Инструкция
1
Если вы стали недавно замечать отеки на ногах к концу рабочего дня или после продолжительных прогулок, то не спешите бежать в аптеку, а попробуйте сначала народные средства. Существует много продуктов питания, которые обладают мочегонным эффектом. Включите в свой ежедневный рацион один-два продукта с диуретическим действием. К таким продуктам относят калину, клюкву, арбуз, тыкву, свеклу, сельдерей, черноплодную рябину. Выбирайте свежие спелые овощи или ягоды, которые соответствуют сезону. Старайтесь вечером сделать массаж ног с разогревающими кремами, тогда периферические сосуды расширятся и отеки уменьшатся. Спать рекомендуется с приподнятыми ногами. Для этого подложите свернутое одеяло или подушку под ступни.
2
В случае когда вышеописанные процедуры не помогают, можете начать принимать препараты с легким мочегонным эффектом на основе трав, например, березовых почек, листьев толокнянки или листьев ортосифона.
3
Отекают ноги часто при сердечнососудистых заболеваниях. Если у вас повышенное артериальное давление, то учтите, что существует группа гипотензивных фармакологических препаратов, которые сочетают в себе мочегонный эффект, то есть такие лекарства выводят лишнюю жидкость из организма и понижают давление. К подобным таблеткам относят: «Индапамид», «Клопамид». Эти препараты пьются ежедневно, длительным курсом и строго под наблюдением врача.
4
Отеки ног часто вызываются нарушением кровоснабжения. Если у вас повышен показатель протромбинового индекса (ПТИ), то есть, увеличена скорость свертываемости крови и имеется варикозное расширение вен на ногах, то для снятия отеков потребуются диуретики длительного действия, например, «Спиронолакгон», «Хлорталидон» или «Эплеренон». Не забывайте, что в случае такой патологии сосудов, одними мочегонными вы избавитесь от отеков лишь на некоторое время. Лечение должно быть комплексным и включать другие препараты, которые укрепят стенки сосудов, снизят тромбообразование в крови.
5
При патологии почек отеки чаще начинают проявляться с периферических отделов, поскольку на ноги идет большая нагрузка, то они поражаются в первую очередь. Мочегонные средства, при больных почках, нужно принимать крайне осторожно. Если у вас мочекаменная болезнь, то диуретики могут спровоцировать закупорку мочевого протока конкрементом. То есть при усилении работы, почка вытолкнет камень, и последствия могут оказаться отрицательными для всего организма.
6
Для снятия отеков на ногах при нарушенной работе почек только врач может назначить, после проведенной диагностики, правильное лечение с применением диуретиков. Чаще лечение будет основано на препаратах сильного действия: «Фуросемид», «Маннит», «Спиронолакгон».