Совет 1: Как поймать вдохновение

Когда «приходит муза», творческую работу делать приятнее и легче, будь то создание стихотворения, музыки, картин или просто написание школьного сочинения. Безусловного «рецепта» вдохновения не существует, но человек может создать определенные условия, и тогда долгожданная муза, возможно, посетит его.
Инструкция
1
В первую очередь заинтересуйтесь работой, которую делаете. Если вам неинтересна поставленная задача, вдохновение на вас вряд ли снизойдет. Например, вы решили выучить английский язык, но не можете настроиться на это. Представьте в деталях, что изменится в вашей жизни, когда цель будет достигнута: перед вами откроются новые вакансии, вы сможете читать книги английском, без труда общаться с иностранцами. Найдите интересные способы изучения языка, например, отправьтесь в путешествие.
2
Вспомните, что вдохновляло вас раньше. Физика Льва Ландау, например, новые идеи чаще всего посещали в обществе красивых женщин. Может быть, при каких-то обстоятельствах вам тоже работалось особенно легко и интересно. Попробуйте воспроизвести эти обстоятельства, чтобы вновь поймать вдохновение.
3
Соблюдайте ритуалы. Федор Достоевский работал после захода солнца, а композитор Брамс тщательно чистил свою обувь, прежде чем начать сочинять музыку. Чтобы вдохновение посещало вас чаще, создайте для него особую атмосферу. Тогда оно будет «знать», когда вы его ждете.
4
Очистите свой ум. Научитесь медитировать или просто глубоко расслабляться, слушая музыку или созерцая что-нибудь красивое. Если в вашей голове постоянно роятся мысли, планы и сомнения, вдохновению в этой кутерьме может просто не остаться места. Многие гении, например, Никола Тесла, утверждали, что свои творения создают вовсе не они сами… Зачастую человек чувствует себя лишь проводником, черпая вдохновение откуда-то свыше. Кто-то называет это богом или вселенским разумом, а кто-то считает, что правильные решения просто всплывают из подсознания. Но факт таков: человеку, который умеет успокаивать ум, легче найти новые решения, мысли, идеи, то есть поймать вдохновение.
5
Послушайте красивую музыку. Древние мудрецы говорили, что музыка создает пространство для обитания наших душ, ну а современные ученые утверждают, что она повышает умственную активность человека.
6
Выберетесь на природу. Морской берег, весенний лес, заснеженные горные хребты и другие нетронутые пейзажи наполнены гармонией, которой зачастую так не хватает человеку. Если у вас нет возможности уехать за город, совершите неторопливую прогулку по тихому парку. Не погружайтесь в размышления о работе – просто оглянитесь вокруг, оцените, как просты и совершенны творения природы.
7
Если найти вдохновение никак не удается, а работу (например, написание диплома) делать нужно, просто дайте себе установку начать трудиться. Сядьте и напишите первое слово. Даже если вы пока не знаете, о чем будете писать, не паникуйте, не упрекайте себя в бездарности и не бросайте дело. Ведь как говорил Томас Эдисон, гений – это всего один процент вдохновения и 99 процентов трудолюбия.

Совет 2: Как черпать вдохновение

Без музы поэтам жить нельзя. Да что поэтам! И простые смертные нуждаются в источнике вдохновения, поскольку без него не хочется ничего делать, приходится заставлять себя выполнять работу, а это приводит к ухудшению результатов труда.
Инструкция
1
Думая о том, где искать вдохновение, вы очень ошибаетесь. Нет, можно, конечно, посоветовать посмотреть на закат или отправиться в поисках музы на берег океана, но все это будет лишь рекомендацией, а не средством к достижению цели. Почему? Да потому, что люди разные, и вдохновляют их разные вещи. Одним нужно полюбоваться на лучи весеннего солнца, другим – встретить улыбающегося человека, а третьим – подраться с любимым. Прислушайтесь к себе, постарайтесь понять, чего хотите именно вы.
2
Если вдохновиться нужно срочно (к примеру, вы хотите отправить стихотворение на конкурс, а сроки поджимают), попробуйте вызвать вдохновение усердной работой. Если вы – поэт, то рифмуйте строки, не жалея своих сил: пусть они будут неудачными, пусть жизни в них не будет, главное – ваш мозг настроится на работу. Часов через восемь упорного труда вы почувствуете, что ваша голова превратилась в генератор рифм, а еще позже поймете, что стихи создаются сами собой. Поверьте, не всегда плохие.
3
Совершите небольшую пешую прогулку по парку. Желательно, чтобы рядом с вами было как можно меньше людей: одиночество располагает к творчеству. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, постарайтесь отключиться от внешнего мира, мысленно перенестись в другую реальность.
4
Наверное, вы никогда не поймете, как черпать вдохновение, если не ощутите этого сами. Не бойтесь, если пока муза не посещала вас – все впереди. Многие мыслители говорили о том, что гений – плод не столько таланта, сколько работы над собой. Уделяйте творчеству как можно больше времени, сделайте его неотъемлемой частью своей жизни, и вы будете вознаграждены неиссякаемым источником вдохновения. Оно будет рождаться как будто само собой, приходить вне зависимости от времени суток и других причин подобного рода. Главное – верьте в свои силы.
Как правильно ставить ударение в слове «исчерпать»
Связанная статья
Как правильно ставить ударение в слове «исчерпать»

Совет 3: Что делать, если поймал вирус

Вирус – это вредоносная программа, которая может повредить данные на вашем компьютере, нарушить его работу и даже полностью вывести его из строя. От вируса необходимо избавиться как можно скорее.
Бороться с компьютерными вирусами довольно сложно, гораздо проще предотвратить их появление. Обязательно установите на свой компьютер антивирусную программу. Сейчас в Интернете можно найти и скачать антивирусы бесплатно или по платной подписке. Регулярно проверяйте жесткий диск на наличие вирусов. Как правило, у антивирусов есть функция автоматической проверки, которую вы можете отрегулировать по своему желанию. Старайтесь по возможности не посещать подозрительные сайт и не скачивать файлы с незнакомых ресурсов.Если вы все же поймали вирус, избавиться от него можно несколькими способами. Просканируйте антивирусом все жесткие диски компьютера. По окончании работы программа выдаст результат сканирования с обнаруженным вирусом и предложит три варианта решения проблемы: вылечить, отправить в карантин и удалить. Выбирайте «удалить» – это гарантированно избавит вас от вируса. Если на вашем компьютере отсутствует антивирусная программа, скачайте в Интернете лечащие утилиты, например, CureIt или COMODO Cleaning Essentials. Установите их и удалите обнаруженные вирусы.Если вирус не позволяет выйти в интернет, блокируя работу браузера, попробуйте удалить его следующим образом. Зайдите в папку Windows, а затем – в папку system32.Выберите папку drivers и войдите в etc. Откройте в блокноте файл hosts. Удалите все данные после строки 127.0.0.1.localhost и сохраните файл. Теперь перезагрузите компьютер. На всякий случай установите антивирус и просканируйте жесткие диски.С баннерами, которые закрывают большую часть рабочего стола и требуют послать денежное смс, можно бороться, перезапустив компьютер в безопасном режиме. После безопасной перезагрузки активируйте антивирус или лечащие утилиты и удалите вирус.Если вирус полностью заблокировал ваш компьютер, запустите операционную систему с другого диска. Воспользуйтесь запуском с LiveCD, проверьте систему на вирусы и уничтожьте их. Вы можете также подключить дополнительный жесткий диск с установленной ОС. Запустите с него операционную систему и проверьте все жесткие диски антивирусными программами.

Совет 4: Как найти вдохновение

Творческие люди сильно связаны с вдохновением. Если его нет, даже просто поднять кисть или ручку становится невероятно сложно. А вот если творческий порыв есть, то работа кипит, а результат получается действительно хорошим. Найти вдохновение не так просто, но можно облегчить задачу, применив несколько советов.
Перестаньте отвлекаться. Вдохновение – это не особое состояние души, а максимальная концентрация на объекте творчества. Именно поэтому очень важно, чтобы вас ничего не отвлекало. Если вы работаете в месте, где постоянно присутствует посторонний шум, то наденьте наушники и включите какую-нибудь легкую музыку. Она должна быть без слов, так как они отвлекают внимание человека и заставляют думать о чем-нибудь другом.

Хорошо выспитесь. Из-за недостатка сна у человека может появиться недомогание. Очень сложно сконцентрироваться на работе, когда постоянно хочется спать. Если день в самом разгаре, а вы постоянно зеваете, просто прилягте на 15-30 минут. Кратковременный сон позволит вам получить новые силы, а также поможет быстрее сконцентрироваться на работе. Следовательно, и вдохновение долго ждать не придется.

Найдите музу. По сути, вам нужно обнаружить, что именно может заставить вас усерднее работать. Художник может увидеть красивую девушку и начать рисовать, писатель может услышать интересный случай и начать писать. У всех людей есть что-то, что заставляет их отдаться творчеству. Найдите это, и проблема недостаточного вдохновения исчезнет навсегда.
Видео по теме
Простые идеи для стимулирования вдохновения
Связанная статья
Простые идеи для стимулирования вдохновения
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше