Родители очень часто жалуются на частые простуды своих детей. Если вы все делаете правильно и одеваете по сезону, даете витамины, соблюдаете рекомендации врачей, но ребенок все равно часто болеет. Это значит, что у вашего малыша ослабленный иммунитет. Способов укрепления иммунитета у детей огромное множество, но, как показывает практика, наиболее эффективным является массаж ушных раковин.
Ушные раковины согните так, чтобы они плотно прилегали к голове. Затем разогните. Делайте эту процедуру несколько раз. Ушные раковины оказывают влияние на общее укрепление организмаребенка.
2
"Вытягивание мочек"
Мочки ушей возьмите обеими руками и потяните вниз. Повторяйте 5-7 раз. Это упражнение влияет на закаливание миндалин.
3
"Кручение - верчение"
Большие пальцы рук вставьте в ушные раковины и проворачивайте их во все стороны в течении 30 минут.
Видео по теме
Полезный совет
При регулярном выполнении данных процедур, улучшатся функции надпочечников, укрепится носовая полость и гортань. Иммунитет ребенка повысится? и он станет меньше болеть.
Для укрепления иммунитета я стараюсь ребенка на лето увезти из города. Сначала у бабушки в деревне загорают, а потом на море. Зимой в качестве профилактики ОРВИ капаю Деринат, от вирусных инфекций. Лучше так избегать болячек, чем потом лечить детей антибиотиками.
