Совет добавлен

Что делать, если нижнее давление высокое

Верхняя цифра давления определяется в процессе сокращений желудочков сердца - систол, поэтому и именуется систолическим. Нижняя - в момент расслабления - диастол, поэтому носит название диастолического.
Что делать, если нижнее давление высокое
Диастолическое (нижнее) давление образуется в процессе сопротивления стенок сосудов. Если в организме есть задержка жидкости, сосудистая стенка отекает, ее просвет сужается и нижнее давление повышается.

Выводите излишки жидкости из организма, исключите из рациона питания все соленые продукты. Избегайте добавок типа глютамата натрия, содержащихся в продуктах быстрого приготовления, бульонных кубиках, чипсах и т.п. Недосаливайте супы, борщи и прочие приготавливаемые блюда.

Тщательно задокументируйте цифры давления, пройдите суточный мониторинг артериального давления и ЭКГ, проведите общий и биохимический анализы крови, УЗИ сердца и почек, общий анализ и посев мочи, допплерографию сосудов мозга. Приступайте к какому-либо лечению только после тщательного обследования.

После консультации с врачом, принимайте гипотензивные средства с диуретическим эффектом, например: «Индапамид», «Верошпирон», «Гипотиазид», «Триампур» и др.
Пройдите обследование почек, щитовидной железы и др.

В случае повышения диастолического давления после медицинского обследования, нужно применять лекарства - бета-блокаторы с альфа-эффектом или кальцио-блокаторы, например: «Метопролол», «Верапамил», «Атенолол» и т.п.

Ведите здоровый образ жизни: соблюдайте принципы правильного питания, занимайтесь физическими упражнениями, больше ходите пешком, откажитесь от вредных привычек, следите за своим весом.

Принимайте энергетические бальзамы для поддержания сердца, продающиеся в аптеках, например «Доппельгерц» или «Биттнер» и т.п.

Употребляйте в пищу продукты, богатые калием и магнием: курагу, изюм, печеный картофель и т.п. Можно пить таблетированную форму этих двух веществ: «Панангин» - он способствует укреплению и питанию сердечной мышцы.
Видео по теме
Найдите сами
Поделитесь:
Полезен совет?
3 комментария к совету
Добавить комментарий
Комментарий добавлен
Мне 57 лет, у меня повышенное АД и диабет средней степени. Для снижения давления мне прописали диуретик, Индап называется, пропил курс и давление у меня больше не поднималось.
Koala
Комментарий добавлен
А я совсем отказалась от соли и врач мне тоже прописала пить от давления Индап. Это мочегонные таблетки.Уже на третий день приема, я заметила, что и самочувствие улучшилось, и головокружения нет и уставать стала не так быстро.
Комментарий добавлен
Я совсем не могу отказаться от соли как предыдущий автор, но стала ограничивать себя в соли (раньше любила есть все хорошо посоленное) и принимаю индап, он помогает быстро нормализовать давление.
Добавить комментарий
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?