Совет 1: Как не стесняться парней

Старшее поколение любит рассуждать о том, что девушка должна быть скромной. Однако во всем следует знать меру. Серая мышка, сидящая на вечеринке весь вечер в уголке, вряд ли привлечет восхищенные взгляды поклонников. Если хотите строить отношения с молодыми людьми, нужно прекратить их стесняться.
Инструкция
1
Вероятно, вы недостаточно уверены в себе и считаете, что не способны понравиться парням. Корни этих комплексов, как и большинства других, скорее всего, уходят в детство. Если вы серьезно хотите поработать над этой проблемой, будет лучше обратиться к психологу. А пока решите, чего вам не хватает, чтобы понравиться мужчинам. Возможно, вам кажется, что вы недостаточно начитаны или ваша одежда излишне официальна и скучна. Начинайте исправлять это в себе! Запишитесь в библиотеку, смените гардероб – станьте интересной и красивой девушкой в вашем понимании.
2
Купите абонемент в фитнесс-клуб, сходите в салон красоты. Даже если вы только начали посещать процедуры, и эффекта пока не видно, само осознание, что вы следите за собой, будет придавать вам уверенности. А уверенные в себе девушки нравятся парням.
3
Вы можете завести интересную беседу, придумать остроумный ответ, пошутить – но все это лишь наедине с собой, проигрывая диалоги в голове? Начните общаться с парнями на форумах. Выбирайте те темы, в которых вы разбираетесь, или которые вам интересны. Плюсы общения на форуме заключаются в том, что вы можете отредактировать ваш ответ или вовсе проигнорировать сообщение. Натренировавшись общаться с молодыми людьми в интернете, вы будете меньше стесняться их в реальной жизни.
4
Если вы отчаялись и хотите избавиться от стеснения как можно быстрее – бросайтесь в омут с головой. Выступайте с докладами на студенческих конференциях, пойте в клубах караоке, выступайте на работе с новыми проектами, участвуйте в художественной самодеятельности. После десятка казусов, над которыми вы будете очень переживать, вы станете более свободной и раскрепощенной.
5
Если смущение у вас вызывает не вся сильная половина человечества, а лишь один конкретный ее представитель, не спешите бороться с этим чувством. Подумайте, не является ли оно признаком того, что вы начинаете испытывать к нему нечто более сильное, чем дружеская симпатия.

Совет 2: Как не стесняться в постели

Проблемы в постели чаще всего связаны не с физиологическими особенностями партнеров, а с психологической подготовкой обоих. Главные враги хорошего секса – стеснение и страх выглядеть нелепо. Скованность становится препятствием для получения истинного удовольствия.
Инструкция
1
Обсуждать «запретные» темы считается нетактичным и неприличным. Отсюда и возникает стеснение в постели. И даже если партнер будет делать все абсолютно неправильно, его будет неловко направить в нужное русло. Такая психологическая скованность приводит к имитации оргазма, отсутствию удовлетворения в сексуальной жизни. Задача партнеров – научиться получать удовольствие в постели. Этого можно добиться, если вы найдете психологический контакт друг с другом. В спокойной доверительной обстановке обсудите мысли и желания, разговаривайте с партнером о том, чего он хочет в сексе, как желает это реализовать, и что для этого нужно.
2
Скованность в сексе – довольно распространенная проблема «новичков», неискушенных юношей и девушек. Если ваш партнер из таковых, помогите ему, постарайтесь направить, научить, мягко подсказать. Если же именно вы являетесь малоопытным в любви, займитесь самообразованием. Написано немало пособий и книг, художественной литературы. Естественно, скованность постепенно преодолевается и в процессе частых «практических занятий». Интересный «нескромный» вариант – совместно посмотреть порнофильм.
3
Предложите стеснительному партнеру активную роль. Если вы всегда в постели были ведущим, хотя бы единожды поменяйтесь ролями. Если же именно вас всегда охватывала скованность при виде обнаженного партнера, попробуйте занять его доминирующую роль, перестаньте быть ведомым. Это помогает побороть стеснение и зажатость в сексе. Скажите возлюбленному/-ой, что вы готовы исполнять его желания. Если некоторые из них покажутся вам неприятными или неприемлемыми, не бойтесь прямо говорить об этом. Так вы достигнете гармонии в сексе.
4
Одной из причин стеснения в постели являются переживания по поводу несовершенств своего тела. Хватит переживать. Ваш партнер видит вас целиком. Вспомните, как он на вас смотрит, насколько он вас желает, как вы ему дороги. Очевидно, ваши недостатки он просто не замечает, потому нет причин и вам комплексовать по поводу них. В противном случае, если вы не можете преодолеть природную стеснительность по поводу лишнего веса, изъянов на теле и т.п., значит, пришло время меняться. Возьмите себя в руки, сядьте на диету, займитесь спортом, обратитесь к врачу. Скорее всего, причину комплексов можно исправить тем или иным способом, и это позволит вам полюбить и принять себя.
Можно ли забеременеть от смазки, выделений, слизи у мужчин
Связанная статья
Можно ли забеременеть от смазки, выделений, слизи у мужчин
Источники:
  • как побороть природную стеснительность
Источники:
  • как меньше стесняться
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500