+ Клинический психолог
+ Копирайтер
JYuu Эксперт
16301
80 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Алена
Пол Женский
Дата рождения 14.02.1988
Город проживания Санкт-Петербург
Место учебы Институт Гуманитарного Образования
Увлечения Чтение, рисование, музыка, психология, психиатрия и многое другое :)
О себе ✔ Психолог-специалист (клиническая психология, детская и возрастная психология, психосоматика). Увлечена психиатрией, медициной.
✔ Рунолог. Изучаю руны, работаю с рунами. В целом интересуюсь магией, северными традициями, эзотерикой, духовными практиками.
✔ Фотограф. На определенном уровне владею фотошопом.
✔ Иллюстратор. Увлечена рисованием с детских лет.
✔ Долгое время - еще со школы - пишу свои сказки, рассказы, какие-то зарисовки.
✔ Копирайтер, рерайтер, автор статей.

А вообще я сова, люблю поспать подольше, обожаю осень, кофе, книги и разного рода эстетику.
События
JYuu опубликовалa новую статью «Поппи Брайт: биография, творчество, карьера, личная жизнь».
Поппи Брайт
Имя Поппи Брайт хорошо знакомо поклонникам хоррор-литературы. Она является признанным автором, работающим в жанре мистики и ужасов. Еще в дошкольные годы Брайт начала проявлять свой писательский талант, а в возрасте 12 лет уже не сомневалась, что обязательно станет популярным автором художественных произведений.
JYuu опубликовалa новую статью «Чем помогает юмор».
Чувство юмора
Юмор способен разрядить ситуацию или начинающийся конфликт, дать определенные силы, чтобы противостоять неудачам и трудным жизненным ситуациям. Юмор делает людей более открытыми и дружелюбными и позволяет посмотреть на себя и других без осуждения, агрессии или злобы.
JYuu опубликовалa новую статью «Чем полезна самоирония».
В чем польза самоиронии
Самоирония – это такое качество, которое от природы, в общем-то, свойственно любому человеку. Однако у одних людей оно развито сильно. У других же эта черта «задушена» и убрана куда-то глубоко внутрь. А ведь развитая самоирония способна помочь в жизни.
JYuu опубликовалa новую статью «Том Беренджер: биография, карьера, личная жизнь».
Том Беренджер
Том Беренджер – настоящее имя Томас Майкл Мур – американский актер театра и кино, сценарист и продюсер. Лауреат многих фестивалей и конкурсов: «Эмми», «Золотой глобус». Номинировался на премию «Оскар» за роль в фильме Оливера Стоуна «Взвод».
JYuu опубликовалa новую статью «10 секретов отличного выступления на публике».
Как держаться на сцене
Для людей, которые теряются в моменты, когда надо выступить перед собранием народа, каждый выход на сцену может быть пыткой. Готовясь к очередному публичному выступлению – чтению доклада, к презентации на работе и прочее, – стоит взять на вооружение несколько советов, которые помогут провести выступление успешно.
JYuu опубликовалa новую статью «Как подружиться с самим собой».
Дружеские отношения с самим собой
Далеко не каждый человек может с гордостью заявить о том, что он с самим собой находится в исключительно приятных дружеских отношениях. Все больше людей страдают внутриличностными конфликтами, склонны к самообвинению и аутоагрессии. Если все-таки хочется стать для самого себя надежным и близким другом, можно воспользоваться некоторыми методами, результат от которых не заставит себя долго ждать.
JYuu опубликовалa новую статью «Как подружиться со своим телом: 10 психологических приемов».
Дружба со своим телом
Вступая в конфликт со своим телом, можно не только испортить себе настроение, но и постепенно спровоцировать развитие болезненных состояний. Важно научиться относиться к своему телу как к хорошему другу. Чтобы установить необходимую связь, можно прибегнуть к некоторым легким психологическим приемам.
JYuu опубликовалa новую статью «Как защититься от толпы».
Как вести себя в толпе
Когда человек попадает в окружение большого количества людей, он может начинать ощущать дискомфорт, тревогу и даже панику. Подобное способно возникнуть в крупном магазине, на концерте, массовом мероприятии, проводимом на улице. Во всех случаях на человека оказывают влияние все люди, находящиеся рядом с ним. Человек попадает под влияние толпы, с которым справиться не всегда легко.
JYuu опубликовалa новую статью «Жерар Филип: биография, творчество, карьера, личная жизнь».
Жерар Филип
Жерар Филип – французский актер, сыгравший на театральной сцене более 600 спектаклей и снявшийся в десятках фильмов. Он был удостоен престижной премии «Сезар» за выдающиеся заслуги в области кинематографии. Жерар Филип ушел из жизни в 36 лет, но образ героев, созданных им на экране, на долгие годы полюбился зрителям во всем мире.
JYuu опубликовалa новую статью «Биби Рекса: биография, творчество, карьера, личная жизнь».
Биби Рекса
Биби Рекса – молодая певица, автор песен и музыки. Родившись в штатах, но имея албанские корни, Биби с очень раннего возраста начала грезить карьерой в музыкальной индустрии. Она начинала свой путь в школьных постановках, исполняя песни из мюзиклов и играя на трубе и пианино.
JYuu опубликовалa новую статью «Маккензи Дэвис: биография, творчество, карьера, личная жизнь».
Маккензи Дэвис
Маккензи Дэвис – актрис кино и телесериалов, родом из Канады. Ее творческий путь начался в 2011 году, когда девушка приняла участие в съемках малобюджетного короткометражного фильма. Однако с детских лет, занимаясь в театральном кружке, Маккензи мечтала о кинокарьере.
JYuu опубликовалa новую статью «Дайана Росс: биография, творчество, карьера, личная жизнь».
Дайана Росс
Дайана Росс (Дайан Эрнестин Эрл Росс) – американская певица, продюсер, актриса, автор песен. Обладательница многочисленных наград и номинаций на премии Грэмми, Золотой Глобус, Оскар и других. На аллее Голливудской славы в Дайны Росс две звезды: за сольную карьеру и за карьеру в Supremes.
JYuu опубликовалa новую статью «Топ-5 способов для восполнения внутренних сил».
Как повысить жизненную энергию
Для полноценный жизни человеку просто необходим базовый запас физических сил. Однако не менее важным ресурсом является внутренняя энергия. Если ее недостаточно, то снижается мотивация, притупляются желания и стремления, портится настроение. Поддерживать источник внутренних сил можно с помощью ряда простых методов.
JYuu опубликовалa новую статью «Как расположить к себе человека во время общения».
Как найти контакт с человеком во время разговора
Как расположить к себе человека при разговоре? Как можно сделать общение легким и приятным? Для подобного есть ряд методов, которые очень просты в исполнении. При этом они действительно могут помочь наладить контакт с собеседником и установить нужные дружеские – или даже не только – связи.
JYuu опубликовалa новую статью «Как поддержать здоровье психики».
Как укрепить психическое здоровье
Какая же это странная вещь – психика человека. С одной стороны, она очень сильная, крепкая, многое может выдержать. С другой стороны, психическое здоровье – хрупкое, легко деформируется и приходит в негодность. Потому испытывать на прочность свою психику никогда не стоит. Лучше обратить внимание на те нюансы, которые стоит проработать, чтоб здоровье психики не нарушалось.