Вам понадобится
  • - пшеница;
  • - широкая неглубокая емкость для проращивания;
  • - марля;
  • - вода;
  • - пульверизатор;
  • - пленка.
Инструкция
1
Первым делом нужно отобрать некачественные зерна, для этого следует залить зерна холодной водой и перемешать. Все всплывшие на поверхность воды семена можно смело выбросить.
2
Оставшуюся пшеницу следует залить водой комнатной температуры и часов на 12 убрать в темное место. Спустя указанное время зерно необходимо промыть (процедура необходима для предотвращения загнивания посевного материала), снова залить водой и убрать еще на 12 часов в темное место.
3
Далее можно приступать к проращиванию. Для этого следует взять широкую емкость, положить на ее дно марлю, сложенную в несколько слоев, затем тонким слоем разместить на ней пшеницу. Стоит отметить, чтобы выращенная травка смотрелась гуще, размещать зернышки нужно как можно плотнее друг к другу, допустимый вариант - в два-три слоя.
4
Затем нужно увлажнить марлю и зернышки. На данном этапе лучше воспользоваться пульверизатором и хорошенько опрыскать все содержимое емкости так, чтобы марля была мокрой и чтобы зернышки не плавали в воде.
5
Далее необходимо пшенице создать тепличные условия. Для этого достаточно емкость с зерном накрыть пленкой и поставить ее в теплое светлое место (на подоконник).
6
Спустя 2-3 дня появятся первые ростки, на данном этапе пленку можно снять. А чтобы травка хорошо росла, необходимо в течение первой недели ежедневно опрыскивать содержимое емкости из пульверизатора. Стоит отметить, пшеница растет очень быстро, при хороших условиях за неделю высота "травы" может достигнуть 10-12 см.