Рецепт смородинового морса

Смородина помогает при диабете, защищает сосуды и сердце, сохраняет на долгие года острое зрение.


Нам потребуется:
- стакан сахара;
- литр воды;
- 2 стакана смородины черной.

Воспользуйтесь соковыжималкой, чтобы добыть из черной смородины свежий сок. Залейте выжимки от ягод водой, прокипятите, процедите. Соедините отвар со смородиновым соком, добавьте сахар. Охладите смородиновый морс и подавайте на стол.

Рецепт морса из яблочного сока и плодов шиповника

Шиповник прекрасно улучшает иммунитет, в сочетании с яблочным соком получится и вкусный, и полезный морс.

Нам потребуется:
- 0,5 стакана сахара;
- стакан яблочного сока;
- стакан шиповника;
- 1 ст. ложка сока лимона.

Очистите плоды шиповника, мелко порежьте, залейте холодной водой, прокипятите в течение пяти минут на тихом огне. Процедите получившийся отвар, соедините с яблочным соком и соком лимона. Добавьте сахар, морс готов!

Рецепт цитрусового морса

Быстрый и вкусный рецепт напитка из цитрусовых, который способен зарядить бодростью на весь день.

Нам потребуется:
- 3 апельсина;
- лимон;
- литр обычной воды;
- 0,5 стакана сахара.

Отожмите из апельсинов и лимона сок (воспользуйтесь соковыжималкой), добавьте сахар, влейте кипяченую воду. Все перемешайте, охладите цитрусовый морс.