Давайте рассмотрим, как эволюционировала диета.
1. В 20-х годах в моду вошли сигареты. Существовало мнение, что после выкуренной сигареты хочется меньше кушать. И по сей день многие в этом уверены. Табачные компании сразу это заприметили и даже выпускали рекламу, где указывали, что лучше курить, чем есть сладкое.
2. В 30-е годы киноактрисам Джин Харлоу и Кэтрин Хэпберн диетологи изобрели специальную диету. Ее суть заключалась в замене белковых продуктов на кусочки грейпфрута. С этого времени каждая девушка, мечтавшая похудеть, ела грейпфруты.
3. 40-е годы покорили женщин специальным коктейлем. Разработана была такая диета Стэнли Берроузом, ее продолжительность составляла от 11 до 40 дней. Напиток изготавливался из кленового сиропа, лимонного сока, кайенского перца и воды.
4. После чудодейственных напитков в 50-е годы на смену пришел капустный суп -пюре. Ели суп от 3 до 5 раз за день.
5. Писком моды 60-х годов стала диета, которая присваивала каждому продукту баллы. Вредным меньше баллов, полезным - побольше. Похудеет тот, кто наберет много баллов. Кстати, Опра Уинфри всегда придерживалась такой диеты.
6. В 70-х годах представительницы прекрасного пола стали использовать для поддержания своей фигуры специальные таблетки. В их составе был кофеин и эфедрин. В моде такое средство было до 90-х годов, после чего его запретили.
7. В 80-е годы употребляли раствор с протеиновым порошком. В день таким напитком следовало заменять два приема пищи.
8. В 90-е годы в моду вошли полезные и вредные углеводы. И по сей день многие пользуются такой диетой. Изобрел ее доктор Аткинс, который, кстати, умер в 2003 году от ожирения.
9. 2000-е годы преподнесли жидкие диеты из овощей. Их смысл заключается в специальных овощных коктейлях, богатых витаминами, которые якобы выводят накопившиеся в организме шлаки.
10. Начиная с 2010-х годов в моду вошла палиодиета. Секрет прост - нужно употреблять в пищу только то, что ели предки в эпоху Палеолита.
И вроде бы всем известно, что главное - это правильно питаться. Но, несмотря на это, каждый день и год появляются все новые и разнообразные диеты, которые пробует множество женщин.
