Вам понадобится
  • - яйца - 3 шт
  • - капуста брокколи-200 грамм
  • - молоко - 100 грамм
  • - овсяные хлопья - 1 столовая ложка
  • - соль по вкусу
  • - масло растительное для жарки
Инструкция
1
Для того чтобы приготовить вкусный омлет с брокколи в мультиварке, правильно подготовьте основные ингредиенты. Отварите брокколи в течение нескольких минут. Дайте стечь лишней воде. Разберите капусту на соцветия. Если у вас замороженная капуста, ее можно не отваривать.
2
Чтобы сделать омлет полезнее, добавьте в рецепт омлета овсяные хлопья. Предварительно залейте их молоком и оставьте на несколько минут. Затем разбейте яйца в отдельной посуде и хорошо взбейте венчиком. Смешайте смесь из молока и хлопьев вместе с яйцами. Добавьте соль.
3
Чтобы омлет не прилип к чаше мультиварки, ее необходимо смазать небольшим количеством растительного масла Вылейте половину порции смеси. Включите режим "жарка". Через пятнадцать минут выложите брокколи и вылейте остальную смесь. Через десять минут омлет с брокколи и овсяными хлопьями будет готов.