«Линекс» – это препарат, содержащий в своем составе комбинацию трех видов молочнокислых бактерий из разных отделов кишечника. Поскольку молочнокислые бактерии влияют на равновесие микрофлоры кишечника, принимать «Линекс» нужно при нарушении баланса микрофлоры и для поддержания нормального функционирования кишечника.

«Лактофильтрум» является комбинированным лекарственным препаратом, состоящим из двух основных компонентов – пребиотика и сорбента. Комбинация этих компонентов, с одной стороны, связывает токсичные вещества в организме, с другой – создает благоприятные условия для полезных бактерий. Принимать «Лактофильтрум» также необходимо для стимуляции иммунитета, при дисбактериозе и аллергиях.

Пекинская, она же китайская капуста, - ближайшая родственница нашей белокочанной красавицы. Однако по некоторым характеристикам они все же отличаются друг от друга: так, лопухи «китайки» более мягкие и тонкие, отдаленно напоминающие на вкус листья салата. Впрочем, польза пекинской капусты от этого не менее велика, в чем легко можно убедиться на личном опыте.

Куриные оладьи – блюдо, которое содержит большое количество белка, а потому считается не только вкусным, но и полезным. Оладьи из курицы можно подавать как закуску или в сочетании с любым гарниром. Такое блюдо является простым в приготовлении, с которым легко справится даже новичок в кулинарном деле.

«Мотилак» – это лекарственный, противорвотный препарат, блокатор дофаминовых рецепторов центральной нервной системы головного мозга. «Мотилак» чаще всего назначается в качестве симптоматического средства при тошноте и рвоте. Основным действующим веществом является домперидон – 10 мг.

Фиолетово-черный, глянцевато-блестящий баклажан родился под жарким индийским солнцем, впитав его энергию и став источником большого количества витаминов и минеральных элементов. Впрочем, в настоящее время большинство людей ценят эту ягоду за вкусовые качества, не пытаясь разобраться, в чем же заключается польза баклажана. А зря, ведь «синенькие», как называют баклажаны в народе, обладают рядом замечательных свойств.

Кальций — элемент, являющийся необходимым для развития костной системы в детском возрасте и сохранения костей целыми на протяжении всей жизни. Употребление препарата «Кальцемин», в состав которого входит также витамин D, медь, цинк, марганец, бор, представляет собой важный шаг в профилактике остеопороза и ломкости костей в зрелом возрасте.

Согласно исследованиям количество мышечных волокон запрограммировано генетически и практически неизменно в течение жизни. Когда вам кажется, что происходит рост мышц, на самом деле – это гипертрофия соединительной ткани и увеличение саркоплазмы.

Насыщенно красные, нежно розовые, золотисто-оранжевые и почти черные ягоды черешни любят и взрослые, и дети. Но мало кто знает, что цвет ее кожицы – не просто блажь природы: он сигнализирует о том, в чем именно заключена польза черешни того или иного сорта. Научившись разбираться в черешневом «светофоре», человек может забыть о многих проблемах, связанных с физическим и психическим здоровьем.

Для роста мышц самым важным являются тренировки, но без правильного и сбалансированного питания толку от них будет мало. При этом важно понимать, какие продукты надо есть, чтобы росли мышцы, а не жир.

Шпинат – редкий гость на российских столах. Впрочем, вопрос его популяризации - это временное явление. В XXI веке вкусовые качества и польза шпината ценятся во многих странах мира. К примеру, во Франции гурманы называют его «королем овощей», позаимствовав громкое прозвище от арабов, выращивающих его на протяжении многих столетий. Так что не за горами пора, когда шпинат воцарится и на отечественной кухне, сделав ее еще более разнообразной и полезной.

«Омепразол» является антисекреторным препаратом. Принимают препарат для лечения язвенной болезни и воспалительных заболеваний в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта. «Омепразол» снижает активность соляной кислоты и подавляет ее выработку. Действовать препарат начинает только после того, как попадет в кислую среду.

Сочный, ароматный, сладкий персик – настоящий фруктовый «любимец» взрослых и детей. Его пушистая шкурка приятна на ощупь, нежная мякоть отлично усваивается, а аппетитный аромат признан учеными настоящим антидепрессантом природного происхождения. Однако лишь этим польза персика не ограничивается. Он относится к числу наиболее важных для человека фруктов, и на то есть множество причин.

Поджелудочную железу называют «капризной принцессой» человеческого организма. Еще бы, ведь она может весьма болезненно реагировать на любые отклонения от правильного пищевого курса. И в этом случае на помощь приходит «Панкреатин» – препарат, место которому должно найтись в каждой аптечке. Другое дело, что прибегать к его помощи следует, лишь разобравшись, как принимать «Панкреатин» правильно.

Редька бывает разная: черная, белая, зеленая... Ее ценили древние греки и активно употребляли в пищу славяне. К сожалению, в настоящее время она незаслуженно оказалась на задворках российских кухонь. На самом деле это удивительный овощ, который следует регулярно употреблять в пищу. Но для начала нужно вспомнить, в чем заключается польза и вред редьки.