Несколько раз в году я придерживаюсь яблочной диеты. В среднем я сижу на ней 4-7 дней. За это время мне удается скинуть около 4-5 килограмм. Узнала об этой диете я примерно 5--6 лет назад, когда просматривала очередной форум худеющих. Тогда я увидела большое количество положительных отзывов о диете, фотографии ДО и ПОСЛЕ, и решила, что очень хочу посидеть на этой диете. Закупив несколько килограмм зеленых яблок, я начала худеть. Конечно, в первое время было очень тяжело, так как начинались боли...

Яблочная диета – одна из тех, которую я попробовала, когда пыталась похудеть. Выбрала вариант, когда придерживаться диеты нужно 5 дней. Понравилось то, что это не монодиета, то есть кушать помимо яблок можно и другие продукты. В общем, нашла в интернете меню на все дни и стала придерживаться. Что могу сказать, за 5 дней у меня ушло 3,5 килограмма, сидеть на диете не сложно, кушать я особо не хотела, но это возможно и потому, что я не сидела возле холодильника, а...

Делала курс медового массажа весной. Первые четыре процедуры были настоящей пыткой. Чувствительность кожи у меня высокая, поэтому похлопывающие движения, которые делала массажист, причиняли много боли. Потом я привыкла к неприятным ощущениям и даже уснула на последнем сеансе. На коже после первого массажа появились небольшие синяки, но они быстро прошли. Эффект после пройденного курса медового массажа меня поразил. Неровности на коже разгладились, бедра уменьшились в объемах. Прошло уже два месяца, но результат до сих пор сохранился.

Медовый массаж — это очень действенное средство, но будьте готовы, что делать его больно. Обычно антицеллюлитный вариант проводят на животе и ногах. Внутренняя поверхность бедер очень чувствительна, и приятным все это не назовешь. Мед растирается по коже. Это очень здорово, но потом массажист как бы отрывает всю ладонь с поверхности кожи, тем самым приподнимая верхний слой. По ощущениям кажется, что сдирают кожу. Я даже постанывала, так было неприятно. Но оно того стоило. У меня с живота ушло 5 см за...

Антицеллюлитный медовый массаж я делала всего один раз, но результат долго меня радовал. После курса из 10 сеансов стало заметно меньше целлюлита, исчезла «апельсиновая корка» и даже растяжки стали менее заметными. Медовый массаж заключается в том, что вместо крема для процедур используется теплый мед. Мед быстро прилипает к коже, а потом отрывается при каждом движении – это создает дополнительные болезненные ощущения. После массажа у меня остались синяки, но даже это не заставило меня прервать процедуры – эффект действительно потрясающий. Если...