Привычка бездельничать и отсутствие силы воли. Намного проще изобразить занятость или придумать головную боль и отложить на потом решение важных вопросов. Если вы относитесь к лентяям, то попробуйте простую и интересную технику, которая поможет побороть собственную лень.
В борьбе с ленью мы пытаемся сразу изменить себя во всем, нам хочется стать в один миг трудолюбивой и хорошей хозяйкой. Но добиться успеха можно, только совершая последовательные, регулярные и маленькие шаги. Ведь решить несложную задачу намного проще, чем справиться с глобальными проблемами.
Возьмите за привычку уделять ровно одну минуту какому-либо конкретному делу и делать это в одно и то же время. Например, отведите на изучение иностранного языка ровно одну минутку. Даже безнадежная лентяйка может уговорить себя на протяжении минуты делать то, что ей не нравится. К тому же, вы получите положительный заряд от того, что вам удалось справиться с поставленной целью. У вас повысится самооценка, и вы сможете считать себя победителем. Получив маленькую победу, вам захочется развивать свой успех. Конечно, сразу из вас не получится трудоголик, просто начните тратить не одну минуту, а полторы. Главное, преодолеете барьер, который вам раньше мешал добиться успеха.
Вскоре вы станете замечать, что нелюбимые занятия вы не отторгаете, а посвящаете им больше времени. Успех в выполнении работы - это когда вы на него тратите не более получаса. Наверняка у вас хватит энтузиазма выделить столько времени, даже если вы беспросветная лентяйка.
