+ Кулинар
+ Диетолог
+ Фермер
rin03 Эксперт
646
26 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
 
Имя Яна Болдина
Пол Женский
Дата рождения 09.01.1973
Город проживания Санкт-Петербург
Место учебы СПбГУ
Место работы в Институте ресторанных технологий
Увлечения фермерство
Сайт/блог http://reste.ru/
О себе Работаю консультантом в компании, специализирующейся на ресторанном консалтинге. Имею 5-летний опыт работы поваром в премиальном ресторане. Свободно ориентируюсь в темах, связанных с экологически чистой, безопасной едой. Из основных увлечений - подсобное хозяйство, где не только выращиваем овощи, ягоды, фрукты, но и разводим животных. В настоящий момент в декрете.
События
IrinaSm добавилa новый комментарий к статье rin03 «Где купить овсяные отруби»:
«Я покупаю овсяные отруби в "Магните", там есть как обычные в пакетиках за 20-30 рублей, так и в пластиковых баночках со всякими добавками вроде ягод и фруктов, подсластителя стевия. »
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт винегрета».
Винегрет не будет долго находиться в блокноте с рецептами без внимания
Винегрет готовят и в будни, и в праздники. С одной стороны, это недорогой «дежурный» овощной салат для повседневных ужинов, с другой – его всегда можно предложить гостям в качестве закуски к традиционным русским крепким спиртным напиткам. Одним словом, винегрет не будет долго находиться в блокноте с рецептами без внимания.
rin03 опубликовалa новую статью «Где купить овсяные отруби».
Овсяные отруби можно купить в гипер-маркетах
Так устроена жизнь: кажется, что полки магазинов трещат от изобилия ровно до того момента, пока что-то очень сильно не понадобится. Тут выясняется, что как раз этого нет («не завезли», «кончилось только что», «не наш ассортимент» и т.д.). Многие с этим столкнулись, когда перед ними встал вопрос: где купить овсяные отруби.
rin03 опубликовалa новую статью «Яблони в саду».
В саду необходимо высаживать яблони разных сроков созревания
Для средней полосы России яблоня – одно из самых распространенных плодовых деревьев. Она хороша во время цветения – сад с яблонями становится похож на красавиц-невест в день самого главного торжества. Яблоней нельзя не любоваться, когда та усыпана плодами. Даже когда яблоки опадают и лежат ковром в приствольном круге яблони – сад выглядит чрезвычайно живописно.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт хлеба без муки».
Чтобы хлеб, приготовленный без муки, получился пышным, тесто необходимо несколько раз обминать
Хлеб без муки – настоящее спасение для людей, имеющих избыточный вес или больных диабетом. Овсяные и ржаные отруби, составляющие основу хлеба, приготовленного по этому рецепту, усваиваются организмом иначе, чем другие углеводы. К тому же они имеют богатый витаминно-минеральный комплекс, делающий этот хлеб по-настоящему полезным продуктом.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт рыбных котлет».
Чтобы рыбные котлеты по этому рецепту получились сочными – быстрая разморозка рыбы недопустима
Рыбные котлеты, приготовленные по этому рецепту, хорошо сочетаются с такими гарнирами как рис или картофельное пюре. В качестве соуса к котлетам можно подать горячий лимонно-масляный соус, домашний кетчуп, холодный соус на основе майонеза.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт майонеза».
Выбрав рецепт майонеза, его приверженцем остаются надолго
Редко какой праздник обходится без оливье, селедки под шубой, салата Цезарь, а они, в свою очередь, не обходятся без майонеза или соусов на его основе. Рецептов майонеза существует множество. Найдя «свой», приверженцем рецепта остаются на долгие годы. Меняются лишь добавки. В зависимости от того, что за блюдо собираетесь заправлять, добавьте чеснок, томатный соус, рубленую сельдь - простор для фантазии огромен!
rin03 опубликовалa новую статью «Знак зодиака – Дева».
Карьера тех, кто рожден под знаком зодиака Дева, часто строится медленно
Две планеты зодиакального круга – Венера и Меркурий взяли под покровительство по два знака: Венера зорко следит за Тельцом и Весами, Меркурий – за Близнецами и Девой. За последней - наиболее внимательно. Но не потому, что люди, рожденные под этим знаком, доставляют много хлопот – как раз наоборот. Но так уж устроен мир: к Девам Меркурий куда как строже.
rin03 опубликовалa новую статью «Лечение сахарного диабета».
Лечение сахарного диабета посредством таблеток в обязательном порядке сопровождается диетой
Сахарный диабет – практически не лечится, но его проявления можно свести к минимуму с помощью подобранной врачом терапии. В этом случае говорят о компенсированном диабете, т.е. состоянии, не наносящем организму такого урона, какой наносит диабет вне стадии компенсации.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт щей».
Это рецепт щей, которым надо минимум около получаса, чтобы раскрылся вкус
Щи – один из классических супов русской кухни. Вместе с тем, в каждом регионе существует свой рецепт их приготовления. Кто-то кладет картошку, кто-то приправляет суп нашинкованным корнем сельдерея, а кто-то добавляет щедрую порцию томатной пасты – щи, сваренные по такому рецепту, приобретают красный цвет.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт блинов».
Блины, приготовленные по этому рецепту, получаются тонкими и ажурными или пористыми и «ноздреватыми»
Блины, приготовленные по этому рецепту, получаются тонкими и ажурными или пористыми и ноздреватыми - в зависимости от того, как замешивать тесто. Они станут прекрасным семейным завтраком воскресным утром или фирменным десертом в сопровождении свежих ягод и сахарной пудры, если на пороге гости.
rin03 опубликовалa новую статью «Знак зодиака – Лев».
Ребенок знака зодиака Лев заводит столько друзей, что самое время для возникновения обиды у родителей
Люди, рожденные под знаком зодиака Лев - в прямом смысле дети Солнца. Небесное светило является их покровителем, одаривающим здоровым оптимизмом, благородством и сильным характером. Для знака характерно желание быть в центре внимания. И так как Львы - любимцы не только Солнца, но и многочисленных друзей, это получается на отлично.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт песочного теста».
Из песочного теста по этому рецепту делают основы для чизкейков
Песочное тесто по этому рецепту – одно из самых сдобных. Из него выпекают всевозможные корзиночки и тарталетки, которые начиняют ягодами, мармеладом или кремом. Из песочного теста делают основы для чизкейков, а также разнообразных фланов. Чем больше будет сдобы в таком тесте – тем нежнее получится готовая выпечка.
rin03 опубликовалa новую статью «Рецепт котлет».
Котлеты по этому рецепту получатся более сочными
Вкусные ароматные котлеты давно уже стали одним из самых популярных блюд. Они настолько прижились в нашей стране, что почти каждая семья имеет свой рецепт. Несмотря на это, в приготовлении котлет есть одна хитрость, общая для всех рецептов. Перемешивать фарш необходимо до «белых нитей» - то есть, пока не начнет выходить мясной белок.