Инструкция
1
Используйте специальный крем против растяжек, такой крем содержит вещества, способные проникнуть в более глубокие слои кожи, чем обычные увлажняющие кремы. Начинайте пользоваться таким кремом уже на ранних сроках беременности. При выборе крема обращайте внимание на состав, там должны быть в идеале такие ингредиенты витамины А и Е, коллаген, эластин, гликолиевая кислота, масло эму, липосомы и гель алоэ вера.
2
Пейте больше жидкости. Употребляйте такие продукты как рыба, орехи, овощи и фрукты, а также все продукты, содержащие жирные кислоты и витамины А, В, С, D, Е. Эти витамины благотворно действуют на кожу, повышают ее эластичность.
3
Во время беременности и после родов используйте бандаж, он поможет предотвратить чрезмерное растяжение кожи и мышц.
4
Чтобы избежать растяжек на груди, обязательно носите бюстгальтер во время беременности и в период кормления. Многие специалисты советуют пользоваться бюстгальтером также и в ночное время, но не забывайте. что бюстгальтер должен быть без косточек.
5
Избавиться от недавно появившихся растяжек может помочь процедура водрослевых обертываний. Такой курс состоит обычно из 6-12 сеансов. В результате повышается тонус кожи, активные компоненты лечебных водорослей проникают в глубокие слои кожи и оказывают заживляющее и регенерирующее действие на поврежденные участки.
6
Свежие и небольшие стрии можно убрать с помощью ультразвуковой или озоновой терапии. От старых и крупных растяжек полностью избавиться вряд ли удастся, но с помощью лазера можно их значительно уменьшить.
7
Курс мезотерапии также направлен на избавление от растяжек на коже или уменьшение их. при этом с помощью микроинъекций в глубокие слои кожи вводится определенный набор полезных веществ, запускающих активные обменные процессы, в результате чего растяжки полностью или частично рассасываются.
8
Лучший вариант - обратитесь к специалисту, причем как можно раньше. Возможно, вам будет назначен индивидуальный комплекс мер по избавлению о растяжек. Помните, что не всегда удается избавиться от стрий полностью, так же как и не вседа помогают профилактические меры. Однако профилактика всегда дешевле, требует меньше усилий и часто эффективна, поэтому не пренебрегайте выше указанными рекомендациями.