Рецепты обертываний для похудения живота в домашних условиях

Процедуры обертывания имеют огромную популярность среди представительниц прекрасного пола: они придают коже тонус, подтягивают контуры тела и уменьшают объемы на пару сантиметров. Обертывание способно помочь в проблеме дряблого и свисающего живота. Главное, что процедуры нужно проводить курсами по 10-15 сеансов.

Уксусное обертывание

Из-за того, что уксус быстро испаряется и охлаждает кожу, организм вынужден расходовать дополнительную энергию на обогрев и поддержание температуры поверхности тела. А черпает он эту энергию, расщепляя жиры, находящиеся в подкожном слое.

В начале процедуры сделайте массаж при помощи массажной щетки или варежки, затем смешайте уксус с водой в пропорции 1:1. В получившемся растворе смочите небольшую простынь, которой укутайте живот. Поверх простыни намотайте несколько слоев пищевой пленки. Такое обертывание можно держать на коже от одного до нескольких часов.

Кофейное обертывание

Молотый кофе или испитую кофейную гущу смешайте с теплой водой до состояния пасты, которую нанесите на живот. Сверху обмотайте намазанную область пищевой пленкой и лягте под теплое одеяло на один час. Кофейное обертывание можно усилить, добавив к нему эфирные масла, мед или отвары трав.

Глиняное обертывание

Глина очень эффективна в борьбе с целлюлитом и уменьшении объема тела, а также она впитывает в себя шлаки, улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, избавляет от лишней жидкости. Чтобы приготовить обертывание, смешайте глину (голубую или белую) с водой до состояния густой сметаны, смесь нанесите на живот и укутайте пищевой пленкой. Такое обертывание можно держать на коже несколько часов.