Причины отека ног
К основным причинам можно отнести:
- патологии вен и лимфатических сосудов, снижение сердечного выброса;
- инфекционные заболевания, воспалительные и аллергические процессы;
- травмы;
- недоедание, почечная недостаточность, сбои в эндокринной системе.
Средства при отеках ног
- Высыпать 2 столовые ложки мяты в литр воды, кипятить в течение 10 минут. Остудить, нанести на участки, где испытывается дискомфорт. Отвар помогает венозному кровообращению, уменьшает отек и снимает воспаление.
- Нарезать тонкими ломтиками 2 моркови среднего размера и обжарить в оливковом масле. Добавить 1 чайную ложку соевого соуса и щепотку морской соли. Размешивать пару минут, снять с огня. Употреблять два раза в неделю.
- Измельчить в блендере 2 плода питахайи, слегка разбавить водой. Размешать и пить по стакану ежедневно до исчезновения отека.
- Ежедневно употреблять 250 мг экстракта виноградных косточек (можно купить в аптеках или у травников).
- Высыпать 1 столовую ложку сушеных семян сельдерея в емкость с кипящей водой. Накрыть крышкой, остудить, процедить. Принимать по 3 стакана в день. Частоту приема снижать по мере уменьшения отека.
- Смешать в блендере сельдерей, сок лимона и небольшое количество воды. Употреблять 2 раза в день.
- Размешать 2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане теплой воды, принимать 2 раза в день.
- Смешать яблочный уксус с теплой водой. Обернуть ноги смоченным в растворе полотенцем, держать 20 минут.
