Красивая улыбка – это оружие, которое очаровывает всех вокруг. Но, к сожалению, не каждый человек может похвастаться белоснежными и ухоженными зубами. Конечно, самый простой способ исправить эту проблему, является поход к стоматологу. Но если у вас нет возможности посетить данного специалиста, то существуют способы, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Способы сделать свои зубы белоснежными, а улыбку привлекательной.

Отбеливание с помощью пищевой соды и сока лимона

Замечательными отбеливающими свойствами обладают обычная пищевая сода и сок лимона. Чтобы ваши зубы стали белее, нужно приготовить смесь из 2-3 капель лимонного сока и чайной ложки пищевой соды, а затем данной смесью почистить зубы. Но этот способ можно использовать не больше одного раза в неделю, так как есть возможность повреждения эмали.

Полоскание рта после приема пищи

Не забывайте полоскать рот после того, как поели. Это поможет убрать остатки пищи и провести профилактику зубного камня.

Сокращение употребления кофе и чая

Образованию желтого налета на зубах способствуют вещества, содержащиеся в кофе и чае. Старайтесь пить их меньше. Лучше употребляйте больше чистой воды. 

Не курите

Никотин оставляет некрасивый желтый оттенок на ваших зубах, от которого тяжело избавиться. Если вы хотите сохранить свои зубы белыми, а организм здоровым. Бросайте курить. 

Отбеливание с помощью нашатырного спирта

Есть еще одно хорошее средство для борьбы с желтым налетом на зубах. Это нашатырный спирт.  Чтобы зубы стали заметно белее, нужно смочить ватный тампон в спирте и чистить им зубы в течение нескольких минут. После хорошо прополоскать рот. Данную процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.

И главное - не забудьте проходить осмотр у стоматолога 2 раз в год.