Инструкция
1
Кедровое масло является источником витаминов A, B, D, E и F, поэтому его можно применять в лечении и профилактике ряда заболеваний. В частности, для комплексного лечения инсультов, инфарктов, стенокардии, малокровия, варикозного расширения вен и атеросклероза. Кроме того, оно снижает уровень холестерина, вязкость крови и способствует повышению эластичности стенок сосудов.
2
Принимать внутрь кедровое масло рекомендуется 2-3 раза в день по 1 чайной ложке за 30-60 минут до приема пищи. Курс составляет 20 дней, повторять его необходимо не реже 2 раз в год.
3
Для улучшения тонуса кожи и профилактики кожных заболеваний кедровое масло можно использовать в массажных целях. Оно рекомендовано всем, вне зависимости от состояния здоровья и возраста.
4
За счет содержания пиноленовой кислоты кедровое масло способствует похудению. Принимайте его по половине чайной ложки на пустой желудок за час до еды. Добавляйте кедровое масло в гарниры, закуски и салаты точно так же, как и другие растительные масла для придания сочности и усиления вкуса.
5
Используйте кедровое масло в виде компрессов для профилактики сухости и старения кожи. Для этого чуть подогрейте масло и смочите в нем марлевую ткань. Слегка отожмите и наложите на лицо и шею на 10-15 минут. После этого повторите процедуру. Для достижения результата делайте компрессы 2 раза в неделю.
6
Кедровое масло хорошо подойдет для мягкого очищения кожи и демакияжа. Просто смочите ватный тампон небольшим количеством слегка подогретого масла и протрите им лицо.
7
Перед выходом на улицу, особенно в солнечную погоду, смазывайте лицо небольшим количеством масла. Оно предохранит вашу кожу от вредных солнечных лучей и сделает ровным загар.
8
Добавляйте кедровое масло в свои кремы, лосьоны и домашние маски в качестве дополнительного компонента. Это усилит питающее, увлажняющее и омолаживающее действие.