Что такое дежавю с научной точки зрения

Практически 90% людей чувствовали когда-либо ощущение повторяемости ситуации, или дежавю, которое в переводе с французского означает «уже увиденное». Причины появления таких ощущений не до конца изучены. Однако благодаря усилиям специалистов сформирована база исследований в области психиатрии, открывающих завесу тайны возникновения дежавю.

Основные причины

С точки зрения психиатрии появление дежавю возможно в следующих случаях:

– возрастные кризисы, связанные с половым созреванием и сопровождающиеся высоким психоэмоциональным напряжением;

– регулярные стрессовые ситуации;

– хроническая усталость, ведущая к угнетенному состоянию нервной системы;

– в редких случаях серьезные аномалии мозговой деятельности.

Также существует версия о том, что забытые сновидения рано или поздно всплывают в реальной жизни посредством эффекта дежавю. То есть мозг начинает активно функционировать в похожей ситуации и высвобождает периферийные воспоминания о сне.

Стоит ли бояться дежавю?

Если принимать научную точку зрения  возникновения дежавю, то, безусловно, пугаться такого явления не стоит. Единственным исключением из правил считаются случаи, когда дежавю происходят часто и сопровождаются сильными эмоциональными всплесками, а также паническими атаками. В таком случае необходимо посетить квалифицированного специалиста и пройти комплекс обследований с целью исключения серьезных патологий мозга. В остальных случаях дежавю – нормальная реакция психики человека на события, происходящие в жизни.