Совет 1: Как отрастить волосы

Длинные волосы придают особую привлекательность прекрасной половине человечества, но только ими могут похвастаться далеко не все. Стать длинноволосой красавицей можно двумя способами: нарастить локоны или попробовать их отрастить. С первым способом все понятно и достаточно просто, но вот отрастить волосы будет несколько сложнее и дольше.
Инструкция
1
Правильный уход за волосами - залог успеха. Мало просто перестать подстригаться, нужно способствовать не только росту, но и здоровью волос. Голову мойте только мягким шампунем, а после этого используйте ополаскиватель. Очищающие процедуры проводите по мере необходимости, но нежелательно мыть волосы ежедневно. Никогда не используйте мыло - оно высушивает локоны и провоцирует расслаивание кончиков.
2
Для ускорения роста волос используйте стимулирующие кровообращение кожу головы маски. Смешайте чайную ложку разведенной горчицы с 2 столовыми ложками репейного масла. Втирайте в корни два раза в неделю. Если у вас чувствительная кожа, то вместо масла берите жирные сливки или сметану.
3
Мягко массируйте кожу головы - это укрепит корни и ускорит рост волос. Также не повредит и легкое подергивание локонов, но делайте это осторожно, следите, чтобы волосинки не вырывались. Если вам ничего не хочется изобретать, просто купите специальный массажер для головы и пользуйтесь им регулярно. Совсем скоро вы заметите, что локоны стали расти значительно быстрее.
4
Ходите в парикмахерскую раз в 2-3 месяца и подравнивайте локоны буквально на несколько миллиметров. Если у вас есть возможность, сделайте стрижку волос горячими ножницами. После проведения этой процедуры вам не нужно будут состригать локоны около 6 месяцев. Отращивание волос не значит, что нужно навсегда забыть о салонах красоты, напротив, желательно убирать посеченные кончики как можно чаще.
5
Правильное питание и прием витаминных комплексов помогут добиться желаемого результата. Ешьте продукты богатые кальцием, фтором и фосфором. Для здоровья волос необходим уход не только снаружи, но и изнутри. Примерно через 1-2 года у вас отрастут длинные, здоровые и красивые волосы.

Совет 2: Как максимально отрастить волосы за месяц

Существует достаточное количество различных факторов, влияющих на рост и состояние волос. Чтобы за месяц ваши волосы прибавили в росте, важно создать для них необходимые условия.
Вам понадобится
  • Расческа, масла, витамины, спреи/бальзамы.
Инструкция
1
Откажитесь от вредных привычек. Курение, употребление алкогольных напитков, вредная пища ведут к нарушению обменных процессов, что существенно замедляет рост волос. Следите за своим здоровьем. Любые заболевания говорят о снижении иммунитета организма, которому в таком случае совсем не до волос.
2
Пересмотрите свой образ жизни. Избавляйтесь от стрессов, хорошо высыпайтесь и больше отдыхайте. Не забывайте, что, чем дольше стресс остается в вашей жизни, тем медленнее растут волосы, больше того, они могут вообще начать выпадать. Пейте больше чистой воды, которая выводит токсины из организма и способствует восстановлению обменных процессов.
3
Питайте волосы изнутри. Состояние волос полностью зависит от рациона вашей пищи, поэтому его нужно максимально обогатить витаминами и питательными веществами, которые большей частью содержатся в свежих молочных продуктах, фруктах, овощах, зерновом хлебе, бобовых, орехах. Их наличие в ежедневном рационе должно быть постоянным и регулярным.
4
Обеспечьте своим волосам правильный уход. Самостоятельно или проконсультировавшись у парикмахера, определите их тип и подберите соответствующие средства для ухода. При правильном подборе средств волосы получают необходимые вещества и быстрее растут.
5
Чаще причесывайтесь и делайте массаж головы. Эти процедуры улучшают кровообращение и стимулируют рост волос. Массаж можно делать с маслом или без него. Для масляного массажа пользуйтесь оливковым, миндальным, репейным маслами. После нанесения масла и десятиминутного массажа, оставьте его на волосах еще на некоторое время, затем промойте волосы шампунем.
6
Не забывайте защищать ваши волосы от неблагоприятного воздействия погоды. Носите головные уборы в соответствии с сезоном и пользуйтесь специальными дополнительными средствами: увлажняющими спреями, защитными составами, питательными бальзамами и т.д.
Видео по теме
Источники:
  • Рост волос

Совет 3: Как отрастить косу

Наверное, каждой девушке хоть раз в жизни хотелось иметь длинную и красивую косу. Отращивать волосы не трудно, достаточно иметь силу воли и немного времени на ежедневный уход за ними.
Инструкция
1
Начинать отращивать волосы нужно с конца лета или начала осени. В холодное время года поводов для причесок становится меньше, да и спрятать непослушные, отрастающие волосы легче под шапкой.
2
В осенний период нужно подготавливаться к зиме, поэтому первым шагом к длинной косе станет прием поливитаминов, которые укрепят ваш организм в целом и волосы в частности.
3
Купите новую расческу с натуральной щетиной. Каждые две недели мойте расческу, опустив ее в мыльную воду на 1-2 часа.
4
Каждый вечер делайте массаж головы, он увеличит приток питательных веществ к волосяным луковицам, а также улучшит состояние кожи.
5
Каждый месяц подравнивайте волосы, подстригая кончики. Длинные волосы подвержены негативному влиянию внешней среды, что напрямую отражается на состоянии кончиков волос.
6
С длинных волос убрать нежелательный оттенок очень трудно, поэтому более тщательно выбирайте краску для волос, а лучше ограничьтесь оттеночными шампунями.
7
Не расчесывайте волосы, пока они полностью не высохнут. Старайтесь не сушить волосы феном. Длинные волосы становятся ломкими, а термическая обработка еще больше высушивает их.
8
Ухаживайте за волосами с помощью масок. Питательные маски можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Смешайте по 1 ч.л. белой глины (продается в аптеке), сливочного масла, меда, горчицы, лимонного сока. Добавьте желток одного яйца. Вотрите маску в корни волос, а потом распределите по всей длине. Закутайте голову в теплое полотенце на 2 часа, затем вымойте волосы обычным способом.
9
Длинные волосы тяжелые, поэтому чаще выпадают, и пугаться этого не стоит. Два раза в месяц делайте маску против выпадения волос. Возьмите 2 ч.л. меда и столько же репейного масла. Добавьте два яичных желтка и все перемешайте. Полученную смесь вотрите в кожу головы и наденьте полиэтиленовую шапочку. Через час маску смойте.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500