Совет 1: Что делать, если от тебя все отвернулись

Ошибки в жизни и крупные, и мелкие совершают практически все. Хорошо, если в этот момент окружающие люди вас поддержат. Но есть ситуации, когда они создают между вами стену отчуждения и непонимания.
Что делать, если от тебя все отвернулись

С чего начать работу над ошибками



Прежде чем начать пытаться вернуть себе расположение друзей, родных и близких, необходимо попытаться выяснить причины своего вынужденного одиночества. Проблема может скрываться в ваших характере, поведении, манере речи и построении отношений с другими людьми. Если вы сохранили нейтральные отношения хотя бы с одним человеком, попробуйте расспросить его, что именно, по его мнению, отталкивает от вас людей.

Если же обсудить подобную тему вам совсем не с кем, попробуйте прокрутить в голове наиболее запомнившиеся вам конфликтные диалоги. Постарайтесь объективно оценить свои реплики и поведение. Если вы действительно заметили в своей манере речи нечто отталкивающее, постарайтесь поработать над ней. Прокручивайте в голове не только те диалоги, которые действительно были, но и придумывайте другие. Такой разговор с внутренним оппонентом поможет вам лучше понять, что именно людям может не нравиться в общении с вами.

Если никто не хочет вам помочь



Проблема может крыться и не только в вашей манере общения. Если у вас возникли серьезные трудности в жизни, люди могли отвернуться от вас, чтобы не пытаться вам помочь. В этом случае вы практически ничего не можете сделать с ситуацией. Серьезные проблемы в жизни неоднократно становились причиной разлада даже между близкими людьми.

Гораздо труднее решить проблему, когда причиной разлада является какая-нибудь психопатология (алкоголизм, аутизм или даже депрессия). В этом случае вам необходимо хотя бы попытаться избавиться от своего недуга самостоятельно. Только после этого можно рассчитывать на возвращение благосклонности своих родных и близких. Если вам тяжело справиться с этим в одиночку, не стесняйтесь просить о помощи. Родные, увидев, что вы пытаетесь решить проблему, не откажут вам в помощи.

Причиной разлада мог быть какой-то совершенный вами неприятный поступок, ошибка. В этом случае вам нужно постараться загладить свою вину, и, по возможности, все исправить. Если ваши действия причинили вред кому-то из близких, в первую очередь вы должны извиниться и предложить свою максимальную помощь в решении возникшей проблемы.

Если вы хотите наладить отношение с близкими, не ждите от них первых шагов вам навстречу. Попытайтесь сами помириться с окружающими, даже если разговор дается вам тяжело. Застенчивость может сильно помешать решению подобной проблемы. Если эти люди действительно были для вас близкими, они обязательно проникнутся вашим стремлением помириться или загладить свою вину.
Источники:
  • Почему все отвернулись от меня

Совет 2 : Как быть, когда отвернулись все

Человеку как существу социальному чрезвычайно важно пребывать в обществе себе подобных. Даже самому заядлому интроверту периодически нужно активное общение. Однако оно отнюдь не всегда протекает гладко и беспроблемно. Порой люди неожиданно сталкиваются с некой общественной изоляцией - их не покидает ощущение, будто все, включая самых близких, отвернулись от них и в открытую игнорируют их существование. Как быть в столь некомфортной ситуации?
Остаться в одиночестве - тяжкое испытание для любого

Выявление причин бойкота



Прежде всего, важно для себя уяснить: окружающие, еще вчера тепло встречавшие какого-то конкретного человека довольно тепло, не могут в одночасье переменить отношение к нему абсолютно беспричинно. У столь кардинальных изменений непременно должен был быть повод - который тот, кто вдруг оказался в вынужденной социальной изоляции, мог подать, даже не заметив и не придав подобному значения.

Специалисты утверждают, что поведение тех, кто нас окружает, служит в определенной степени индикатором нашего к ним отношения. Они будто отражают те эмоции и чувства, которые мы выплескиваем на них, и возвращают их в виде соответствующей реакции. Таким образом, каждому дается понять, насколько линия его поведения приемлема в том или ином социальном окружении и не нуждается ли она в этой связи в корректировке.

Порой то, что окружающие отворачиваются, бывает спровоцировано такой, казалось бы, мелочью, как неряшливость человека - в одежде либо в уходе за собственным жилищем. Немалому числу людей проще в подобном случае свести к минимуму общение с такой неопрятной, неухоженной личностью, нежели сделать замечание на сей счет. К тому же сама коммуникация с тем, от кого исходит неприятное амбре из-за пренебрежения гигиеническими процедурами, а вещи из гардероба чем-то напоминают облачение лиц без определенного места проживания, вызывает массу негативных эмоций, от которых каждый стремится себя оградить.

Причинами некоего бойкота со стороны окружающих также зачастую становятся странности поведения человека. Например, агрессия, грубость. Впрочем, и перемены в жизни конкретной личности (в частности, принятие необычной для данной страны религии, смена круга общения на более маргинальный и т.п.) тоже провоцируют осуждение многих людей из его окружения.

Исправление ситуации



Тактика «изолированного» человека в подобной ситуации должна зависеть исключительно от ее реальной причины. Не стоит заниматься излишним самокопанием и беспочвенными обвинениями себя в любых смертных грехах, но реальные отклонения от нормального поведения не грех все же выявить и своевременно откорректировать.

Так, если поводом для, мягко говоря, нелюбезного отношения окружающих стала неряшливость человека, ему, безусловно, следует привести в порядок и себя, и собственное жилище. Ведь абсолютно никаких сложностей нет в том, чтобы своевременно делать уборку, выполнять обычные гигиенические процедуры и надевать чистые и опрятно выглядящие вещи.

В случаях, когда причины отчуждения других людей в разы серьезнее, действовать придется несколько иначе. Однако зачастую фактически универсальным вариантом будет некоторая коррекция собственного поведения. Стоит сбавить градус агрессивности и резкости в общении - и окружающие тоже станут более доброжелательными.

Если близкие отворачиваются от конкретного человека из-за его убеждений (религиозных, политических и т.п.) или их изменения, тут главным целителем должно выступить время. Безусловно, с другими людьми следует по возможности откровенно поговорить, обсудив сложившуюся ситуацию и пояснить собственную позицию спокойно, хладнокровно, без излишних эмоций.

Когда подобное общение не приведет к примирению либо когда они вообще будут избегать контакта, стоит, перейдя от слов к действиям, собственным поведением доказывать им свою адекватность и теплое отношение. Не исключено, что через определенное время они «оттают».

Впрочем, даже если их расположение окажется потерянным навсегда, грех предаваться отчаянию и полагать, будто жизнь закончена. Лучше искать в себе внутренние силы, дабы выдержать столь ужасную ситуацию и находить источники создания позитивного настроя. В таком случае вынужденное одиночество человека едва ли продлится чересчур долго - он непременно притянет к себе новых друзей и единомышленников, которые будут ценить его личностные качества и уважать его.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500