Что такое сон и что на него влияет?


Мозг человека – очень странная и практически не изученная материя. В голове происходит уйма мыслительных действий, управление всем организмом и множество непонятных вещей и процессов: эффект «де жа вю», подсознательные действия, интуиция, и, наконец, сны. Откуда берутся все эти цветные или черно-белые картинки и многочисленные образы? Как правильно истолковать свой сон и каких перемен ожидать? Что делать, если мучают кошмары? Почему сны чаще всего не запоминаются? Люди практически ежедневно ищут ответы не только на эти, но и на множество других вопросов, связанных со снами.

Так что же такое сон и откуда он берется? Сновидение – это мозговая активность во время отдыха остального организма. За целый день человек набирается впечатлений и эмоций, которые во время сна дают о себе знать. Множество факторов влияют на увиденное сновидение: настроение, общая усталость, сексуальное удовлетворение и даже сытость. А если перед сном хочется пить или есть, то сны будут содержать в себе именно картинки о еде или воде. Например, если вас мучает жажда, вам снится, как вы пьете и не можете напиться или блуждаете по пустыне в поисках воды…

Стоит ли доверять своим снам?


Иногда начинают сниться очень странные и непонятные сны, лишенные всякого смысла. Кто-то пытается истолковать свой сон и найти в нем какой-либо знак или предупреждение. Эти люди штудируют многочисленные сонники, спрашивают у знакомых о значении своего сна. А потом ждут перемен и событий, обещанных своим сном. Другие же просто стараются забыть о своем странном сне. Верить или нет в значение снов – это дело сугубо каждого человека.

В разговорах о снах часто проскальзывает такое понятие, как «вещий сон». Есть люди с повышенным чувством интуиции. Именно таким и снятся чаще всего вещие сны, которые вскоре начинаю частично или полностью сбываться. Такой сон может присниться абсолютно каждому человеку. Вещие сны обязательно запоминаются и всплывают в памяти как осознанно, так и бессознательно. Но не нужно на каждый приснившийся сон думать, что он вещий и ждать его исполнения.

А вообще, природа сновидений практически не изучена, и не стоит слепо доверять всем приснившимся снам и искать в них знаки судьбы. Конечно, в некоторых ситуациях бывает, что сновидение дает некую подсказку для дальнейший действий, но все-таки лучше довериться своему разуму не во время отдыха.