Совет 1: Как выжить в тундре

Человек может выжить в любых условиях, даже в суровой тундре. Экипированный путешественник способен провести на севере зиму, сложнее приходится тем, кто оказался в экстремальных условиях неожиданно, например, после крушения самолета. Но даже без специальной подготовки возможно выжить в тундре.
Вам понадобится
  • - нож;
  • - спички;
  • - теплая одежда и обувь;
  • - парашют;
  • - веревки;
  • - лыжи;
  • - компас;
  • - фляга для воды.
Инструкция
1
Если ваш самолет потерпел крушение в тундре, оставайтесь возле обломков. Из частей фюзеляжа соорудите убежище, которое защитит от ветра. Если вы приняли решение искать населенный пункт, чтобы сообщить о катастрофе, возьмите с собой все необходимое: запас одежды, парашюты, пресную воду, нож, спички.
2
Выберите направление движения. Сибирские реки текут на север, а люди живут преимущественно на юге, поэтому идите против течения. Зимой ориентируйтесь по звездам, север вам укажет Полярная звезда или сделайте компас из намагниченной иголки.
3
Передвигайтесь зимой в ботинках, сделанных из парашютных строп, чтобы не проваливаться в снег при ходьбе. Не выходите на речной лед весной и осенью, идите по берегу. Летом с помощью шеста проверяйте почву на зыбкость: почва тундры болотистая.
4
Регулярно меняйте одежду на сухую, при возможности высушивайте намокшую. Куртка и брюки должны защищать от ветра и холода, под них надевайте одежду, сохраняющую тепло, а на тело белье, впитывающее влагу. Предупреждение простудных заболеваний позволит выжить в тундре.
5
В летнее время пресную воду берите в прудах и реках, но обязательно кипятите ее. В качестве емкости используйте пустую консервную банку. Зимой топите лед или комки снега. Для экономии топлива положите кусок льда на темный брезент и дождитесь, пока солнце растопит его, соберите воду в подготовленную емкость.
6
Пищу добывайте, расставляя ловушки или сети на мелких животных, птиц, ловите рыбу. Добытое мясо отваривайте, чтобы не заразиться яйцами паразитов. Храните добычу в вырытой яме или подвесьте на ветку дерева. Летом ешьте ягоды, варите лишайник, ищите птичьи яйца и личинки насекомых.
7
На ночь устройте укрытие или найдите убежище среди камней. Воткните в землю или снег палки, натяните сверху парашютный купол. Шалаш не делайте большим, ведь вам предстоит согреваться в нем с помощью дыхания и тепла тела. Из веток и мха соорудите лежанку. Зимой более надежное и устойчивое укрытие сделайте из снежных блоков и льда, для изготовления деталей вам понадобится нож. Летом при отсутствии парашюта соорудите навес со стеной, которая защитит вас от ветра.
8
Разведите костер на защищенном от ветра месте. Для этого кострище обложите камнями или выкопайте ямку в снегу. Если костер будет разведен в ледяной хижине, то проделайте отверстие в верхней части крыши для выхода дыма. Подтапливайте костер сухими ветками и мхом. Если повезет набрести на угольные пласты, запасите их и используйте для поддержания огня.

Совет 2: Как нарисовать тундру

В знаменитой песне тундра была воспета как бескрайняя снежная пустошь, на которой передвигаются на оленях. Однако природа тундры невероятно разнообразна, ее виды бывают просто потрясающими, и с помощью акварельных красок можно передать ее неповторимую красоту.
Вам понадобится
  • Лист бумаги, простой карандаш, акварельные краски, кисти.
Инструкция
1
Рассмотрите пейзажи тундры – они могут быть невероятно разнообразны. Горные тундры по-другому называют альпийскими лугами. Арктические тундры очень бедны растительностью – там нет даже кустарников, лишь мхи и лишайники. В средней (типичной) тундре в основном растут мхи, но появляются и карликовые березы и ползучие ивы. Из животных в тундре распространены северные олени, лисицы, волки, снежные бараны. Кроме того, в тундре немало водоемов.
2
Изучив особенности тундры, придумайте пейзаж, который хотели бы изобразить. Например, это может быть осенняя тундра – невероятно красочная картинка. Сначала набросайте линию горизонта – изобразите гористую местность на заднем плане. Несколькими штрихами наметьте горы. Теперь вы можете либо прорисовывать пейзаж простым карандашом либо сразу работать красками. Очень удобно тундру изображать акварелью. Светло-голубой акварелью закрасьте небо, набирая на кисть побольше воды. Оставьте белые области – облака.
Как нарисовать тундру
3
Наберите на тонкую кисть темно-серую краску и обозначьте ей линии гор. Оставшуюся часть гор закрасьте бледно-серым. Затем яркими цветными пятнами начните закрашивать цветы и пожелтевшие листья кустарников. Зеленым закрасьте мох и траву. Темной краской наметьте линии булыжников.
4
Другой красивый пейзаж тундры – луг с пасущимся на нем северным оленем. Яркими пятнами закрасьте луг – здесь и зелень, и кроваво-красные цветки, и пожелтевшая трава, и серые лишайники. Условно разделите луг на две части – верхнюю и нижнюю. Верхнюю немного размойте водой. Когда фон просохнет, нарисуйте оленя – с мощным крупом и большими, толстыми ветвистыми рогами. Хвост у северного оленя белый, так же, как и область горла. Тело и ноги – гораздо мощнее, чем у обычного лесного оленя. Оленей можно изобразить и на белом, снежном фоне, который традиционно представляется при слове «тундра».
Как нарисовать тундру
Видео по теме

Совет 3: Как выжить в холоде

Чтобы выжить в холоде, вы должны обладать хотя бы средней физической подготовкой. Во-первых, низкая температура – дополнительная нагрузка на органы сердечно-сосудистой системы, и человеку со слабым сердцем будет крайне сложно провести даже одну ночь при температуре ниже 20 градусов мороза. Во-вторых, с плохой подготовкой вы не сможете вырыть себе укрытие, а без этого ночевка практически невозможна.
Вам понадобится
  • - спички;
  • - лопата;
  • - колокольчик;
  • - веревка;
  • - топорик;
  • - спальный мешок;
  • - кастрюля.
Инструкция
1
Позаботьтесь о ночлеге. В районе крайнего севера рекомендуется выдолбить в снегу укрытие таким образом, чтобы вход в «жилище» располагался с подветренной стороны. Не беда, если оно получится тесноватым, зато непременно защитит вас от сильного ветра. К тому же температура в толще снега, как правило, значительно выше, чем на поверхности. Закутавшись в спальный мешок, в таком укрытии можно вполне сносно переночевать. Если есть поблизости хвойные деревья – еще лучше. Нарубите веток, постелите вниз – это дополнительно защитит от замерзания.
2
Разведите костер. Если вы оказались в районе, где отсутствует видимая растительность, попробуйте разгрести снег – не исключено, что под ним есть мох, который можно будет использовать в качестве топлива. При острой нужде в качестве дров используйте жирную рыбу или мясо, которые следует расщепить на «лучины» и зажечь костер.
3
Вскипятите воды, добавив листья брусничника или других ягод, сохранившиеся под снегом. Горячее питье придаст вам сил. Если есть с собой какая-либо еда – непременно прогрейте ее перед употреблением. В горячем виде любая пища сытнее, нежели холодная. В ситуации, когда пищи нет, необходимо засветло озадачиться ее поисками. При некоторых навыках из длинной капроновой веревки устройте подобие силков, в которые может попасться какая-либо северная птица. В крайнем случае, придется ограничиться растительной пищей, для чего попробуйте собрать мох, внутреннюю сторону коры лиственных деревьев или раскопать корешки. Все съедобные растения залейте водой и сварите из них «кашу».
4
Продумайте укрывную конструкцию для костра. Лучше, если он будет гореть всю ночь, что в какой-то мере защитит вас от диких животных. Также неплохо оградить «лагерь» веревкой, из которой ранее делали силки. Привяжите к ней колокольчик – если приблизиться какой-либо зверь, вы услышите. С помощью этого нехитрого приспособления вы сможете хоть сколько-нибудь поспать, чтобы назавтра с новыми силами двигаться в путь.
Видео по теме

Совет 4: Как выжить при крушении самолёта

По статистике шанс попасть в авиакатастрофу очень мал, но все же есть. Но участившиеся в последнее время аварии пассажирских воздушных судов заставляют задуматься: как выжить при крушении самолета? Для этого необходимо иметь соответствующие знания, позволяющие существенно повысить свои шансы на выживание.
Вам понадобится
  • - дымозащитный капюшон или влажное полотенце;
  • - грамотно подобранная одежда и обувь
Инструкция
1
При покупке авиабилета стремитесь выбрать такое место, которое находится не далее пяти рядов от выхода. Идеально – в ряду, наиболее близкому к выходу. Пассажиры, сидящие на этих местах, имеют самые высокие шансы остаться в живых, и эти шансы снижаются по мере удаления от выхода. Можете выбрать место и рядом с аварийным выходом, если ранее рекомендованные места уже заняты. Также учтите, что места возле прохода более безопасны, чем места у окна.
2
Перед полетом продумайте, во что будете одеваться. Выберите длинные штаны и рубашку с длинными рукавами из трудновоспламеняющегося матриала – джинсовой ткани или хлопка. Обуйтесь в прочные закрытые ботинки или туфли. без каблуков. Одежда должна обеспечивать полную свободу движений с одной стороны, а с другой – хоть немного защищать от огня.
3
Держите под рукой дымозащитный капюшон или влажное полотенце в герметично закрытом полиэтиленовом пакете. Это поможет не погибнуть от дымового удушья после падения самолета. Если под рукой нет ни капюшона, ни полотенца, дышите через одежду.
4
Зайдя в салон самолета постарайтесь напомнить его планировку. Посчитайте количество сидений от вашего места до ближайшего выхода и до аварийного выхода. Поинтересуйтесь у стюардесс и о том, где аварийный выход расположен. Прикиньте приблизительное расстояние до этих выходов в шагах. Запомните путь к выходам так, чтобы вы смогли дойти до них на ощупь. Также запомните местонахождение отсека для стюардесс.
5
Усевшись на кресло ноги поставьте на пол. Руки старайтесь держать скрещенными на коленях. Снимите все острые предметы с одежды. Перед полетом очки лучше заменить контактными линзами При аварийной посадке сразу же после распоряжения пристегнитесь. Нагнитесь вперед и положите голову на руки. Обнимите свои колени т оставайтесь в этой позе до полной остановки самолета.
6
Запомните способ расстегивания ремня безопасности. Лучше, если вы потренируетесь. Для того, чтобы отстегнуться поднимите пряжку ремня, а не нажимайте на кнопку. Многие пассажиры в панике забывают, как расстегнуть ремень и теряют драгоценное время.
7
При поступлении дыма в салон самолета ни в коем случае не старайтесь держаться ближе к полу. Быстро отстегнитесь и направляйтесь к выходу. В салоне самолета передвигайтесь, пригнувшись, но не ползите. Воздуха чтобы дойти до выхода хватит и при этом другие пассажиры вас не затопчут. Оказавшись снаружи, ищите близких снаружи лайнера, чтобы не задерживать других спасающихся.
8
Постарайтесь как можно дальше отойти от самолета на случай, если он взорвется. Для этого бегите от него со всех ног. Как показывают исследования, пассажиры хвостовой части лайнера имеют на 40% больше шансов выжить, чем пассажиры носовой части салона.

Совет 5: Как выжить в экстремальных условиях

Развитие технологий привело к тому, что человеку все труднее остаться с природой один на один. Даже в самой глухой деревне можно поймать сигнал сотового телефона. Но если все же вы попали в чрезвычайную ситуацию, например, вследствие крушения или аварии транспортного средства, не паникуйте. Выживание в экстремальных условиях - в первую очередь вопрос психологический.
Инструкция
1
Если вы уверены, что вас будут искать, не уходите от места крушения. Найти вас будет гораздо быстрее. Кроме того, обломки транспортного средства обеспечат вам лучшую защиту. Постоянную стоянку легче приспособить для длительного выживания.
2
Убедитесь, что вы не пострадали. Ваше состояние – это тот ресурс, который поможет вам продержаться до прихода помощи. Затем позаботьтесь об обеспечении простейших потребностей: защиты и пищи.
3
Проведите ревизию имущества. Проверьте свои карманы, сумку. Возьмите на учет количество пищи и воды и подсчитайте нормы расхода. Убедитесь, что ваша одежда и обувь находятся в порядке.
4
Зимой в первую очередь обеспечьте защиту от ветра. Сочетание резкого ветра с низкими температурами очень опасно. Постройте ветрозащитную стенку из снежных блоков, вырезайте кирпичи нужного размера из плотного наста. Укладывая такие блоки по спирали, эскимосы строят иглу.
5
Сидя в неотапливаемом укрытии, приготовьтесь к тому, что руки и ноги будут охлаждаться в первую очередь. Снимите обувь, наденьте на ступни варежки и заверните в свитер или любое покрывало. Постоянно шевелите пальцами ног, сгибайте и разгибайте голеностопные суставы. Руки спрячьте под мышки или на животе. Каждые 10-15 минут вставайте, растирайте тело и лицо руками, делайте приседания.
6
Если вы находитесь в лесу, обязательно сделайте на снегу настил из еловых или сосновых веток. Это предохранит вашу одежду от промокания.
7
Снег абсолютно не утоляет жажду, так как в нем очень мало минеральных веществ. Это практически дистиллят, и он сделает жажду еще более сильной.
8
Наблюдайте за насекомыми и птицами. Мухи не улетают от водоема дальше, чем на 90 метров. Зерноядные птицы, например, голуби, утром и вечером всегда летят на водопой. Если голубь летит низко и прямо, следуйте за ним, он наверняка выведет вас к источнику влаги.
9
Попробуйте добыть искру, аккуратно соединив разнополярные клеммы аккумулятора из сотового телефона или любой батарейки. Для соединения используйте провода от наушников. В солнечную погоду огонь легко добыть с помощью линзы от очков.
10
В качестве трута используйте сухие легковоспламеняющиеся вещи: туалетную бумагу, клочки ваты, нитки, сухой мох, птичьи перья, сухую хвою. Затем подкладывайте мелкие щепки, стружку, сухие шишки, толстый картон. И уже в последнюю очередь добавляйте то, что даст хорошее тепло.
11
Не пытайтесь найти в зимнем лесу пищу, если только вы не специалист по выживанию. Не тратьте энергию впустую, она вам понадобится на обогрев тела.
12
Все змеи, кроме морских, съедобны. Также можно употреблять в пищу лягушек и ящериц. Предварительно земноводных надо избавить от шкуры. Сырую рыбу нарежьте тонкими полосками и подвяльте. Не ешьте икру и молоки.
13
Если вы не планируете охотиться, при ходьбе по траве старайтесь громко топать. Возьмите палку и шуршите ею перед собой, чтобы избежать нападения потревоженной змеи.
14
В пустыне ни в коем случае не снимайте с себя одежду. Это надежная защита от перегрева и обезвоживания. Не забывайте, достаточно повысить температуру тела всего на 7 градусов, чтобы мозг безвозвратно погиб.
15
Путешествовать в пустыне можно только в темное время суток, днем прячьтесь от солнца под тентом или в тени крупных камней.
16
В самую жару выкопайте в земле ямку глубиной около 40 см. Внутрь поставьте кружку или миску. Ямку закройте полиэтиленовой пленкой, в центр положите камешек или несколько монет. К утру за счет конденсации в кружке будет около столовой ложки воды. Совсем немного, но эта влага может спасти вам жизнь.
17
Сдвигаться с места стоит лишь в случае надвигающегося стихийного бедствия или вы точно знаете, в какой стороне находится ближайшее жилье. Любой взрослый человек способен двигаться в течение 20 часов. При средней скорости в 5 км это очень приличное расстояние.
18
Если по пути встретится ручей, всегда идите вниз по течению. На берегу реки гораздо больше шансов встретиться с людьми.
Видео по теме

Совет 6: Как выжить в экстремальной ситуации

Каждый год на земле происходят катастрофы, аварии и стихийные бедствия. И в жизни надо быть готовым к любым ситуациям. К сожалению, у большинства людей нет необходимых навыков и знаний для выживания в экстремальных условиях. Любой человек, даже находясь в собственном доме, может столкнуться с таким стихийным бедствием, как буря.
Инструкция
1
Буря – сильный ливень, сопровождающийся шквалистым ветром, она может вызвать паводок, наводнение или сель. Если ваше жилище находится недалеко от водоемов, заранее предусмотрите строительство в подвале водосточного колодца, соединенного с канализацией, или колодца с глубоким дном. Ведь при наводнении могут быть затоплены подвалы, подземные этажи, гаражи.
2
Приготовьте заблаговременно мешки с песком. Заблокируйте мешками доступ воды в подземные этажи, если ливень длится более 30-60 минут.
3
Отключите все электрические приборы, которые имеются в доме, чтобы избежать риска поражения током. Ведь буре могут предшествовать сильные электрические разряды молнии.
4
Закройте все двери и окна в доме. Поток воздуха хорошо проводит электрический ток.
5
Не держите в руках металлические предметы, металл - хороший проводник электричества. Не стойте вблизи окон и дверей.
6
Находитесь во время бури в середине комнаты – это самое надежное место в доме.
7
Никогда не бегите во время стихии, находясь вне помещения. Остановите машину.
8
Не укрывайтесь от ливня под деревьями, особенно под лиственницами и дубами. Чаще всего молния поражает именно их.
9
Переместитесь в низину с возвышенной местности.
10
Держитесь как можно дальше от труб, металлоконструкций, линий электропередач и водных поверхностей.
11
Главное в экстремальной ситуации – сохранять спокойствие, не терять над собой контроль и постараться сделать все возможное, чтобы оказать помощь себе и окружающим.
Видео по теме
Обратите внимание
Яцек Палкевич, известный путешественник и специалист в области выживания, определил несколько основных правил для выживания: уметь предвидеть опасность, по возможности избежать ее, действовать решительно в случае необходимости.
Полезный совет
Обратите внимание на предметы и детали, которые могут свидетельствовать о приближении молнии. Свечение на острых предметах и поверхностях с металлическими краями, волосы на голове могут вставать «дыбом». Укройтесь в безопасном месте, если заметили подобные явления. Не трогайте ничего, пока не уйдет опасность.
Источники:
  • Бури

Совет 7: Как выжить в тайге

Если вы заблудились в тайге, это не значит, что все кончено, нужно только соблюдать определенные правила и умело пользоваться подручными средствами. Главное – не давать волю страху и не паниковать. Самый хороший помощник – ваш трезвый ум.
Инструкция
1
Первым делом постарайтесь отыскать реки или ручьи. Отлично, если вы знаете, куда они текут. Если не знаете, все равно держитесь рек или ручьев, не старайтесь срезать путь, можете уйти совсем в глушь и начать бесцельно блуждать по лесу. Рано или поздно на берегах рек вам встретятся населенные пункты – люди всегда селятся близ рек. К тому же, у вас не будет проблем с водой.
Как выжить в <strong>тайге</strong>
2
Чтобы не умереть от жажды, нужно найти в тайге воду. Если не встретилось реки или ручья, питье можно добыть самому. Туго обвяжите вокруг ветки с пышной листвой пакет. Он должен быть склонен вниз. Листья будут испарять влагу, и вы соберете воды для питья. Если трава мокрая, можно обвязать ноги тряпкой или куском одежды и походить. Потом воду из ткани надо выжать.
3
Чтобы выжить в лесу, необходимо позаботиться и о пище. Только ни в коем случае не ешьте незнакомые растения и грибы. Если нет спичек, можно зажечь огонь при помощи стекла от часов. Соберите сухой травы и направьте на нее луч солнца через стекло. Когда появится огонек, подкладывайте в него сначала тонкие палочки, потом ветки потолще.
4
Засветло подготовьте место для ночевки. Оно должно быть сухим. Запаситесь дровами. Наломайте лапника, чтобы утеплиться. Если есть рюкзак, засуньте в него ноги. Спиной можно прижаться к дереву. Разведите большой костер. Он отпугнет зверей и привлечет к вам внимание спасателей.
Видео по теме
Обратите внимание
Часы в лесу могут заменить компас. Часовую стрелку надо направить на солнце, а потом поделить пополам угол, который образуют она и цифра 1. Эта линия будет всегда показывать на юг.
Полезный совет
Не ходите в лес без спичек, часов и ножа.

Совет 8: Как выжить в Москве

Москва - огромный город, жизнь в котором может оказаться довольно сложной. Чтобы выжить в столице, необходимо научиться организовывать свою жизнь в соответствии с внешними факторами.
Инструкция
1
Многие считают, что жизнь в Москве проще и лучше, чем в небольших городках. На самом же деле столица кроме перспектив предлагает жителям массу трудностей, испытаний и стрессов. И эти непредвиденные сложности очень многих вынуждают возвращаться домой. Чтобы выжить в Москве, к переезду нужно готовиться заранее.
2
Прежде всего продумайте жилищный вопрос. Заранее изучите предложения о съемных квартирах и комнатах, выберите подходящие по стоимости предложения, поговорите с хозяевами, подробно выясните все моменты, касающиеся аренды, попросите дополнительные фотографии. Чтобы сэкономить средства, на первых порах имеет смысл снимать жилье вместе с кем-либо еще. Имея несколько подходящих вариантов, после переезда вам останется лишь осмотреть их и выбрать наиболее понравившийся.
3
Работу в Москве лучше искать заблаговременно. Разместите свое резюме на сайтах вакансий, заручитесь рекомендациями на текущем месте работы. Не забудьте изучить уровень зарплат - в столице он чаще всего отличается в большую сторону. Попросите потенциальных работодателей провести первое собеседование в удаленном режиме: по телефону или с помощью видеосвязи в Skype. Не стесняйтесь задавать вопросы о соблюдении трудового законодательства и точном размере будущей зарплаты.
4
Жизнь в Москве на первых порах может вызывать постоянные стрессы. Позаботьтесь о методах борьбы с ними. Лучшим средством для этого будет общение со знакомыми и друзьями, прогулки, экскурсии и развлечения. Не упускайте возможность знакомства с новыми людьми - будь то новые коллеги, соседи или виртуальные знакомые из Москвы, с которыми наконец появилась возможность увидеться лично. Новые впечатления помогут избежать хандры и позволят быстрее адаптироваться к жизни в столице.
Видео по теме
Обратите внимание
Бездомный рассказывает о том, как выжить в Москве без документов, друзей и денег, имея под рукой только Интернет.  Летом 2010 года в Интернете появилась история российского бездомного, который всеми силами пытался выжить. Как бродяги из Нью-Йорка и клошары в Париже, — человек без определенного места жительства выходил в Интернет и вел дневник на собственном сайте, вполне цивилизованно просил милостыню и искал помощи у властей.
Полезный совет
Рукопожатия не обязательны, а если не можешь отказаться от этого ритуала, научись выполнять его по-московски. Представь себе вместо руки собеседника слабую и больную лягушку, которую ты очень боишься раздавить то ли из гуманизма, то ли из брезгливости.  Если явишься на вечеринку в дедушкином френче и тирольской шляпе, тебя не отправят в клинику неврозов, а напротив, шумно одобрят и признают фриком. Стать фриком - это в Москве почетно и уважаемо.

Совет 9: Как выжить в лесу зимой

Заблудиться в лесу зимой – что может быть хуже! Но такое может случиться с любым человеком. Помните, что не бывает безвыходных ситуаций. Выжить в зимней чаще вполне возможно. Нужно только придумать, как согреться, и найти пищу.
Инструкция
1
Холод – главный враг человека в заснеженном лесу. Если у вас есть спички, все не так плохо. Но согреться можно и без костра. Двигайтесь, двигайтесь и двигайтесь. Тогда вы не замерзнете, ведь организм при движении вырабатывает тепло. Во время передвижения можно погромче петь. Так вы поднимете свой боевой дух. Кроме того, вас могут услышать находящиеся неподалеку люди. Если устали идти, приседайте, а потом снова идите.
Как выжить в <strong>лесу</strong> <b>зимой</b>
2
Ночью тоже нужно идти. Ведь ночлег на морозе – не лучшая идея. Вы можете заснуть и не проснуться. Другое дело, если у вас есть спички или зажигалка и вы можете развести костер. Тогда наломайте лапника для теплой подстилки и укрытия, соорудите в снегу берлогу и приготовьте побольше дров. Разжечь костер можно при помощи бересты или другой тонкой коры, а потом подкладывать тонкие веточки и дрова. Огонь нужно поддерживать всю ночь.
Как выжить в <strong>лесу</strong> <b>зимой</b>
3
Не дышите ртом, старайтесь вдыхать холодный воздух носом. Тогда больше шансов, что вы не простудитесь. Снег способен удовлетворить потребность организма в воде. Но лучше не есть снег, а растопить его. Нет возможности развести костер – хотя бы не глотайте снег сразу и большими порциями. Возьмите небольшую горсточку, подольше подержите снег во рту, чтобы он не только растаял, но и получившаяся из него вода нагрелась.
Как выжить в <strong>лесу</strong> <b>зимой</b>
4
Идти надо в том направлении, где могут быть населенные пункты или люди. Ориентируйтесь по солнцу, если нет компаса. Лучше найти реку и идти вниз по течению. Тогда рано или поздно вам обязательно встретится поселение. Можно также искать просеки и вслушиваться: возможно, вы услышите звук передвигающихся по дороге машин. Тогда идите на звук. Помните, что в наше время в радиусе 50 км всегда есть населенные пункты.
Как выжить в <strong>лесу</strong> <b>зимой</b>
Обратите внимание
Как правильно ночевать в лесу зимой.  Если уж вам довелось ночевать в лесу, да еще и зимой, не нужно медлить с обустройством своего ночлега, потому что в это время года солнце садится рано, а искать в темноте стройматериалы для временного жилица и дрова для разведения костра будет несколько затруднительно.
Полезный совет
Иногда для защиты от ветра достаточно соорудить из снега стенку-заслон. Самое идеальное убежище для выживания в лесу зимой - эскимосская хижина иглу, веками служившая домом коренным жителям Севера. Со строительством ее, правда, придется повозиться. 

Совет 10: Как выжить в современном мире

Большинство людей в современном мире постоянно куда-то спешат, загружают себя бесконечными делами, живут в определенном темпе. Подобная «беговая дорожка» отнимает много сил. И чтобы не сойти с нее, нужно научиться выживать.
Инструкция
1
Старайтесь не поддаваться психологической нагрузке. Бешеный ритм существования обеспечивает большинству людей стресс, а иногда и вовсе вызывает апатию. Постоянные проблемы и решение их заставляет вертеться «как белка в колесе». Поэтому если вы заметили за собой раздражительность без повода, способность накричать на кого-либо из окружающих по пустяковой причине, начинайте принимать меры для того, чтобы сберечь нервы. Вам просто необходим отпуск или хотя бы отгул на пару дней. Выспитесь, съездите к морю, послушайте спокойную музыку, обеспечьте себе приятное общество. Подобный перерыв приведет ваше состояние в порядок. А вернувшись в прежнее русло жизни, не забывайте при возникновении нервных ситуаций делать глубокий вздох и считать до десяти. Такой способ поможет не срываться из-за мелочей.
2
Ведите здоровый образ жизни. Утренняя пробежка, закаливание, зарядка помогут вам сохранять активность и «не расклеиваться» по пустякам. Организм должен привыкнуть к определенному режиму. Кроме того, взбодрившись с утра, вы «поймаете» положительный настрой на весь день. Также можно регулярно посещать спортзал. Это укрепит физическое состояние. Если вы вдруг почувствовали себя нехорошо, не закрывайте на данный факт глаза, думая, что болезнь «рассосется» сама собой. Своевременное обращение к врачу убережет от неприятных последствий какого-либо заболевания. А еще лучше, хотя бы изредка, проходить профилактические медосмотры.
3
Следите за питанием. К сожалению, постоянная занятость позволяет современному человеку выделять время только на перекус, состоящий из быстроприготовленной пищи. Подобное халатное отношение к своему рациону не приведет ни к чему хорошему. Поэтому уделяйте достойное внимание завтракам и обедам. Не употребление ужина вреда не принесет. Возьмите за правило есть вовремя и только полезные продукты.
4
Не оставляйте без внимания сон и отдых. Например, если вас часто беспокоят ночными звонками, отключите телефон. Или же заведите второй аппарат, предназначенный для очень близких людей. При крайней необходимости они смогут до вас дозвониться. А все рабочие вопросы решайте только в дневное время. Отдых, в свою очередь, может быть и активным. Встреча с друзьями, поход в гости, выезд на природу и т.п. - все это доставит удовольствие и отвлечет от трудовых будней.
5
Не забывайте про чувства и эмоции. Именно они украшают жизнь и заставляют забыть про многие проблемы. К примеру, влюбитесь. Наверняка среди окружающих людей найдется объект, к которому вы неравнодушны. Серость однообразных дней сразу же улетучится. На смену ей придет прилив сил и энергии. А значит, вы сможете взглянуть на современный мир иными глазами - более жизнерадостно.
Видео по теме
Как остановить кровотечение в чрезвычайных ситуациях
Связанная статья
Как остановить кровотечение в чрезвычайных ситуациях
Источники:
  • Выживание на холодных территориях
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше