Изжога у беременных: как избавиться
Существует несколько способов для облегчения этого неприятного состояния, как говориться из «бабушкиного сундука»:
Молоко и молочные продукты без грибковых заквасок. Лактоза способна подавлять чрезмерную кислоту в желудке, которая чаще всего является провокатором этой болезни. После первых признаков начала неприятного состояния, необходимо выпить 100-200 мл молока и посидеть минут 10 с хорошо выпрямленной спиной. Опытные мамы стараются пить молоко за полчаса до сна, чтобы этот недуг не мешал ночью. Так же поможет облегчить состояние, если в каждый прием пищи включить небольшое количество молочных продуктов.
Сахар. Научно это, конечно, не доказано, но многим людям от этого недуга помогают кубики сахара. Обычный прессованный сахар рассасываем во рту до полного растворения и проглатываем. Изжога начинает отступать уже через 15 минут. То ли чудодейственная глюкоза, то ли кристаллики сахара дают этот эффект, но данное средство проверено не одним поколением. В отсутствии прессованного сахара можно заменить на одну чайную ложку обычного.
Корочка черного хлеба. Покупаем батон черного хлеба, срезаем все корочки, нарезаем их на ленточки длинной 5-6 см и сушим на открытом воздухе или батарее. К вечеру мы получаем чуть подсушенный хлеб. Употребляем по одной ленточке в первые позывы к изжоге, либо через час после приема пиши. Недуг отступит, как только хлеб попадет в желудок, примерно через 20-25 минут. Ржаная мука содержит большое количество клетчатки, которая быстро очищает стенки желудка от компонентов вызывающих изжогу и расстройство.
Мята. Мята это очень хороший антисептик. Ее свойства помогают в лечении изжоги, и не теряются даже в сушеном виде. Добавлять ее можно не только в чай, но и воду, морсы, минеральную воду. Ежедневное употребление чая с мятой поможет полностью избавиться от изжоги.
Данные способы избавления от изжоги не являются лекарственными методами и выбираются индивидуально для каждой женщины. Поэтому, как избавиться от изжоги беременной в домашних условиях, решает лечащий врач.
