Создать вдохновляющую обстановку
У всех людей прилив вдохновения происходит в разной обстановке, под воздействием различных факторов. Кому-то надо посидеть дома, закутавшись в плед и сделав себе вкусный ягодный чай. Для кого-то необходимо отправиться на вечернюю прогулку, побродить по пустым улицам под светом фонарей. А кто-то и вовсе ловит вдохновение, напросившись в гости к знакомым. Нужно задуматься, какая атмосфера и какая обстановка вокруг последний раз воздействовали каким-либо вдохновляющим образом. Когда получится осознать и вспомнить, надо попробовать воссоздать ту прежнюю ситуацию.
Изменить привычный распорядок дня
Человеческий мозг привыкает работать однотипно. Потому, ходя по одной и той же дороге до работы или учебы, человек перестает замечать какие-то новые или интересные детали. Или же, делая все по привычному расписанию, человек просто погружается в серый омут обыденности, в его голове кружат изо дня в день однотипные мысли и образы. Чтоб избежать подобного состояния, которое очень негативно сказывается на креативности и в целом на творческой активности, стоит хотя бы на сутки взять и решительно изменить весь обычный распорядок.
Привыкли вставать в выходные дни очень поздно? Надо завести будильник и постараться встать субботним утром как можно раньше. Привыкли есть кашу на завтрак? Надо совершить над собой усилие и приготовить, например, банановые блинчики, а кофе заменить зеленым чаем или бодрящим имбирным напитком. Привыкли ходить на учебу или работу по короткому пути по дворам? Надо выйти из дома заранее и прогуляться по другой дороге, внимательно смотря по сторонам, подмечая какие-то забавные моменты, необычные объекты и т.д. Все подобные действия помогут мозгу «встряхнуться», притянут вдохновение, приманенное рождающимися в сознании свежими креативными идеями.
Загрузка по полной программе
Еще одна особенность человеческого мозга – работать в усиленном режиме в ситуации многозадачности. У многих людей прилив вдохновения случается тогда, когда нет никакой возможности заняться творчеством. Например, в день, когда все время расписано по минутам, или в те моменты, когда необходимо успеть переделать кучу различных дел. Дедлайны очень мотивируют и пробуждают творческую активность.
Если на горизонте нет перспективы загруженных дней, можно самостоятельно – «искусственным» образом – придумать себе дела и обязательства, которые бы стали отнимать немало времени и сил. Взяться за генеральную уборку, поработать дома, выйти дважды на пробежку, приготовить сложный ужин и т.д. Под воздействием такой активности мозг «зашевелится», а вдохновение не заставит себя долго ждать.
Новые впечатления
Обычно вдохновение пробуждается под воздействием новых ярких впечатлений. Их можно получить, отправившись на концерт или выставку, посмотрев в кинотеатре новый крутой фильм, прочитав книгу, послушав новый альбом любимой группы и прочее. Очень эффективно воздействует на вдохновение общение с людьми, как в реальности, так и в интернете. И старые друзья, и новые знакомые могут зарядить энергией и новыми идеями, силами для творчества.
Новые впечатления можно получить и в более бытовых ситуациях. Например, заварив себе какой-то необычный чай, полистав рисунки и фотографии разных иллюстраторов и фотографов в интернете, разобрав завалы старых вещей, до которых все никак не доходили руки. Ведь старое и, казалось бы, отлично знакомое иногда вызывает прилив вдохновения и действует как нечто новое.
