сосуде. Этот сосуд – и есть сосуд кармы. Вверху у этого сосуда есть несколько труб, которым можно условно дать такие названия: Идеализация земных ценностей, то есть привязанность к материальным благам; Ошибочные убеждения, то есть неправильное представление о мироздании, в том числе о политической сфере; Осознанные поступки, или совершение заведомо вредных для человека поступков; Неисполнение кармической задачи, то есть проживание не своей жизни. По этим трубам жидкость ошибок втекает в сосуд, вынуждая нас жаловаться на жизнь и тем самым сокращать ее.
5
Внизу тоже есть трубы, через которые поступки сливаются. Их названия: Осознанные положительные поступки, то есть добровольно совершенные благодеяния; Положительные качества личности; Сторонние воздействия других людей, то есть влияние друзей и знакомых; Выполнение кармической, то есть занятие любимым делом и удовлетворение от него. По этим трубам жидкость уходит из сосуда кармы, делая нас безгрешными.
6
Исходя из логики этого сосуда, ограничьте доступ жидкости в сосуд кармы через верхние трубы и откройте нижние сосуды, совершая соответствующие поступки в жизни.
Видео по теме
Обратите внимание
Подробнее об очищении сосуда кармы написано в книге А. Свияша «Как очистить сосуд кармы».
Источники:
  • А. Свияш - Как очистить сосуд кармы

Совет 3: Как очистить сосуды от бляшек

Работа иммунной системы, да и всего организма в целом, напрямую зависит от состояния кровеносных сосудов – их эластичности и проницаемости. Чем больше они засорены, тем меньше полезных веществ из крови в них поступает. Очищая сосуды своего организма от атеросклеротических бляшек, вызванных отложениями неорганических солей и иных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость и молодость. Такое очищение помогает предотвратить развитие многих заболеваний – склероза, ухудшения зрения и слуха, варикозной болезни, паралича, а также избавляет от головной боли и уменьшает вероятность инфаркта. Существует немало способов, способных очистить сосуды от бляшек, ведь очищение – это первый шаг к здоровью и долголетию.
Вам понадобится
  • - чеснок;
  • - медицинский спирт;
  • - цветки ромашки, зверобоя или тысячелистника, бессмертника и березовых почек;
  • - мед;
  • - картофельный отвар.
Инструкция
1
Наиболее распространенным является метод очищения сосудов с помощью чеснока. Для этого приготовьте настойку из измельченного чеснока и медицинского спирта и выдержите ее в защищенном от света месте на протяжении 10 дней. Принимайте внутрь за 20 минут до еды на протяжении месяца утром, вечером и днем. Данный метод очень эффективен, но повторять его рекомендуется нечасто, лишь раз в 3–4 года.
2
Очистить сосуды от бляшек можно также при помощи целебных трав. Для этого возьмите в равных долях цветки ромашки, зверобоя или тысячелистника, бессмертника и березовых почек, перемешайте их и храните в стеклянной банке под крышкой. Вот эту смесь, а именно 1 столовую ложку, залейте ? литра кипятка и дайте ей настояться 20 минут. В 1 стакан полученного настоя добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте на ночь. А утром то, что у вас осталось, подогрейте, смешайте с медом и выпейте за 10-15 минут до еды. Нужно готовить и употреблять такой настой изо дня в день на протяжении месяца. Благодаря его действию, сосуды обретут гибкость и станут эластичными. Но повторять курс также не рекомендуют раньше, чем через 3-4 года.
3
Еще одним способом очищения сосудов является применение картофельного отвара. Для этого промойте картофельные очистки, залейте их ? литра воды и варите на слабом огне около 15 минут. Процедите отвар и охладите его. Пейте по 100 мл отвара за 30 минут до еды на протяжении двух недель. Такие действия не только вылечат ваши сосуды, но и укрепят организм.
Источники:
  • как почистить сосуды от бляшек народными средствами

Совет 4: Как укрепить сосуды глаз

Для современного человека глаза являются самым активно работающим органом. Чтение, просмотр телевизора, работа за компьютером - зрение при такой нагрузке не может не ухудшиться. Появляется вечерняя усталость глаз, кровоизлияния, покраснение белков. Такой дискомфорт возникает не без особых причин. Это результат того, что мышцы глаз напряжены и сжаты вместе с сосудами. Для хорошей работы глаз нужно выполнять довольно простые правила.
Инструкция
1
Сосуды глаз сравнимы с мышцами. Если не тренировать их, мышцы слабеют. Необходимы умеренные систематические нагрузки, тренировки и гимнастика. Существует и глазная гимнастика, призванная в первую очередь расслабить мышцы глаз, чтобы снять напряжение. Это постепенно укрепляет и глазные сосуды.
2
Зарядка включает в себя быстрое моргание и круговые движения подушечками пальцев, во время которых необходимо слегка надавливать на закрытые веки. Но прежде чем что-то предпринимать, необходимо обратиться к врачу, который сможет вам предложить комплекс зрительной гимнастики.
3
Используйте и медикаментозные способы укрепления сосудов глаз. Разумеется, подобные препараты требуют рецепта, так что, обратившись к окулисту по поводу программы глазной гимнастки, можно поинтересоваться и необходимыми лекарствами. Если врач посчитает, что вам необходимы медикаменты, он выпишет нужный рецепт.
4
Не стоит забывать о здоровом образе жизни. Вам необходимо время для полноценного отдыха (не менее восьми часов сна). Овощи и фрукты должны регулярно появляться в рационе питания. В пищу обязательно включите морковь. Это не означает, что нужно питаться лишь ей, не стоит перебарщивать! Но один раз в несколько дней обязательно добавляйте ее в свое меню.
5
Отсутствие сильных стрессов и нервных срывов непременно пойдет на пользу. Не лишним будет пропить курс витаминов и аскорбиновой кислоты.
6
Больше гуляйте на улице и меньше сидите за компьютером или телевизором. Помните, чем меньше вы будете напрягать зрение, тем легче и быстрее пройдет лечение.
Источники:
  • для укрепления сосудов глаз

Совет 5: Как сделать сосуды эластичными

Под влиянием различных факторов сосуды забиваются шлаками, солями, холестериновыми бляшками и ослабевают. Поэтому очень важно время от времени их очищать. Существуют эффективные народные методы, которые помогают укрепить сосуды и восстановить их эластичность.
Вам понадобится
  • - сельдерей;
  • - петрушка;
  • - лимон;
  • - мед;
  • - алоэ;
  • - чеснок;
  • - корень валерианы;
  • - семена укропа;
  • - тысячелистник;
  • - ромашка аптечная;
  • - березовые почки;
  • - баня;
  • - контрастный душ.
Инструкция
1
Возьмите 1 кг корней петрушки, 1 кг сельдерея с корнем и 2 лимона. Корневища хорошенько промойте. Пропустите все продукты через мясорубку, поместите в банку и добавьте стакан меда. Храните смесь в холодильнике. Принимайте утром натощак 3 столовые ложки, пока смесь не закончится.
2
0,5 кг листьев алоэ пометите в холодильник на неделю. Подготовьте три больших лимона и головку чеснока. Достаньте листья алоэ из холодильника и проверните все ингредиенты через мясорубку. Добавьте 400 г меда и все перемешайте. Поместите кашицу в холодильник. Принимайте утром натощак по 1 столовой ложке за 30 минут до завтрака, пока смесь не закончится.
3
Поместите в стеклянную банку 2 столовые ложки измельченного корня валерианы и 2 стакана семян укропа, залейте литром кипятка, укутайте банку теплым одеялом и поставьте в темное место на сутки. Затем добавьте в банку 2 стакана меда. Принимайте по 1 столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день, пока настой не закончится. Данное средство очищает сосуды, придает им эластичность, улучшает кровообращение и нормализует давление.
4
Пропустите через мясорубку 350 г чеснока, залейте 200 г спирта и поместите в темное место на 10 дней, затем процедите. Добавляйте по 20 капель в стакан молока и пейте 3 раза в день за 30 минут до еды, пока не закончится настой. Очищать сосуды таким способом рекомендуется 1 раз в 3 года.
5
Промойте кожуру пяти картофелин и залейте 0,5 л кипятка. Доведите до кипения и кипятите на медленном огне 15 минут. Охладите и процедите. Выпивайте по половине стакана за полчаса до еды в течение двух недель. Отвар не только очистит сосуды, но и улучшит работу сердечной мышцы.
6
Смешайте по 100 г тысячелистника, бессмертника, ромашки и березовых почек. Чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка и поставьте на 15 минут на водяную баню. Выпивайте настой 3 раза в день за 30 минут до еды, пока не закончится средство.
7
Не забывайте про баню. Она отлично укрепляет сосуды. Пейте в бане травяной чай из ромашки, земляники, липового цвета и листьев малины. Добавляйте в него мед. Натирайте тело медом, смешанным с солью (100 г меда и 1 ч.л. соли). После бани обливайтесь холодной водой.
8
Возьмите за правило принимать каждое утро контрастный душ. Он прекрасно тренирует сосуды и укрепляет их.

Совет 6: Как почистить сосуды в организме

Периодическая очистка сосудов не только омолаживает организм, но и облегчает работу сердца, снижает уровень холестерина. А благодаря этому избавляет от опасности развития сердечно-сосудистых болезней. Стоит также помнить, что уровень холестерина в крови с возрастом увеличивается, но никакая диета не может гарантировать такого результата, как очистка сосудов. Для этой процедуры существует несколько рецептов.
Вам понадобится
  • - петрушка;
  • - сельдерей (зелень и корнеплоды);
  • - лимоны;
  • - мясорубка;
  • - мед;
  • - луковая шелуха;
  • - овес;
  • - сосновая хвоя;
  • - шиповник.
Инструкция
1
Вариант 1
Пропустите через мясорубку 2 лимона с тонкой корочкой, 1 килограмм петрушки (лучше использовать корневище) и 1 килограмм сельдерея.
2
Добавьте в полученную смесь 1 стакан натурального меда. Перемешайте, на хранение поставьте на самую нижнюю полку холодильника. Принимать смесь нужно по утрам на голодный желудок, по 2 или 3 столовых ложки. Продолжительность лечения – не менее месяца.
3
Вариант 2
Подойдет для тех, у кого наблюдаются проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом или есть опасность инсульта. 2 столовых ложки шиповника залейте половиной литра воды, поставьте на слабый огонь. Варите шиповник не более 10 минут. Оставьте отвар настаиваться на ночь.
4
Сполосните водой 2 столовых ложки луковой шелухи, 2 столовых ложки овса и 2 столовых ложки свежей сосновой хвои. Затем залейте эту смесь отваром шиповника, приготовленным накануне. Оставьте лекарство еще на одну ночь, с утра процедите и начинайте прием (ведется в течение 4 месяцев). В течение дня следует выпить минимум 0, 5 литра отвара. Можно увеличить дозу до 1,5 литров.
5
Вариант 3
Наиболее простой, но не менее эффективный рецепт очистки сосудов – отвар льняных семян. Вам потребуется залить треть стакана семян льна литром процеженной через фильтр воды, довести до кипения, а затем на 2 часа переместить в водяную баню. Отвар настаивается ночь, утром слейте жидкость, а оставшийся осадок следует выбросить. Принимать лекарство по трети стакана утром и вечером за полчаса до еды. Продолжительность одного курса лечения – полмесяца. Спустя 3 месяца при необходимости можно повторить процедуру.

Обратите внимание
Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом: у той или иной выбранной схемы очищения сосудов могут иметься противопоказания.
Полезный совет
Для профилактики образования холестериновых бляшек съедайте хотя бы по одному плоду киви в и по паре грейпфрутов в неделю. Эти фрукты содержат пектины, которые также действуют благотворно уровень холестерина.
Источники:
  • чистка сосудов медикаментозно

Совет 7: Почему лопаются сосуды в глазах

Есть люди, которые не раз сталкивались с проблемой, когда в глазах лопаются сосуды. Это вызывает в жжение, а иногда и зуд. Кровь из лопнувшего сосуда вытекает, и в глазу появляется покраснение. Чем же вызвано это явление и как можно его предотвратить?



Сосуды в глазах очень тонкие, поэтому страдают в первую очередь. Обычно они лопаются от постоянного напряжения глаз и их усталости. Длительная работа за компьютером без перерывов, бессонные ночи, яркий свет галогеновой лампы, а также никотин могут спровоцировать разрыв капилляра в глазу. Даже длительное пребывание в помещении с кондиционером неблагоприятно для человеческих глаз.

Старайтесь давать своим глазам отдых. При работе на компьютере через 15-20 минут устраивайте перерыв в работе, отходя от монитора. Во время отдыха не читайте и не смотрите телевизор, чтобы дать глазам отдохнуть полностью.

Чаще бывайте на свежем воздухе, но при этом защищайте свои глаза от ветра, пыли и солнца, которые иссушают слизистую. Умывайте глаза холодной водой, чтобы улучшить в них циркуляцию крови.

Питание имеет важное значение в здоровье сосудов. Для того чтобы ваши кровеносные сосуды были крепкими, ешьте побольше фруктов и овощей, которые имеют темно-зеленый цвет. Например, салат, шпинат, брокколи. Эти овощи содержат самое большое количество веществ, укрепляющих глазные капилляры. При болезненности можно закапать глаза каплями «Визин».

Еще одной распространенной причиной разрушения капилляров могут быть хрупкие стенки сосудов. Поэтому если у вас часто лопаются сосуды глаз, проверьте кровь на содержание глюкозы и протромбин, а также следите за своим артериальным давлением.

Провоцировать глазные кровоизлияния может посещение бани с парилкой, сауны, высокие физические нагрузки, перепады артериального давления. Авитаминозы тоже могут стать причиной разрыва глазных капилляров, поэтому ранней весной начинайте прием витаминов, а также старайтесь употреблять в пищу продукты, содержащие рутин и аскорбиновую кислоту.

Если анализы у вас нормальные, а артериальное давление соответствует норме, но сосуды в глазах все равно лопаются, сходите к офтальмологу. Причиной может быть проблема с сосудами, нарушение внутриглазного давления или же инфекционные заболевания, например, конъюктивит. Только врач сможет установить диагноз и назначить необходимое лечение.


Видео по теме
Как избавиться от остеохондроза
Связанная статья
Как избавиться от остеохондроза
Источники:
  • капли в глаза от лопнувших сосудов

Совет 8: Как оздоровить сосуды при атеросклерозе

Атеросклерозом называют разрастание в стенках крупных и средних артерий соединительных тканей в сочетании с жировым пропитыванием их внутренних оболочек. Вследствие данного процесса происходит уплотнение стенок сосудов и сужение их просветов. Нередко образование тромбов. В зависимости от зоны расположения пораженных артерий, страдает кровоснабжение того или иного органа, с его возможным некрозом (инфаркт, гангрена). К атеросклерозу предрасполагают ожирение, артериальная гипертония, курение, повышенный уровень липидов в крови и др.
Вам понадобится
  • - клубни картофеля;
  • - оливковое масло;
  • - чеснок посевной;
  • - мед;
  • - грецкие орехи.
Инструкция
1
Терапия атеросклероза является весьма длительным процессом, направленным как на коррекцию обмена веществ, так и на устранение его осложнений. Необходимо сочетание лечения атеросклероза медицинскими препаратами с применением лекарственных трав и природных средств, способствующих уменьшению синтеза холестерина в печени и нарушению его всасывания в желудочно-кишечном тракте.
2
Для лечения атеросклероза сосудов ежедневно принимайте натощак сырой картофельный сок по трети стакана за полчаса до приема пищи.
3
Принимайте по столовой ложке оливкового или нерафинированного подсолнечного масла три раза в день за полчаса до еды.
4
При атеросклерозе, а также при ишемической болезни сердца и варикозном расширении вен приготовьте следующий состав. Очистив и вымыв чеснок, пропустите его через чеснокодавилку и отожмите сок в количестве 1,5 чайных ложки. Смешайте сок с равным количеством жидкого меда. Эта порция на день, принимайте ее равными долями три раза в день за 30-40 минут до еды. Курс лечения – 4 недели, затем месячный перерыв, после которого повторите лечение.
5
Приготовьте следующее средство, которое необходимо ежедневно употреблять по 2 столовых ложки, добавляя в салаты из свеклы, капусты, редьки, тыквы и других овощей. Возьмите по 0,5 кг чеснока и грецких орехов, измельчив, добавьте 0,5 литра оливкового масла, тщательно перемешайте и, выложив в банку, плотно закройте крышкой. Смесь храните в холодильнике.
6
Для эффективного лечения атеросклероза необходимо пересмотреть рацион питания, который должен строиться на продуктах с низким содержанием холестерина. Питание должно быть умеренным и разнообразным.
7
Лечебная физкультура должна быть регулярной и основанной на выполнении ритмических сокращений большой группы мышц. Это могут быть ходьба, езда на велосипеде, плавание.
Видео по теме
Обратите внимание
Для определения состояния сосудов используются различные рентгенологические и ультразвуковые методы исследования. В случаях тяжелого поражения коронарных сосудов проводится их стентирование.
Полезный совет
Важной составной частью профилактики атеросклероза является отказ от курения, снижение массы тела, своевременное лечение гипертонии, гипотериоза, сахарного диабета, наследственных нарушений липидного обмена.

Совет 9: Как определить эластичность спроса, пример

Спрос – это уровень полезности того или иного товара для потребителей. Чтобы оценить, как он отреагирует на изменение цены или среднего уровня доходов, нужно определить эластичность спроса. Этот показатель высчитывается как коэффициент и выражается в процентах.
Инструкция
1
Эластичность спроса имеет смысл находить при каждом изменении одного из следующих факторов: цена товара, уровень дохода потребителей. На основе полученной величины экономист может определить, позитивно или негативно это отразится на получении предприятием прибыли. В соответствии с этим руководство при необходимости примет решение о введении корректирующих мер.
2
Чтобы определить эластичность спроса, нужно обладать точной информацией о ценах и объемах продукции начала и конца рассматриваемого периода:

Кэц = (∆q/q)/(∆p/p), где Кэц – коэффициент эластичности по цене, q – количество товара, p – цена единицы товара.
3
По такому же принципу рассчитывается коэффициент эластичности по доходу:

Кэд = (∆q/q)/(∆i/i), где I – средний потребительский доход (от англ. income).
4
На эластичность спроса в большой степени влияет распространенность и легкодоступность материалов для изготовления некоторых видов продукции. Неэластичными являются товары первой необходимости (продукты, лекарства, одежда, электричество). Кроме того, к ним относятся незначительные для бюджета предметы, такие как ручки, карандаши, зубные щетки, спички и пр., а также товары, которые трудно заменить, - хлеб, бензин и пр.
5
Наибольшей эластичностью по спросу обладают товары, для производства которых требуются редкие, а потому очень дорогие материалы. К таким изделиям относятся ювелирные товары, коэффициент эластичности которых много больше единицы.
6
Пример: определить эластичность по спросу на картофель, если известно, что средний доход потребителей за год вырос с 22000 рублей до 26000, а объем продаж этого продукта увеличился со 110000 до 125000 кг.

Решение.
В этом примере нужно вычислить коэффициент эластичности спроса по доходу. Воспользуйтесь готовой формулой:

Кэд = ((125000 - 110000)/125000)/((26000 - 22000)/26000) = 0,78.
Вывод: значение 0,78 лежит в пределах от 0 до 1, следовательно, это товар первой необходимости, спрос неэластичный.
7
Другой пример: найти эластичность по спросу на меховые шубы с теми же показателями доходов населения. Продажи шуб увеличились по сравнению с прошлым годом с 1000 до 1200 изделий.

Решение.
Кэд = ((1200 - 1000)/1200)/((26000 - 22000)/26000) = 1,08.
Вывод: Кэд > 1, это предмет роскоши, спрос эластичный.

Совет 10: Как убрать лопнувшие сосуды на лице

Кожу человека пронизывают миллионы мелких кровеносных сосудов – капилляров. Случается так, что они повреждаются: лопаются и образуют неэстетичные красные пятна или сеточки. Особенно неприятно, если лопнул капилляр на лице.

Лопнул сосуд: причины


Как правило, причиной лопнувших сосудов на лице становятся гипо- и авитаминозы (недостаток витаминов Р, С, К); неправильное питание (злоупотребление жирной пищей, сладостями); заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем; прием гормональных препаратов, в том числе, противозачаточных; курение; хронические стрессы; беременность; ожирение; тяжелые физические нагрузки; плохой уход за кожей (пересушивание); загар без защитных средств для кожи; резкие перепады температур, особенно при наличии предрасполагающих врожденных факторов.

Повреждение сосудов может быть связано и с наследственностью. Особенности строения кожи и сосудистых стенок часто передаются по женской линии и могут приносить массу неприятностей (варикоз, сосудистые звездочки, повышенная проницаемость сосудов, нездоровый цвет лица – бледность или наоборот, краснота)

Что делать, если лопнули сосуды на лице


Народные средства, а также «лечебная косметика» в данном случае малоэффективны. Они могут помочь немного уменьшить видимые дефекты, но радикально не решат проблему. Современная косметология располагает специальными методиками, которые способны в кратчайшие сроки вернуть коже прежний вид.

Лазерное лечение. Лазерное излучение склеивает сосудистые стенки и делает сосуд невидимым, так как кровь в нем больше не циркулирует. Такой метод обладает высокой точностью, не задействует здоровые ткани, не оставляет косметических изъянов.

Фотолечение. Принцип тот же, но действующий агент – импульсный свет. Эффективность метода высока, но требуется провести определенное число процедур, а результат появляется только через несколько недель.

Электрокоагуляция. То же самое «склеивание» сосуда, только с помощью тока. Этот метод постепенно отходит в прошлое, хотя эффект неплохой и риски сравнительно небольшие. Но если есть лазер - зачем хоть как-то рисковать?

Криодеструкция. Прижигание сосуда жидким азотом. Эффект хороший, но имеется много косметических рисков. В медицине такой метод применяется часто, но в косметологии в последнее время крайне редко.

Профилактика сосудистых проблем


Одно только удаление лопнувших сосудов на лице не решит проблему раз и навсегда. Требуется комплексный подход, включающий выявление и устранение факторов риска во избежание рецидивов.

В случае курения бросить эту вредную привычку. Сосудистые проблемы на фоне курения будут только прогрессировать, никакие другие меры не способны нивелировать вред никотина.

Нормализовать питание: отказаться от фаст-фуда, кофеина, алкоголя, газированных напитков. Употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

Правильная забота о коже. Важно избегать пересушивания, загара без защитных средств, перепадов температур. Умываться нужно теплой водой. Не следует делать грубые пилинги. С осторожностью применять маски и массаж для лица. Пользоваться только качественной гипоаллергенной косметикой.

Необходимо посоветоваться с врачом о приеме препаратов, содержащих витамины С, К и Р. Это укрепит сосудистую стенку, снизит «ломкость» и повышенную проницаемость сосудов.

Совет 11: Как расширить кровеносные сосуды народными средствами

На сегодняшний день проблемы с сосудами наблюдаются не только у людей пенсионного возраста, но даже у подростков. Вегетососудистая дистония и частые головные боли не исчезнут сами по себе. Чтобы подавить проблему в корне, стоит попробовать расширить кровеносные сосуды народными средствами.
Инструкция
1
Наиболее популярным методом расширения сосудов в домашних условиях является прием настойки корней валерианы. На поллитра кипятка требуется всего 25 г высушенного и измельченного сырья. Смесь томится на водяной бане в течение 30 минут и охлаждается еще 2 часа. Пить настойку по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
2
Лучшие народные рецепты для расширения сосудов базируются на отварах растений, не имеющих противопоказаний. Например, настойка коры лещины, которую очень просто заваривать. На 1 стакан горячей воды необходимо засыпать десертную ложку с горкой сырья, накрыть крышкой и охладить. После сцеживания разделить на три части и выпить в течение дня.
3
И врачи, и народные целители единодушно признали чеснок лучшим сосудорасширяющим средством. Для изготовления лечебной смеси требуется взять 10 долек чеснока, пропустить их через пресс и поместить в 250 мл базарного подсолнечного масла. Настаивать сутки. Принимать чесночное масло пополам со свежевыжатым лимонным соком три раза в день до еды. Смесь держать в холодильнике.
4
Кстати, чесночный сок можно добавлять в молоко. Длительность курса – 40 дней. Начинать нужно с одной капли сока на 100 мл молока, а когда дойдет до 20-ти капель, постепенно уменьшать его количество.
5
Чтобы расширить кровеносные сосуды народными средствами, необходимо взять 50 г плодов боярышника и залить 500 мл кипящей воды. Или засыпать 1 десертную ложку цветков растения на 200 мл кипятка. Настаивать в термосе 1 час. Пить перед каждым приемом пищи по десертной ложке.
6
Барвинок поможет избавиться от мигрени и гипертонии, а также послужит профилактикой внутренних кровотечений. На стакан крутого кипятка требуется засыпать столовую ложку измельченных сухих листьев и настаивать, пока отвар не остынет до комнатной температуры. Затем разделить его на три одинаковые порции и выпить на протяжении дня, делая равные промежутки между приемами.
7
Народные рецепты для расширения сосудов на основе корня шлемника можно применять в любом возрасте. Помимо сосудорасширяющего свойства растение обладает общеукрепляющим и успокоительным эффектом. Корень шлемника направлен на стабилизацию артериального давления, но больше подобная терапия подходит гипертоникам. Для детей и подростков лучше готовить водный отвар, засыпав 25 г измельченного в порошок сырья на 600 мл кипятка и проварив смесь в течение часа, не давая кипеть. Давать ребенку/подростку по одной десертной ложке через каждые 3 часа. Взрослым будет удобнее принимать спиртовую настойку корня шлемника. На 250 мл спирта понадобится 50 г сырья. Хранить в шкафу без доступа света 15 дней. Пить по 30 капель дважды в день.
Видео по теме
Источники:
  • Сосудорасширяющие

Совет 12: Чистка сосудов в домашних условиях: народные рецепты

Люди особенно часто вспоминают о сосудах в среднем возрасте. Ведь именно в это время обычно уже начинают развиваться различные заболевания, засоряются холестерином сосуды и появляются бляшки. Именно проблемы с сосудами становятся причиной инсультов и иных довольно серьезных заболеваний. Поэтому необходимо уделять внимание состоянию своей сосудистой системы.
Очищение сосудов обычно проводят медики при помощи различных лекарственных препаратов. Если врач предлагает пройти курс лечения, который поможет привести в порядок сосудистую систему, отказываться не стоит. Однако помните, что можно дополнительно воспользоваться и народными методами, позволяющими самостоятельно почистить сосуды.

Как почистить сосуды в домашних условиях



Одним из признанных продуктов, который используют для чистки сосудов в домашних условиях, является чеснок. В сочетании с лимоном он вообще приобретает особенно ценные свойства. Для того чтобы приготовить средство для чистки сосудов из этих ингредиентов, возьмите несколько зубчиков чеснока, измельчите их в блендере вместе с 4-мя вымытыми лимонами. Переложите в трехлитровую банку и залейте остуженной кипяченой водой до самого верха емкости. Поставьте настаиваться на трое суток при комнатной температуре. Каждый день взбалтывайте настой.

Готовый препарат отфильтруйте и перелейте в простерилизованную посуду, поставьте в холодильник. Пейте по 50-100 мл трижды в день. Причем учитывайте, что максимальная доза допустима только в том случае, если у вас нет никаких заболеваний. В случае, если у вас отмечаются какие-либо хронические болезни, не стоит увлекаться и пить больше 1-2 ст. ложек 2-3 раза в сутки. Такой домашний препарат позволяет существенно понизить уровень холестерина и в то же время не нагружает органы пищеварения лишними действиями.

Можно для еще более эффективной чистки сосудов использовать сочетание чеснока, лимона и меда. Для приготовления состава вам понадобится 6 лимонов, 350 г меда, 4 головки чеснока. Лимоны и чеснок перемешайте с медом, а затем получившуюся кашицу поместите в банку из темного стекла. Оставьте состав на 1,5 недели в темном месте. Готовый сироп слейте и процедите, а затем перелейте в другую посуду. Пить такой состав нужно так: возьмите 1 ст. ложки средства и разведите его 200 мл теплой воды. Принимайте препарат 2 раза в день.

Включите в свой рацион побольше овощей, особенно зеленых. Они позволяют укрепить стенки сосудов, напитать организм витаминами, железом и кальцием. Цветная капуста, свекла, лук, как уверяют эксперты, улучшают проходимость сосудов, тем самым выполняют профилактическую функцию.

Цитрусовые, свежая зелень, злаки - все эти продукты восстанавливают гибкость сосудов и улучшают кровоток. В результате снижается риск загустения крови, появления тромбов и развития инсультов. Малина, рябина, смородина, земляника и многие другие ягоды способствуют укреплению всех систем организма, очищению крови, снижению ломкости сосудов.

Какие правила нужно соблюдать



Обязательно соблюдайте курс полностью. Помните, что эффект от натуральных продуктов обычно накапливается в организме, поэтому полного результата придется ждать довольно долго. Но первые улучшения в самочувствии вы можете почувствовать сразу же после начала лечения.

Готовя настои, не заливайте продукты кипятком. Он убьет в зелени все витамины и полезные вещества, которые так важны для укрепления стенок сосудов. Поэтому всегда используйте воду комнатной температуры, заранее прокипяченную.

Для улучшения эффекта добавьте к фитотерапии лечебную гимнастику. Она довольно проста в выполнении, но результат дает просто потрясающий - и вес помогает в норме поддерживать, и кровообращение регулирует, и не позволяет образовываться застоям, ведущим к возникновению бляшек.

Совет 13: Как проверить сосуды головы

Головной мозг играет важнейшую роль в жизнедеятельности организма. Даже незначительные нарушения его функционирования приводят к ухудшению самочувствия, памяти, снижению работоспособности. А серьезные болезни мозга могут самым негативным образом отразиться на психике человека и даже поставить под угрозу его жизнь. Поэтому очень важно следить за состоянием сосудов, питающих мозг кровью. Как можно их проверить?
Инструкция
1
Существует целый ряд показаний к проверке сосудов, питающих мозг. Это, прежде всего, жалобы пациента на частые и сильные головные боли, а также на ухудшение памяти, головокружения, потеря сознания. Людям пожилого возраста, а также всем, кто находится в группе риска по атеросклерозу, рекомендуется периодически проверять сосуды мозга для своевременного обнаружения атеросклеротических бляшек.
2
Проверять сосуды мозга необходимо также при гипертонической болезни с высокими показателями артериального давления, поскольку в этих случаях резко возрастает риск инсульта, и при некоторых других болезнях – например, сахарном диабете, опухолях головного мозга, онкологических заболеваниях. Если пациенту предстоит операция на сердце или другие не менее важные органы, тоже следует проверить сосуды головы.
3
В арсенале медиков имеется много способов, позволяющих достаточно точно оценить состояние сосудов, питающих мозг. Например, ультразвуковая допплерография дает возможность проверить состояние крупных и средних сосудов. Ее осуществляют во время УЗИ, используя специальный датчик.
4
Широко распространенный метод исследования – эхоэнцефалография. Он основан на принципе ультразвуковой диагностики. В ходе обследования ультразвуковые сигналы фиксируются и отражаются на экране монитора.
5
Надежный и эффективный метод исследования – магнитно-резонансная томография (МРТ), которая может быть спиральной. С ее помощью удается с высокой точностью оценить состояние сосудов в отдельных участках мозга. Этот метод основан на регистрации сигналов, возникающих в сильном магнитном поле во время облучения волнами разной частоты.
6
Одним из самых точных и перспективных методов исследования специалисты считают магнитно-резонансную ангиографию (МРА). Она позволяет не только оценить состояние кровеносных сосудов, но и провести обследование оболочки мозга, а также нервных волокон.
7
Есть еще целый ряд методов исследования сосудов головного мозга: электроэнцефалография, компьютерное сканирование, внутривенное введение контрастного вещества и т.д. Выбрать наиболее подходящий метод может только врач, отталкиваясь от результатов предыдущих обследований и особенностей организма.

Совет 14: Чистка сосудов народными средствами

Чтобы улучшить самочувствие и не дать развиться серьезным болезням сердечно-сосудистой системы, надо периодически проводить чистку сосудов. И для этого необязательно посещать частные медицинские центры для проведения процедур или ложиться в больницу. Чистка сосудов народными средствами — доступный, дешевый, а, главное, эффективный способ.

Чистка сосудов чесноком

чистка сосудов чесноком

Чтобы очистить сосуды от вредных радикалов, холестерина и соли, хорошо поможет обычный чеснок. Помимо быстрого выведения из организма, плюсом будет и продолжительность эффекта от процедур.

Для приготовления понадобится 250 гр измельченного в блендере или в чеснокодавке чеснока. Смесь помещается в темную посуду и заливается 200 мл медицинского спирта. Полученный состав отправляется на 10 дней в темноту и прохладу. После того как жидкость настоялась, нужно ее профильтровать. Принимается за 20 мин до еды 3 раза в день. Каждый раз нужно повышать дозу на 1 каплю, добавляя ее в четверть стакана молока. Получается, что в 1 день с утра - 1 капля, в обед - 2 капли, на ужин - 3 капли. 2 день: утро - 4 капли, день - 5 капель, вечер - 6 капель. И так до 15 капель, а потом нужно уменьшать дозу каждый раз на 1 каплю. Когда прием сократился до 1 капли, то можно закончить лечение. Повторять прием чесночной настойки можно через 3 года.

Чистка сосудов лимоном

чистка сосудов лимоном

Сок лимона полезно употреблять в виде настойки и для очищения сосудов от бляшек. Но многие недооценивают всю полезность этого кислого плода. И зря. Ведь сок лимона способен помочь в избавлении не только от холестерина, но и от других токсинов. Также лимон поможет укрепить сосуды и придать стенкам эластичность.

Чтобы сделать настойку из лимона, понадобится 1 лимон и 1 л. воды. Лимон нужно мелко натереть на терке, а можно перемолоть в блендере вместе с кожицей. Залить литром кипяченой воды и поставить в холодильник. После того как средство простояло 3 дня, его можно начать пить 3 раза в день по 50 гр перед едой. Длительность — неделя.

Если нет хронических болезней ЖКТ, то можно провести курс чистки сосудов лимоном с чесноком. Для приготовления настойки необходимо будет натереть 4 лимона и 4 головки чеснока. Смесь положить в чистую банку и залить 3 литрами остывшего кипятка. Сосуд нужно поставить в темное и холодное место на 3 суток. После этого требуется процедить настойку и принимать по 100 гр утром, в обед и ужин до еды. Хочется сразу отметить, что жидкость довольно невкусная. Но несмотря на это, курс приема нужно пропить полностью. Всего потребуется 4 банки с настойкой. Делать новую нужно за 3 дня до окончания предыдущей.

Настойка для чистки сосудов из трав

чистка сосудов народными средствами

Инструкций очищения сосудов травами довольно много.

Качественно помогает настойка из сосны. Для этого потребуется набрать сосновых иголок и мелких шишек в лесу. Положить их в банку и залить 0,7 л водки. Банку нужно закрыть и поставить в теплое место. Через 10 дней настойку отфильтровать и пить 3 раза в день по 15 капель перед едой, разбавляя настойку в теплой воде. Курс продолжается 1 месяц.

Чтобы помочь нашему сердцу в работе и очистить сосуды от холестерина, можно сделать настойку из смеси по 1 ст. л. семян укропа, корня валерианы и 1 л кипятка. Состав оставляется на сутки, процеживается и отжимается. В смесь добавляется 2 ст.л. меда и перемешивается. Принимать нужно за 30 мин до еды 3 раза в день по 1 ст.л. смеси. Хранить препарат в холодильнике и принимать до тех пор, пока не кончится.

Но перед тем как начать лечение, не стоит забывать о помещении врача. Опытный специалист поможет выявить не только проблему, но и определить противопоказания. Ведь некоторые народные способы могут принести не только пользу организму, но и вред. Консультация врача - просто необходимый момент лечения. Даже если явных симптомов болезни сосудов нет, они могут быть скрытыми.

Видео по теме
Обратите внимание
Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов. Внимательное отношение к своему организму – профилактика весьма серьезных заболеваний.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше