Совет 1: Пять правил успешного боксера в 2017 году

Одним из величайших боксеров мира считается Мухаммед Али. Его слава не дает покоя многим поколениям спортсменов. Секрет его величайшего успеха – неукоснительное соблюдение пяти правил, которые, по его мнению, помогли ему стать великим и легендарным чемпионом. Они не являются секретом, и ими может воспользоваться любой, кто мечтает о мировой известности в мире бокса.
Первое правило – не бояться рисковать. Это, конечно, не означает, что риск должен быть неразумным. Всегда стоит взвесить все возможные последствия, все «за» и «против». Но умение рисковать, по мнению Али, почти всегда становится решающим фактором в достижении цели.

Бокс – это серьезный спорт с высоким риском получить травму еще на тренировке. Поэтому начинающий спортсмен, приходя в спортивный зал, уже рискует. В дальнейшем риск получения травмы не исчезает, и рано или поздно боксер может получить увечье, грозящее поставить крест на карьере. Поэтому спортсмены с самого начала занятий приучаются рисковать. Причем делать это разумно, трезво оценивая свои силы и возможности. И скоро понимают, что очень часто риск становиться единственной возможностью прийти к успеху.

Второе правило – не искать самооправданий. К цели нужно идти настойчиво, не обращая внимания на внешние и внутренние барьеры. Любое оправдание – это дополнительное препятствие, позволяющее спортсмену не выкладываться в полную силу, не использовать все возможности и силы.

Без упорства и тяжелых ежедневных тренировок в мире бокса далеко не продвинуться. А для продвинутого спортсмена даже небольшое отклонение от спортивного режима может закончиться снижением физической формы и привести к поражению. Чтобы позволить себе такое отклонение, часто достаточно придумать для этого подходящее оправдание.

Третье правило – самоубеждение. Если постоянно убеждать себя в чем-либо, начинаешь верить в это. А вера в собственные силы существенно повышает возможности каждого, позволяет держаться на ринге до последнего, позволяет тренироваться каждый день до седьмого пота и, конечно, побеждать.

Путь к спортивным победам не только тяжел, но и долог. Не один год может пройти, прежде чем боксер начнет выступать на более-менее престижных соревнованиях. И не один год может пройти, прежде чем он начнет побеждать. И, когда после многолетней тяжелой подготовки, следует одна неудача за другой, необходима невероятная вера в свои силы, чтобы не бросить занятия.

Четвертое правило – ничего не усложнять. Самые простые тактики и техники на ринге оказываются самыми эффективными. Самые простые решения жизненных проблем оказываются самыми действенными. Если долго думать о проблемах, они начинают казаться намного серьезнее, чем в реальности.

В отличие от многих восточных боевых искусств, в боксе нет места религии и философии. Все усилия сконцентрированы на развитии силы, скорости и техники. Тренировки также должны строиться по принципу максимальной эффективности. Именно этот простой путь и является наиболее эффективным, проверенным многими спортсменами на ринге и принесший многим боксерам победу.

Пятое правило – уметь использовать свой опыт. Многие знаменитые боксеры к концу своей карьеры уже не могут тягаться с более молодыми по физическим кондициям, но упорно продолжают одерживать победу за победой за счет своего опыта, накопленных знаний и правильного их использования.

Многие профессиональные боксеры, выступающие в тяжелых и сверхтяжелых весовых категориях, только на первый взгляд кажутся «машинами для убийства». На самом деле одним из секретов их побед является мастерство тактики и просчета поведения противника. А это умение приходит только с опытом.

Совет 2: Как победить боксера

Если мы имеем дело с боксером в уличном поединке, то важно понимать, что данный спортсмен имеет хорошо наработанный удар. Поэтому, чтобы с ним совладать, нужно иметь достаточно хорошую подготовку. Также, есть четкие рекомендации, благодаря которым можно одержать победу над боксером.
Вам понадобится
  • - Спортзал;
  • - тренер;
  • - спарринг-партнер;
  • - тренировочная форма.
Инструкция
1
Держите дистанцию. Помните о том, что всех боксеров учат на тренировках грамотно держать соперника на расстоянии. Это зависит, прежде всего, от длины рук спортсмена. Тем, у кого они длинные, намного проще бить издалека и не подпускать соперника к себе. Это их преимущество. Сокращайте резко дистанцию и наносите ему удар под руки. С соперником с короткими руками поступайте наоборот – бейте издалека.
2
Стойте на полусогнутых ногах. Никогда не надо стоять прямо, так как это будет чревато травмами. Вы не успеете вовремя среагировать и будете отправлены в нокаут. Согнутые ноги помогут вам быстрее среагировать на удар боксера: уклониться, отпрыгнуть, уйти с линии атаки и нанести контрудар.
3
Закрывайте лицо и половину туловищу обеими руками. Есть такой термин в боевых искусствах, как «глухая защита». Вытяните руки вперед, согните их в локтях и закройте ими лицо. В этом случае вы надежно защитите свою голову. Это уже много будет значить для победы. Также вы можете просто встать в боевую стойку, выставив ударную руку вперед и наклонив голову вниз.
4
Смотрите всегда исподлобья. Не надо поднимать голову наверх. Согните ее немного в шейном позвонке и всегда следите за каждым передвижением противника. Сделав так, вы сможете обезопасить челюсть и в худшем случае, соперник попадет вам в лоб, что не так страшно.
5
Ищите болевые точки на теле противника. У боксера самое грозное оружие – руки. Конечно, они хорошо двигаются корпусом, но они, как правило, забывают про использование ног, локтей и других частей тела в бою. Также они абсолютно не знают, как нужно бросать или делать захваты. Используйте это против них! Бейте по голени, в открытые части тела, делайте подножки.
6
Нападайте резко и бейте беспощадно. Такой тактикой славятся сами боксеры, так что вы можете использовать это оружие против них. Выберете удачный момент и бейте на поражение со всей силы.
7
Учитесь навыкам самообороны. На данный момент есть много школ боевых искусств. Честно говоря, не все из них учат грамотной самообороне и атаке во время уличного поединка. Поэтому, рекомендуется заниматься боевым САМБО, которое поможет вам овладеть приемами самообороны и побеждать всех боксеров в бою.
Видео по теме
Полезный совет
Тренируйтесь навыкам самообороны регулярнее и вы будете иметь неоспоримое преимущество перед боксером.

Совет 3: Самая страшная собака

Американцы все-таки странный народ. Какие только конкурсы они не проводят. К примеру, 22 июня 2013 года в штате Калифорния прошел конкурс на звание «Самой уродливой собаки-2013».



Данное мероприятие проходит в Калифорнии уже в двадцать пятый раз и пользуется популярностью у собачников. Чуть ли не со всего света они тащат своих питомцев в Америку для того, что бы получить главный титул и право именовать свою собаку самой страшной в мире. В последнее время на конкурсе участились случаи, когда побеждали собаки с какими-либо отклонениями во внешности, в основном это были представители пород китайская лохматая и чихуахуа.

22 второго же июня победителем стал четырехлетний пес по кличке Уилли, который оказался помесью бигля, бассета и боксера. С одной стороны кажется, что это самая обычная дворняжка, которых сотнями можно увидеть на улице, как беспризорных, так и с хозяевами. Однако у этого пса странное телосложение. Голова непропорционально большая, передние лапы довольно короткие и передвигается он, словно утка, переваливаясь. Жюри конкурса были поражены его несуразным видом, некоторые высказались, что он напоминает им творение незадачливого художника в фотошопе, который решил поэкспериментировать с пропорциями.

Вместе с этим следует сказать, что псу абсолютно все равно, какой считают его внешность. Главное, чтобы хозяин любил. А его владелица – Тэмми Барби утверждает, что души не чает в своем четвероногом друге. А на конкурс отправилась по совету друзей, которые неоднократно высказывались по поводу нелепой внешности собаки. В итоге Тэмми регистрировалась самой последней.

В итоге, хозяйка получила полторы тысячи долларов и приглашения на съемки на различные американские телеканалы. А Уилли будет радоваться годовому запасу собачьего корма.


Видео по теме
Источники:
  • Пес по кличке Уилли признан самой уродливой собакой в мире
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500