Совет 1: 10 интересных фактов о еде

Еда является неотъемлемой частью нашей жизни. Я предлагаю вам о ней узнать некоторые любопытные и довольно интересные факты.
Подберите свой рецепт
+
-
Инструкция
1
Вы когда-нибудь задумывались над тем, как появились поцелуи? У ученых есть предположение на этот счет, связанное с едой. Они считают, что, возможно, поцелуи зародились именно тогда, когда женщины начали пережевывать пищу и передавать ее в рот своему младенцу.
2
Самым большим по размеру блюдом, которое когда-либо готовили, является жареный верблюд! Да, да, именно верблюд! Кроме того, его жарят и по сей день и подают на праздничный стол на бедуинских свадьбах. Данное блюдо фаршируют следующим: целым бараном, 60 яйцами, а также 20 курами и прочим.
3
Первая карамель была предназначена не для того, чтобы употреблять ее в пищу, а для того, чтобы использовать для депиляции волос женщинам, находящимся в гареме.
4
Столь полезное и питательное блюдо как суп было приготовлено не менее 6 тысяч лет назад. Кроме того, его варили не из каких-то маленьких животных, а из бегемотов. Невероятно, но факт!
5
Раньше рыбные блюда всегда подавали вместе с небольшой лимонной долькой, а все потому, что считалось, что сок лимона способен растворить случайно проглоченные косточки рыбы.
6
На самом деле человек воспринимает пищу не по ее виду, а по ее запаху. Люди способны при помощи своего обоняния не только различать, но еще и оценивать не менее 20000 запахов.
7
Всем известный Гиппократ считал, что суп, который приготовлен из молодого щенка, очень полезен людям, имеющим неполадки со здоровьем.
8
Многие люди считают, что бананы произрастают на дереве. На самом деле они являются плодами гигантской травы. Живет банановое растение относительно мало и плодоносит за всю свою жизнь всего лишь один раз, зато количество ягод на ней варьируется от 100 до 400.
9
Во времена средних веков молоко считалось роскошью, а все потому, что люди просто-напросто не знали, как его хранить.
10
Впервые сохранять мясо стали в 450 году нашей эры! Его выкладывали под лошадиное седло. Через некоторое время из него выходил лишний сок и оно пропитывалось потом лошадей. Благодаря этому оно становилось слегка подсоленным и вяленым.

Совет 2: Правдивые факты о новой популярной диете на зеленом кофе

Зеленый кофе – новый диетический продукт для похудания, который благодаря шумной рекламной компании стал очень популярен среди женщин, желающих легко и приятно терять лишние килограммы.
Словосочетание «зеленый кофе» звучит для россиян непривычно. Зато бразильцы, экспортеры кофе на международный рынок, прекрасно знакомы с этим продуктом, для них - это привычное явление. Ведь зеленый кофе – не что иное, как обычные, очищенные, но еще не обжаренные кофейные зерна. Именно во время обжарки кофе приобретает свой привычный цвет, вкус и аромат. Но, как оказалось, теряет свои некоторые очень ценные качества.

Американские эксперименты



Американские ученые в университете Скрентон (штат Пенсильвания) в 2012 году сделали интересное открытие путем некоторых исследований. Они обнаружили, что зерна необработанного зеленого кофе обладают жиросжигающим эффектом. Происходит это благодаря хлорогеновой кислоте, которой в зеленых зернах находится в достаточном количестве, а при обжарке кофе ее содержание резко снижается.

Группа добровольцев из 16 человек согласилась в течение 3-х месяцев принимать разные дозы экстракта зеленых кофейных зерен (от 700 до 1050 мг). Все участники имели проблемы с лишним весом. Результат оказался более чем интересным – в среднем каждый подопытный потерял 8 кг веса, что приравнивается к 10 % веса или 4,4% жира.

Эстафету подхватили средства массовой информации и вскоре известный американской врач Мехмет Оз в рамках своего телешоу провел еще один широкомасштабный эксперимент. В нем участвовали уже 100 женщин среднего возраста (без эндокринных и других хронических заболеваний) с повышенным индексом тела от 25 до 45. В качестве независимых экспертов Оз пригласил двух именитых диетологов. Участницы были поделены на 2 группы. Одна группа принимала настоящий экстракт зеленого кофе, другой группе давали плацебо. Сами испытуемые не знали, в какой именно группе они состоят.

Эксперимент длился 2 недели, в течении которых женщинам давали препарат 3 раза в день. Одним из главных условий эксперимента для женщин было оставить свой образ жизни и порцион питания неизменным. Контрольное взвешивание в конце второй недели дало интересные показания. Женщины, принимавшие зеленый кофе, похудели в среднем на 900 г, принимавшие плацебо – на 400 г. Такой эффект был вполне возможен из-за непроизвольного более тщательного контроля своего питания.
Все эти факты говорят о том, что натуральный зеленый кофе действительно помогает сжигать жиры.


Диета на зеленом кофе



Чтобы купить настоящий зеленый кофе (молотый или в зернах), приготовленный по правильному рецепту, надо быть более внимательными при выборе товара. Отметайте сразу БАДы со вкусом зеленого кофе и растворимые порошки китайского производства. От этих продуктов вы не получите желаемого эффекта. Лучше всего приобретать продукт у известных и зарекомендовавших себя производителей через интернет или в специализированных кофейных магазинах.
Стоит учитывать, что натуральный и качественный зеленый кофе – товар недешевый.


Продолжительность диеты на зеленом кофе – 2 недели. За это время обычно можно сбросить около 5 килограммов лишнего веса. Зеленый кофе – прозрачный, светлый, горячий напиток почти без вкуса. Его употребляют в день по 2-3 чашки без каких-либо добавок (сахар, молоко, сливки) непосредственно перед едой. Кроме того, на время диеты вам придется отказаться от сладкого в любом виде, алкоголя и ограничить употребление соли, жирного и копченого. Диетологи рекомендуют во время диеты пить не менее 2-х литров чистой воды в день.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500