Я очень люблю хлеб, но так как соблюдаю диету, то этот продукт мне противопоказан. Но однажды мне посоветовала знакомая, что для тех, кто на диете, можно в маленьких количествах употреблять хлеб из ржаной муки. В состав ржаной муки входит намного больше полезного, чем в пшеничную. В ней есть магний, калий и железо, а также витамины В1 и В6. Поэтому этот хлеб нужно употреблять регулярно. Ржаная мука менее калорийная, чем пшеничная мука. Выпечка из ржаной муки подходит для здорового питания. В...