Совет 1: Как отдохнуть в выходные

Отдых – необходимое условие для сохранения здоровья. Но правильно отдыхать имеют единицы. Сказывается привычка, лень и элементарная неспособность организовать свои выходные. Как это сделать, чтобы успеть оторваться и восстановить свои душевные и физические силы?
Инструкция
1
Вариант для любителей перемены обстановки, не стесненных финансовыми обстоятельствами. А почему бы вам на выходные не слетать позагорать на море? Ведь есть страны, где круглый год жарко. Лучше, конечно, выбирать то, что ближе, чтобы меньше времени ушло на акклиматизацию. Несколько часов на самолете - и вы в другой стране у ласкового моря. Как вариант - поехать в любую европейскую страну с целью изучить ее достопримечательности, окунуться в другой мир. Правда, для стран Евросоюза потребуется виза, поэтому такой отдых спонтанным не получится.
2
Вариант второй – поездка за город. Только не на дачу. Про нее забудьте как страшный сон. Съездите в конно-спортивный комплекс, покататься на лошадях, устроить себе пикник. Или посетите базу на берегу живописного озера. Уезжайте туда прямо вечером, и утром вас разбудит не уличный шум или звон будильника, а пение птиц.
3
Вариант третий – посвятите выходные себе. Посетите spa-салон, косметологический кабинет, парикмахерскую, массажиста, солярий. Последнее особенно актуально в зимний период, когда солнышка объективно не хватает. Из той же серии: тренажерный зал, сауну или баню, бассейн. Плавание вообще позволяет развивать выносливость. Чем больше плаваете, тем меньше устаете. Проведя часик в бассейне, вы выйдете готовым к активному отдыху в выходные.
4
Опять же, совершите путешествие, но не за границу, а в старый русский город, например, Суздаль или Новгород. Прикосновение к истокам, восстановление забытых знаний о своей стране, возможность прикоснуться к народным промыслам, дадут дополнительный источник энергии. Но путешествовать лучше в комфорте, чтобы поездка не превратилась в мучение.
5
Сходите с семьей или друзьями в поход дикарями. Соберите рюкзаки, на электричке езжайте до нужного места, где, углубившись в лес, можно собрать грибы, ягоды. Либо добраться до берега водоема и разбить палатки там. Там же можно устроить рыбалку.
6
Чтобы все это осуществить, необходимо каждые выходные «брать на перо», планируя куда, когда вы поедете, и сколько денег понадобится. Тогда каждый свой выходной вы проведете качественно и продуктивно.

Совет 2: Как отдохнуть на даче

По мере приближения сезона отпусков многие люди начинают планировать поездки за рубеж. Принято считать, что полноценный отдых непременно подразумевает посещение экзотического курорта или хотя бы спокойное времяпровождение в комфортабельном санатории или пансионате. На самом деле дачный отдых также может сделать ваш отпуск незабываемым – отдохнуть на даче тоже можно весело и с пользой.

Если ваш отпуск приходится на осень, дачный отдых можно совместить с походами в лес за грибами, весна – отличный сезон для любителей рыбной ловли, а летом на даче вас ждёт огромное количество свежих овощей и фруктов, чистый воздух, покой и тишина. Разумеется, для того, чтобы дачный отдых не превратился в добровольную каторгу, следует разумно распределять своё личное время и стараться по возможности все-таки больше отдыхать, а не круглосуточно возиться с лопатой или тяпкой.


Почему-то дача до сих пор у многих ассоциируется исключительно с приготовлением шашлыка или прополкой сорняков. Но ведь отдохнуть на даче можно и весело, и интересно, и с максимальным разнообразием. Например, если вы увлекаетесь ландшафтным дизайном или разведением редких видов цветов, вы получите огромное удовольствие от дачного отдыха. Что может быть лучше, чем отдых, напрямую связанный с реализацией собственных способностей и талантов? Кроме того, дача – подходящее место для того, чтобы получить отличный загар. Для этого стоит просто два раза в день (утром и вечером) загорать на собственном газоне или в шезлонге. Такой загар будет ровным, и держаться он будет намного дольше, чем загар, полученный на море. Загородный дом – отличное место для семейного отдыха. Поездка на дачу с детьми становится увлекательным приключением, и многие дети вспоминают каникулы, проведенные на даче, как один из наиболее насыщенных событиями и приятных периодов своей жизни.


Люди творческих профессий могут отлично совмещать пребывание на даче с работой – поэтому художники или писатели так часто стараются проводить время именно за городом, где отсутствие шума и красота окружающей природы дают возможность сосредоточиться на собственном творчестве. Даже любители пляжного отдыха могут с пользой для себя провести время на даче, ведь возле дачных посёлков обычно есть водоём (а иногда – и не один). И не забывайте, что отдых на даче в любом случае обходится намного дешевле, чем путешествие в экзотические страны, и не требует акклиматизации. 

 

Видео по теме
Видео по теме
Обратите внимание
Идут теплые денечки. Каждый стремится отдохнуть, развеяться. Самый частый вариант - отдых на выходных в Подмосковье. Отдых в Подмосковье на выходных - это не только дача, это еще пансионаты и коттеджи, палатки В общем, отдых на любой цвет и вкус. Чтобы понять ситуацию с отдыхом в Подмосковье, мы спросили, тех кто этим непосредственно занимается.
Полезный совет
Где лучше отдохнуть в выходные? Заканчивается неделя, впереди два выходных дня. Как же их проведём?  Даже, если ходите на работу с удовольствием, занимаясь любимым делом, отдыхать тоже нужно. В свои законные выходные стоит максимально с пользой отдыхать без угрызения совести за время бесцельно потраченное. Где лучше отдохнуть и как же провести свои выходные интересно?
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500