Совет 1: Как начать заниматься паркуром в Москве

Паркуром интересуется множество девушек и молодых людей, которые хотят быть спортивными, красивыми, здоровыми и ежедневно общаться с единомышленниками. О паркуре и тех, кто занимается им - трейсерах - снято множество фильмов, которые делают это направление еще более популярным. С чего же начать тому, кто хочет начать заниматься паркуром?
Немало парней и девушек грезят паркуром и хотели бы влиться в это течение. В принципе, у желающих начать заниматься им есть только два варианта: приступить к самостоятельным тренировкам или присоединиться к одному из многочисленных сообществ трейсеров.

Самостоятельные занятия паркуром в Москве


С чего же начинать заниматься паркуром? Разумеется, со всестороннего теоретического ознакомления с историей этого движения. Стоит почитать форумы, посвященные паркуру, возможно, полезными окажутся блоги известных трейсеров. На этом этапе нужно отметить для себя, с какими трудностями сталкивались начинающие любители паркура и как они преодолевали эти трудности.

Обязательно обратите внимание на терминологию, чтобы в дальнейшем говорить на одном языке со своими единомышленниками. В сети выложено множество обучающих видеороликов для спортсменов различного уровня подготовки и многие из них действительно достойны внимания.

После того как теоретической подготовке было уделено достаточное время, можно приступать к освоению базовых элементов паркура. Удобнее всего это делать в парках, скверах, на стадионах и спортивных площадках. Не стоит новичку привлекать к себе излишнее внимание, тренируясь прямо на улице, ведь не обладающий пока достаточными навыками неофит может не только травмироваться сам, но и нанести увечье проходящему мимо человеку.

В свой ежедневный распорядок дня обязательно следует включить зарядку, пробежку иди любую другую физическую активность, ведь выполнение даже не очень сложных элементов паркура доступно лишь человеку с гибким и тренированным телом.

Начать заниматься паркуром в Москве в группе: возможно ли?


Многие известные паркур-команды периодически проводят мастер-классы и обмениваются опытом с новичками в формате дружеских встреч. Чаще всего они проходят в спортклубах и на стадионах. Все эти мероприятия анонсируются в социальных сетях, и все, кто подписан на интернет-страничку такого сообщества, заблаговременно узнают о таких встречах.

Для интересующихся паркуром начинающих проводится специальный тренировочный блок. За ним наблюдают инструкторы, которые потом разделяют неофитов на группы в зависимости от уровня их начальной физической подготовки.

В дальнейшем несколько раз в неделю члены каждой из групп под руководством тренера плечом к плечу осваивают все более и более сложные элементы паркура. Это позволяет каждому постепенно повышать свое мастерство и найти друзей среди других членов паркур-сообщества. По окончании прохождения такого курса вчерашние новички в паркуре обладают уже достойным средним уровнем.

Совет 2: Как накопить на жилье

Стоимость квадратного метра в Москве увеличивается с каждым годом. Поэтому покупка собственного жилья зачастую так и остается только мечтой. Однако если приложить усилия, накопить на квартиру можно.
Инструкция
1
Используйте все доступные способы зарабатывания денег. Если есть квартира, комната, дом в области, где никто не живет - сдавайте их. Арендную плату вносите на банковскую карту. Там они будут в сохранности и риск растратить их раньше времени не велик. Как только наберется достаточная сумма - триста, четыреста, пятьсот тысяч - открывайте накопительный вклад. Многие банки принимают деньги у населения на срок от двенадцати месяцев до двух лет, под восемь-десять процентов годовых. Обратите внимание, в договоре должно быть указано, что вклад пополняемый. Тогда вы сможете добавлять деньги на счет, а проценты будут рассчитываться помесячно, исходя из новой суммы.
2
Найдите новую работу с более высокой зарплатой. Специалисты различных профессий востребованы на московском рынке труда. Разместите резюме на сайтах www.hh.ru, www.rabota.ru, www.job.ru, расскажите всем друзьям и знакомым, что собираетесь сменить место службы. Составьте новое резюме, описав в нем весь профессиональных опыт, навыки и умения. Разошлите его на электронные адреса компаний, в которых вы бы хотели работать. Возможно, они не вывешивают вакансии в интернете, но ищут именно такого сотрудника. И ваше резюме придется очень кстати.
3
Найдите подработку. Подумайте, что еще вы знаете и умеете настолько хорошо, что это может быть оценено работодателем. Если вы изучали языки и владеете ими на должном уровне - займитесь переводами текстов. Это можно делать и дома, главное, чтобы был под рукой интернет. Если вы получили финансовое образование, поищите компании, которым требуется выездной бухгалтер. Если вы юрист, то можете давать платные консультации фирмам, в штате которых нет такого специалиста. Да просто гуляйте по выходным и вечерам с собаками, это тоже оплачивается. Главное, не сидеть на месте и не ждать, пока деньги упадут с неба. Как только вы начнете предпринимать активные действия к их зарабатыванию, все встанет на свои места.
Совет полезен?
Обратите внимание на программу "Молодая семья". Правительство Москвы частично спонсирует покупку квартиры и предоставляет ипотеку под меньшие проценты. Возможно, вы как раз подходите под категорию граждан, которые имеют право на участие в ней. Тогда копить придется не так долго, как при приобретении жилья только на собственные средства.
Видео по теме
Источники:
  • http://traceur.ru/parkur-s-chego-nachat/
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500