Недавно открыла для себя еще один диетический продукт - это отруби. В отрубях – куча микроэлементов и витаминов! Советую обратить внимание на отруби овсяные пищевые «Здоровка». Это готовый к употреблению продукт, который можно есть и с молоком, и с соком, да и просто добавлять в пищу. Можно даже выпекать с ними кондитерские изделия. Вкуснятина!

У кого проблема с лишним весом, то обязательно закупайте отруби для ежедневного рациона. Использовать пищевые отруби для похудения - это просто необходимо. Во-первых, они снижают уровень холестерина, во-вторых, образуют в желудке пищевой комок и не дает нам поглощать безразмерно калории, а в третьих, они стабилизируют работу кишечника.