+ Диетолог
+ Тренер
+ Химик-технолог
belayakristi Эксперт
3672
128 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Кристина
Пол Женский
Дата рождения 10.10.1994
Город проживания г. Ростов-на-Дону
Место учебы Школа
Место работы Химик-технолог, тренер по акробатическому рок-н-роллу
Увлечения Спорт, кулинария, блог, хенд-мейд: рисование, писательство
О себе Здравствуй! Хочу рассказать немного о себе. Я студентка, учусь на химика-технолога нефтегазопромышленного комплекса и на тренера, кроме того, еще и работаю тренером. Я достаточно креативный и творческий человек, люблю придумывать что-то новое. Помимо учебы предпочитаю заниматься разными видами рукоделия, рисованием, спортом, туризмом. Также очень люблю посещать новые места и путешествовать и знакомиться с новыми людьми. Стараюсь быть для всех открытой и дружелюбной, помогать по возможности!
События
belayakristi опубликовалa новую статью «Как эффективно вести конспекты для подготовки к ЕГЭ».
Как эффективно писать конспекты
Чтобы хорошо подготовиться к ЕГЭ, помимо заучивания нужно эффективно писать конспекты для хорошего запоминания материала. Для этого нужно следовать определенным правилам. Они состоят в основном в том, чтобы выделять главное из общего.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как интересно оформлять личный дневник ».
Как оформить личный дневник
Всегда хочется сделать свой личный дневник красивым, красочным и вдохновляющим. Для того чтобы он стал таким, есть разные способы оформления, они очень просты, но зато очень интересны. Дневник же становится индивидуальным и запоминающимся.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как сделать бублик для волос».
Бублик для волос своими руками
Вам не подходит покупной бублик для волос? Он слишком большой или, наоборот, маленький? Не проблема. Можно сделать бублик для волос в домашних условиях. Благодаря этому его можно отрегулировать именно под длину и густоту ваших волос.
belayakristi ответилa на вопрос avga4ik «что это такое http://goo.gl/15X6Kr или http://goo.gl/fzjWdR ?»:
«Я так понимаю, что сайт, на котором вы можете заказать косметические процедуры»
belayakristi опубликовалa новую статью «Как снять первое видео для Youtube».
Как снять первое видео на ютуб
Вот вы уже зарегистрировались на Youtube, теперь вам предстоит снять ваше первое видео. Но как это сделать, чтобы не упасть в грязь лицом? На самом деле, это достаточно просто, если знать несколько полезных советов по поводу огранизации видео, его монтажа и самой съемки.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как пользоваться бубликом для волос».
Как использовать бублик для волос
Прически с так называемыми бубликами становятся все популярнее, что неудивительно. Голова выглядит аккуратно и красиво, а сама прическа делается очень быстро и просто. Бублик позволит сделать самые разнообразные прически, которые отлично подойдут как в повседневной жизни, так и на праздники.
belayakristi ответилa на вопрос Victoriya «Как набрать вес правильно?»:
«Здравствуйте. Набор веса должен проходить в соответствии с правильным питанием. Нужно кушать 5-6 раз в...»
belayakristi ответилa на вопрос Sasha-1987 «Рацион для набора мышечной массы»:
«Здравствуйте. Просто так составить рацион нельзя. Для этого нужно знать все параметры и специфику организма....»
belayakristi опубликовалa новую статью «Как за 1 минуту сделать красивый бантик».
бантик своими руками
При оформлении различных изделий ручной работы, в декорировании одежды, в скрапбукинге применяются различные бантики, но часто они получаются небрежными и неровными. Это можно легко избежать, сделав очень простое приспособление из картона.
belayakristi опубликовалa новую статью «Как восстановиться после новогодних застолий».
Как похудеть после нового года
После новогодних праздников большинство людей набирают вес в пару, а то и более килограмм, что приносит различные неудобства. Конечно, сразу хочется от них избавиться, это и правильно, ведь после такого количества вредных и тяжелых блюд организму нужно дать отдохнуть, восстановиться. Чтобы это сделать, нужно принять во внимание несколько несложных советов. Это поможет почувствовать себя лучше и свежее.