Любой родитель сталкивается с проблемой, чем занять ребенка дома. Особенно актуальным этот вопрос становится в зимний период, когда за окном неблагоприятная погода, а прогулки невозможны или время пребывания на улице ограничено. При желании можно легко организовать досуг ребенка дома, привлекая его к своим делам.

Нанося на ногти красивый лак, женщины меньше всего думают о том, какое зло они причиняют этим своему организму. Опасность кроется в ингредиентах, которые нередко встречаются в маленьких флаконах.

Килограммы не тают, несмотря на все усилия? Нередко виновата в этом щитовидная железа. Жизненно важный орган, по форме напоминающий бабочку, вырабатывает два гормона, которые регулируют весь метаболизм. Вот почему так важно контролировать состояние щитовидной железы и при необходимости лечить ее.

Правильное питание - это диета, которая рассчитана на долгие годы или даже на всю жизнь. Придерживаясь ее, можно не только добиться желаемого результата, но и сохранять его без вреда для здоровья. Основы правильного питания просты, следовать им легко – было бы желание.

Многие люди принимают все близко к сердцу и нервничают из-за любой мелочи. Такое поведение лишает рационального взгляда на вещи, умения контролировать эмоции, а также губительно влияет на нервную систему, сон и здоровье человека. Как перестать нервничать по мелочам и начать радоваться жизни?

Яркая ягода насыщенного оранжевого цвета может встречаться под разными названиями. Это и китайский персик, и слива богов, и зимняя вишня. Такие ласковые имена могут дать только по-настоящему ценному и вкусному дару природы. Особенно эта ягода ценится тем, что созревает ближе к зиме — в период, когда источников натуральных витаминов и питательных веществ становится все меньше. Чем полезна хурма для красоты и здоровья, почему ее обязательно нужно включить в рацион?

Депрессивное состояние возникает внезапно и часто по непонятным причинам. Физическое недомогание, вялость, апатия к происходящему вокруг, отсутствие чувства юмора. Обычно такие симптомы списываются на магнитные бури, перемену погоды, чрезмерную усталость, кажется, что надо выспаться и все как рукой снимет, но не тут-то было. Медицина давно признала, что депрессия - это заболевание. Сегодня существует много эффективных способов того, как бороться с депрессий у женщин.

Наверняка не найдется ни одной женщины, которая не знает, что такое скакалка. Сегодня прыжки со скакалкой для похудения входят в программу многих спортивных залов и называются модным словом – скипинг (от английского skip – прыгать). Независимо от названия суть упражнений остается прежней и преследует несколько целей, среди которых снижение веса, приведение мышц в тонус, улучшение фигуры.

Апноэ возникает, когда воздух, двигаясь по дыхательным путям, встречает на пути препятствие. Поток полностью либо частично блокируется, дыхание на краткий промежуток времени приостанавливается. Чаще апноэ страдают мужчины, на втором месте – женщины. Тревожной тенденцией становится возникновение апноэ у детей и подростков.

Юбка-годе - это классика, с помощью которой можно получить по-настоящему стильные сочетания. Данный фасон представляет собой оригинальную совокупность клеша и юбки-карандаша. Ее верх облегающий, а низ расклешенный. Такой эффект достигается за счет использования вставных клиньев.

За множеством дел, интенсивным темпом жизни можно забыть, что основной секрет крепкого иммунитета заключается в регулярной заботе о своем здоровье. Если этого не делать, период эпидемий обрушивается «как снег на голову». В весеннее и осеннее время одни люди болеют, а другие прекрасно себя чувствуют - все дело в крепком иммунитете. Именно поэтому полезно знать, как укрепить иммунитет взрослому простыми, но эффективными способами

Ставни являются одним из самых древних элементов защиты окон от различных внешних воздействий (будь то погодные факторы или чрезмерное любопытство соседей). Рольставни представляют собой современный вариант этой идеи. С точки зрения конструкции - это гибкое полотно на основе сегментов-ламелей, которое в развернутом состоянии перекрывает оконный или дверной проем, а в свернутом - сворачивается в рулон и полностью открывает проем.

Анорексия относится к расстройствам пищевого поведения, характеризующимся нездоровой потерей веса. Аномальный страх перед жиром приводит к физическому и эмоциональному истощению. Среди страдающих анорексией 90-95% - девушки. Чем опасна анорексия для женщин, как ее правильно лечить – эти вопросы беспокоят многих.

Жизнь человека полна неприятностей и негативных моментов. Проблемы на работе, в учебе, в семье, личной жизни – все это может привести к стрессу. Последствия стресса весьма разнообразны - начиная от легкого недомогания и заканчивая серьезными заболеваниями. От трудных ситуаций, конечно, никуда не деться, но необходимо научиться справляться с ними, поэтому полезно будет узнать, как побороть стресс.