Чтобы утолить жажду, человек пьет воду. Причем только простая вода, а не чай, сок или газировка способна помочь по-настоящему.  Употребление воды является жизненно необходимым процессом. В организм обязательно должно поступать достаточное количество жидкости. Когда её не хватает, это осложняет работу почек, печени, кишечника  и многих других органов и систем.  Самой полезной считается талая вода. И это не случайно, ведь её состав очень схож с составом воды, которая находится в клетках и в крови человека.


Полезную воду можно приготовить в домашних условиях. Из-под крана для этих целей воду брать нельзя, иначе от полученной талой воды пользы не будет никакой. Воду нужно обязательно предварительно очистить от  содержащихся в ней ненужных веществ. Сделать это можно, используя простые бытовые фильтры. После очистки вода должна отстояться некоторое время. Теперь можно приступать к процессу создания талой воды.


Подготовленную воду нужно вскипятить, остудить и, перелив в стеклянную или пластмассовую емкость, поставить в морозилку. Через 3-4 часа её необходимо достать и слить воду, которая не успела замерзнуть. Именно её и нужно будет использовать в дальнейшем, потому что быстрее всего замерзает жидкость, содержащая вредные и опасные вещества. Воду перелить в другую емкость и снова поставить в морозильную камеру до полной заморозки, лучше всего на ночь.  Достать получившуюся льдину и осторожно под струей воды вымыть из неё середину, здесь содержится все самое бесполезное и плохое. Оставшуюся часть разморозить и можно использовать. Такую воду хранят в прохладном месте не более 3-х суток.